【夏休み企画】このクレイさえあれば夏を乗り切れる！

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田上まき です

3回目の今日は

夏に欠かせないクレイのお話

夏に活躍するクレイといえば

なんといっても


／

ホワイトカオリン

＼

 

粒子がとても細かくて

水との相性がいいので
パウダーのまま、クレイ洗顔、クレイバス

と何かと活躍してくれるクレイです

 

  

特に我が家で夏に活躍するのは

／
 

クレイウォーターのスプレー

＼

お風呂上りやちょっと汗ばんだ時に
使えばお肌サラサラの優れものです

 

クレイウォーターのレシピも
公開しちゃうので
お手元にホワイトカオリンが
残っているよって方は
是非試してみてね
 


 

【クレイウォーターの作り方】

 ・クレイ　小さじ1
・精製水　100ml
・無水エタノール　5ml
・ハッカ油　　　　　3～5滴程度

 
① ビーカーに無水エタノールと
　　ハッカ油を入れて混ぜる

② 違うビーカーに精製水と
　　クレイを入れて混ぜる

➂ ②に①を入れて良く混ぜて
　　スプレーボトルに入れれば出来上がり

 

首元や胸元にシュとするだけで
ほのかにミントも香り
かなり重宝しています

  

 

その他にも
ちょっとお買い物って時は
スッピンではあんまりなので
日焼け止めクリームの上から
ホワイトカオリンのパウダーをはたくだけで
ほんのりお化粧した感じに



わざわざクレイを混ぜて
肌色をつくらなくても
ホワイトだけで十分
ルースパウダーの働きをしてくれます
はたきすぎなければ
白浮きもしないと思いますよ




 ハーブウォーターに
保湿税分とクレイを少量まぜれば
即席の化粧水も作れちゃいます



 

夏場は皮脂の分泌も盛んになるので
クレイとお水の化粧水で
お肌はモッチリしますよ

 

 

 
 
夏のクレイは
ホワイトカオリン
 


／

ホワイトの夏

＼

 

愉しんでくださいね♪

 

今日も皆様にとって

心穏やかな1日になりますように

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【夏休み企画】朝のベタベタ顔をさっぱり、涼しくする洗顔

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田上まき です

寝苦しい夜を越えて

朝起きた時

顔がなんだかベタベタしてるって

ことありませんか？

汗をかいて

からだの潤い成分である

水分が蒸発し

それを補うために

肌から皮脂が分泌されて

バリア機能を保ってはくれるんだけど

その皮脂が多くて

起きると顔がテカテカ…

朝から顔がテカテカだと

テンション下がりますよね～

これって毎日クレイ洗顔を続けると

割と解消されるんですよ

今日は朝から暑い日に

私が試して

／

これアリだな

＼

と思ったクレイ洗顔の裏技をご紹介

裏技っていうのは

要は私仕様にアレンジした使い方

クレイを正しく使っている方には

それってどうなん？！

と思われるかもしれないので

やってみよう！という

チャレンジャーの方だけ

試してみてくだいね♪

私の日常のクレイ洗顔は

スパイスボトルに

クレイをいれて、それを

洗顔前に水にといて

顔にのばすという普通の使い方

よく講座でおすすめする

クレイ洗顔の方法です

もちろん、これでも十分

気持ち良いし

肌力もサポートしてくれるんだけど

先日たまたま

余ったクレイペーストがあり

そして同時に目に入ったのが

もうすぐなくなるミントクリーム

なんとなく混ぜたら

いい感じになるんじゃない？

と思いついて混ぜて洗顔に使ったところ

これが思いのほかいいっ！

クレイのスッキリ感

プラスα

ミントの爽快感

クレイ洗顔の場合

クレイの王道の使い方である

水と混ぜるだけの方がいいのかも

しれないけれど

ミントの爽快感はなかなかのもの

私的にはアリだなと思ったので

夏用に洗顔用クレイペーストを

作っちゃいました（笑）

クレイのよいところは

こんな風にかなり自由に

使えるというところ

朝のテカテカが気なる方は

まずはクレイ洗顔から

試してみてね♪

この冊子ではクレイの洗顔方法を

写真付きで解説！

クレイのトリセツ ～夏 Summer～

７月28日募集締め切り！

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特典としてクレイの基本がわかる

クレイのトリセツ（入門） PDF付

クレイってなに？っていう初心者の方にも

おススメです

今年はクレイでできるケアを

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【夏休み企画】なんだか眠れないってときどうしてる？

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田上まき です

小中学生のお子さんをお持ちの方は

夏休み突入ですね

のんびり過ごしていた

私だけの時間が

全て占領されるかのような

長いお休み…

お仕事をされている方は

留守にする時間

どう過ごさせるか

頭を悩ませる…

私も子供たちが小中学生の時は

夏休みは恐怖でした（笑）

さて、今日から

3回に渡って夏休み企画！

といっても最近私が試して

よかったことや

おっ！と思ったことを

紹介するだけなんですけどねぇ～

第1回目の今日は

寝苦しい夜に

私が試して効果のあった方法

をご紹介します

子供たちも夏休みに入り

いよいよ夏本番！

夏の陽射しが照り付け

暑いですよねぇ～

日中はエアコンを

28度設定にして

なんとかやり過ごして

いるのですが問題は夜

暑くて寝苦しい

暑くて何度も目が覚める…

私自身もここのところ

連日しっかり眠れた気がせず

なにか方法はないものかと

考えていました

そこで試したのが

お馴染みの

／

クレイバス

＼

こう暑いとどうしても

シャワーで済ましがち

だったのですが

湯温をぬるめにして

クレイバスに入ったところ

思いのほか

お風呂上りに体がスッキリ！

湯温は38度くらいの

私にとってはかなりぬるめ

使ったクレイは

ホワイトカオリン×イエローイライト

この時期寝苦しいのは

中医学の視点でみると

からだの中に過剰な熱が

こもっている状態だから

クレイバスに入ることで

からだのめぐりが良くなり

過剰な熱を外へ出すことが

できたのではないかな？

お湯がぬるめなので

浴室から出た途端

感覚的にかなり涼しい！

からだの中と外から

熱を放出できた感じでした

まっ、あくまで私個人の感覚ですが…

水に働きかけるイエローイライトと

副交感神経を優位にする

ホワイトカオリンの相乗効果で

その日の夜は

寝苦しさを感じず眠ることができました

ポイントは

／

ぬるめのお風呂

＼

講座では夏でも

お風呂に浸かることは大切ですよ

と伝えているくせに

自分はあまり夏場は

お風呂に浸かるということを

してこなかった私…

熱めのお風呂が好きな私は

夏場お風呂に入ると

いつものぼせていたんです（笑）

ぬるめのお湯につかる

クレイバス

ぐっすり眠りたい時に

おすすめのクレイケアですよ

クレイは使ったことないけど

使ってみたい！という人は必見！！

クレイのトリセツ ～夏 Summer～

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クレイってなに？

っていう初心者におススメです

むくみが気になる

暑くて眠れない！って方

今年はクレイでできるケアを

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点が線につながる瞬間を感じて！

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田上まき です

クレイの科学と化学講座

この講座はかなりマニアックに

クレイについて学ぶ講座です

クレイのことは一通り学んだ

クレイは日常的に使っている

でもなんでこんな効果を感じるのか？

なんでクレイにこんな作用性があるのか？

と疑問がわいてきた時に

受けて欲しいなぁ～という想いで

作り上げた講座です

先日受講してくれた

J さんはまさに

こういう想いを持って

私を見つけてくれた受講者さん

クレイとアルミニウムについて

調べていた時に

私のブログを見つけてくれて

その流れてで

お申込みをしてくれたのだとか…

『【リケジョじゃない私が語る】クレイに含まれるアルミニウムは人体に有害？』

クールに書いていますが

こういう理由でお申込みをいただけるのは

実は小躍りするほど嬉しかったりします♪

そして、彼女がこの講座に

望むものは

／

点を線につなげること

＼

Jさんはかなり勉強熱心な方で

いろいろな方の元で

クレイだけでなく望診や

スキンケアについても

学ばれているそうなんです

それらの知識を

今一度自分の中で

つなげたい！

これ、すっごくわかります！

なぜかというと

私自身がそうだったから…

1つの視点からでは

理解できなかったことが

違う視点を持つことで

つながるということがあります

クレイの作用性のなんでを解くために

科学と化学の視点から

中医学の視点から見ることで

腑に落ちることって

結構あったりするんです

この講座はもちろん科学的な

側面からクレイを読み解いていく

内容がメインではあるけれど

それだけではなく、時には

中医学の視点であったり

歴史の視点からも

クレイを今一度

見返してみる講座でもあります

クレイのことを

深く知りたいという方には

おススメの講座です♪

ここまでマニアックではないけれど

ちょっとクレイのことを知りたい

ちょっと中医学のことを知りたい

って方はまずは、

こちらからはじめてみませんか？

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クレイのなんで？を腑に落とす！ クレイ×科学と化学講座

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田上まき です

以前ブログでお届けした

リケジョじゃない私シリーズ

／

クレイの科学と化学

＼

【リケジョじゃない私シリーズ】

過去記事はこちら⇓　⇓　⇓

『【リケジョじゃない私が語る】なぜクレイパック（湿布）なのか？』

『【リケジョじゃない私が語る】クレイに含まれるアルミニウムは人体に有害？』

『【リケジョじゃない私が語る】　クレイでからだが温まるのはなんで？』

『【リケジョじゃない私が語る】クレイで野菜下処理ができるってご存じですか？』

すでにクレイを使っているけど…

クレイを学んだけど…

クレイを広める活動をしてみたいけど…

なんて方

科学や化学なんて

興味のないって方も

よかったら

一度目を通してみてください

／

 クレイのなんで？

＼

がイメージできて

腑に落ちると

より一層クレイの作用性を

感じることができるハズです♪

そして、もっと知りたい！

講師をやってみたい！

って方におススメなのが

「クレイのなんで？を腑に落とす

　クレイ×科学と化学 講座」

以前開催していた

「クレイ5種類別講座」の内容を

一新かつ進化させた講座

クレイの構造を科学の視点で

クレイの作用性を化学の視点で

そして、日ごろ使っていて感じる

クレイのなんで？を

色々な角度から読み解き

最後は腑に落として

クレイを理解してもらうための講座です



 

開現在リクエスト開催

　　　（2.5時間×2日間）

お申込みはコチラ↓↓

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↓↓↓

「リケジョじゃない私が語る」シリーズで

お話しているように

私は「リケジョ」じゃありません

単に疑い深く「良いよ！」と言われても

その根拠である

／

なんで？

＼

がすごく気になるという

めんどくさい性格なんです（笑）

使ってみて「良いな」という

実感があればあるほど

なぜそのような作用性を示すのか？

なんで良いと言われているのか？

が気になって理由が知りたくなる…

そして勉強したり、調べた結果

どんな考えに至ったかというと

／

見えているものだけが

全てじゃないなっ

＼

ということ…

じゃ、この講座の意味ないじゃん！

と思われるかもしれませんが

そうではなくて、見えるものを知ることで

見えない世界とつなげることができるんです

見えるもの＝科学で証明されていること

見えないもの＝自然のチカラ

　　　　　　　　　 自分の感覚

これらをイメージしてつなげることで

クレイへの理解が深まります

まずは科学と化学の基礎から…

中学の頃に習ったハズなのに

すっかり忘れてしまっている科学と化学…

原子ってなに？

周期表ってなんだっけ？

まずは基礎を理解して

そこからイメージを膨らませていきましょう

 

クレイの構造と水の特性を知る

クレイを知るには

まずその生い立ちから

クレイがどのようにしてできるのか？

クレイには種類があるけど

なにが違うのかというと

それは構造の違い

じゃ、構造が違うと何が違うのか？

そして「水」

クレイと水には切っても切れない

関係性があります

クレイができるまでとクレイの作用性

に大きく関係する「水」を知ることで

クレイをより深く理解することができます

 

クレイの作用性を知る

クレイの作用性は

・肌をキレイにする

・痛み、かゆみを緩和する

・疲れを癒す

・老廃物の排出を促す

など多岐にわたりますが

クレイが得意とすることは

／

めぐりをよくすること

バランスをとること

＼

だと思っています

この2つを念頭に置いて

作用性の確認をすることで

また違うクレイの一面が見えるかもしれません

色別のクレイの特徴を知る

クレイの作用性の違いは

含まれるミネラルや

作られる過程での違い

入っているものが違って

作られ方が違うのであれば

当然得意とする作用性も違ってきます

それぞれのクレイが得意とする

作用についてお話します

クレイのなんで？を解決！

リニューアルに伴い目玉と言えるのが

「クレイのなんで？を解決！」

クレイは良いものだけど

使っていて効果は体感できるけど

これってなんでなんだろう？って

思うことはありませんか？

感覚だけで感じていたことを

科学的に理解することで

思考とからだが一致して

より効果的なクレイの作用を

感じることができるかもしれません

こんな方におすすめです♪

* クレイのなんで？を腑に落としたい
* クレイについて理解を深めたい
* クレイの構造に興味がある
* クレイの作用性に興味がある

* 科学や化学の話に興味がある
* 思考とからだをつなげたい

* クレイのより効果的な使い方を知りたい

*クレイを広める活動をしてみたい

＊クレイ講師を目指している

講座内容

【クレイを科学の視点でみる】
・科学と化学のちがい
・原子と元素のちがい
・物質の結合

・クレイの構造

・クレイと水の関係

・クレイがマイナスに帯電する2つの理由
 

・クレイの作用性
・クレイの波動と人の波動

・クレイの構造・色別の特徴

【クレイのなんでを解決！】
・グリーンイライトとモンモリオナイトどちらのマイナスが多い？
・日光でクレイが活性化するってどういうこと？
・クレイファンデーションで肌がキレイになるのはなぜ？
・クレイ洗顔すると肌の常在菌はどうなる？
・サロンでのクレイパック、2色なのはなぜ？
・野菜クレイ浴させるってどういうこと？
・クレイで鼻づまりが緩和されるのはなぜ？
・クレイバスでからだが冷めにくいのはなぜ？
・患部でなく遠いところからアプローチするのはなぜ？
・クレイを使い続けると静電気が緩和するのはなぜ？
 

◇ クレイのなんで？を腑に落とす

　　クレイ×科学と化学 講座 ◇

募集開始は

現在リクエスト開催

　　　（2.5時間×2日間）

【受講料】

39600円（税込）

お申込みはコチラ↓↓

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【開催場所】オンライン講座：zoom会議室

※詳細につきましてはお申込み後にご案内いたします


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クレイの科学を知ることで

今まで「なんで？」と不思議に思っていたことが

「そーなんだ」に代わる瞬間は

目の前がパーッと開けるような感じです

その感覚を共有できれば

嬉しいなぁ～と思います♪

 

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