浜松市中区南区 ピアノ・マリンバ教室♪
《makino music school》 牧野美沙です。
ご訪問ありがとうございます☆
最近はテレビでも
脳に関する様々な番組が放送されてますよね～
ニュースの中でも脳活コーナーなんかもあったりします
脳トレ・脳活・・・って言葉に響いたあなた！
お子さんを持つお母様！
最近物忘れが？？と不安になっているあなた！
私は３３歳ですが・・・
物忘れあります
爆
しょっちゅう、あれどこだったかなぁ～
これってどうしたっけ
って・・・
でも、不安はありません
ボケのね
そう、毎日10分、あれをしているからです！
あれ
そう。
あれです
楽しみながら、
自分の弾きたい曲をピアノで弾くだけ
10分でいいんです
たかが10分ですが、
楽譜を見て
指を動かして
集中して
耳を働かせて・・・
これめちゃ脳にいいんです
指を動かすと脳の刺激になりますし、
リラックス効果にもなります
また楽しい！と、感情が動くので
やる気などにも効果が
ぜひ、ピアノ始めてみませんか？
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