いつもブログをご覧いただき、ありがとうござます
小顔・若顔・しあわせ顔をつくる表情筋インストラクター 首藤真樹子です。
パソコンやスマホに集中していると『まばたき』の回数が減ってしまいます💦
まばたきの回数が少ないと眼精疲労、ドライアイの原因に！
気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね
【オプション】
🔶目線を少し上に上げて行うと下まぶたのたるみ解消にも効果があります^ ^
🔶頬もしっかり上げて行うとほうれい線の解消にもなります！
なりたい顔、なりたい自分は自分でつくれますよ
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【小顔・若顔・しあわせ顔をつくる
首藤真樹子顔ヨガ教室】
年齢に左右されることなく、今の自分の顔が1番好き♥
と言えるお顔作りのコツをレッスンでお伝えしています。
たるみ、しわの解消、表情癖の改善、笑顔、表情が豊かになる顔ヨガで「なりたい顔」を手に入れましょう！
◆Zoomによるオンラインレッスン開講中
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