呼吸で身体を健康に導くヨガ
ヨガ初心者さんや身体が硬い人でも
無理なく参加できます🍀

参加者募集中❗️

【千の杜学びのヨガ】
     石巻市大街道西2-2-25 「学びのホール」

◎第1・3(火) 10:00~11:00
    第2(木) 19:00~20:00
◎ 料金:1回1,000円(70歳以上500円)
    * 体験1回500円(70歳以上無料)

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おはようございます🙋‍♀️

なんだか久しぶりの雨ですね☔️
これからは一雨毎に暖かくなっていきます🌸
気持ちも上がりますね✨



【千の杜ヨガ】の変更についてお知らせです❗️

大街道の千の学びのホールでの夜ヨガですが、
3月から渡辺直美先生にお願いする事となりました😌
綺麗で優しい先生ですよ🥰
きっとアットホームなクラスになると思います💕

昼のクラスは今まで通り私です!
引き続きよろしくお願いします🙏



そして、私の都合で3月と4月の昼間の千の杜ヨガ
日程変更となりますので、お間違えのないように
ご参加くださいませ。



🎎3月開催予定🎎

昼ヨガ→3/6(水)、3/20(水)
夜ヨガ→3/14(木)

🌸4月開催予定🌸

昼ヨガ→4/3(水)、4/17(水)
夜ヨガ→4/11(木)