お寿司は好きですか?



わたしは好きですピンク音符

 

 

薬剤師・鍼灸師の小池まきかです。

 

 

去年、コロナが流行り出してから


医療系というお仕事上

 

外食することがほぼなくなり

 

お寿司を食べることも

 

かなり減りました。

 

 

 

でも

 

先日、久しぶりに

お寿司を食べました!

 

 

もちろん、

お店ではなく

お持ち帰りです。

 

 

わたしは仕事だったので

親が持って帰ってきてくれた

 

のですが

 

 

 

偏ってた……

 

ガーン……

 

 

わたしはマグロは

あんまり好きじゃないので

マグロはいらないんですよね。

 

(中とろは好きハート

 

 

ホタテが食べたかったけど

夏だったので

お持ち帰りはダメで残念

 

(食中毒のこともありますしね)

 

 

でも

 

サーモンも

生ウニも

いくらも

煮穴子もとっても

美味しかったです〜ピンク音符

 

 

お寿司、好きなので

 

たまに食べたくなるんですハート

 

 

 

ただ、

 

体を冷やしすぎるので

 

冷え性さんは

 

お寿司は食べ過ぎない方が

 

いいかもしれないですよ。

 

 

 

もし、食べるときは

 

 

しょうが(ガリ)や

 

茶碗蒸し、お吸い物など

 

温かいものも一緒に


食べるのがおすすめですピンク音符

 

 


気が足りなくなると

冷えやすくなったり

むくみやすくなったりします。


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