【簡単ツボ押し】春の変化でイライラ・ストレス！押すだけで解消できるツボ

春になって
 
子供さんの卒業や
 
入学、就職などで
 
生活リズムが変わったり
 
お仕事の異動で
 
人間関係が変わったり
 
ストレスが
 
かかりやすくなる時期です。 
 
 
 
 
 
薬剤師・鍼灸師　小池まきかです
 
 
いいね、フォローありがとうございます。
 

イライラ・ストレスのツボ

そんなストレスがひどいとき
 
 
イライラするときには
 
 
 
 
ないかん
内関
がおすすめです。

 
ツボの位置や
経絡について
動画で詳しくお話していますので
 
ぜひ、最後まで
ご覧くださいませ
　
↓　　　　↓



 
 
 

 

 
 

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【簡単セルフケア】お灸の不安解消！ヤケドしにくくなる簡単お灸法

 
 
お灸は体に良いと知って
 
興味をもつようになっても
 
「火傷しそうで怖い」
 
「ハードルが高い」
 
 
そんなお声も多くあります。
 
 
 
薬剤師・鍼灸師　小池まきかです
 
 
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初心者必見！火傷しにくいお灸

 

火傷しにくいお灸の方法があるので
 
初めてお灸をする方は
 
この方法をお試しください。
 
 
 
 
詳しいやり方は動画で説明していますので
 
ぜひ、最後までご覧くださいませ
　
↓　　　　↓



 
 

 

 
 

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【冷え性女性必見】手荒れがひどい！ハンドクリームでも治らない手荒れ・しもやけ・あかぎれに

この週末、各地で雪が降って
大変だった方も
いらっしゃるかもしれません。


雪かき大変ですよねー雪。

寒い中、除雪作業してると

手が冷たくなりますよね？



毎年、冬になると
 
しもやけができる。
 
 
ひび、あかぎれで水仕事がつらい。
 
 
ハンドクリームを塗っても
 
全然よくならない。 
 
 
 
そんなお悩みがあるなら
 
ぜひ使っていただきたいのが
 
 
 
血流を良くする
 
 
塗る漢方薬
 
 
 
です。
 
 
 
 
 
 
薬剤師・鍼灸師　小池まきかです
 
 
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しもやけ、ひび、あかぎれに塗る漢方薬

 

 
塗る漢方薬の名前は
 
紫雲膏です
 
 
見た目がちょっと独特な色なので
 
ぜひ、こちらの動画で
 
ご覧くださいませ
　
↓　　　　↓

 

 

 
 

 

 
 

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【老けやすさチェック】しわ・たるみ・ほうれい線ができやすい原因と２つのケアをご紹介しています

40代、50代になると
 
老けてみられる
 
ことがあるかもしれません。
 
 
 
 
薬剤師・鍼灸師　小池まきかです
 
 
 
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しわ・たるみの簡単ケア

 

 
お顔が老けるには
 
５つの要因があります。
 
その中でも
 
特にある部分が
 
老化してしまうと
 
 
 
シワができたり
 
目元がたるんだり
 
ほうれい線が
深くなったり
 
老けた印象になってしまいます。 
 
 
 
 
 
この動画では
 
『老けやすさ』チェック
 
ができて
 
 
今日からすぐにできる
簡単なケアを
 
 
お伝えしておりますので
 
 
ぜひ、最後までご覧くださいませ
 
　
↓　　　　↓
 
 

 

 

 

 
 

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【ラクに美肌になれるツボ】肌荒れ・ニキビ・吹き出物がよくできる女性必見です

 
家事や育児で忙しくて
ストレスが多い
 
 
 
職場の人間関係が大変で
 
ストレスを抱えやすい。
 
 
そんなときは
 
肌トラブルに
すぐになってしまう。
 
 
 
そんなお悩みはありませんか？
 
 
 
薬剤師・鍼灸師　小池まきかです
 
 
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ありがとうございます。
 
 
 

美肌になるツボ

 

 
よく肌が荒れる
 
 
 
 
そんな女性は
 
ストレスがあるとき
 
便秘になっていませんか？
 
 
 
便秘がひどいと
 
お肌も
 
荒れてしまいます
 
 
 
 

このツボはストレスで

なかなか眠れない時

 

や

 

 

自律神経が

乱れている時

 

にもおすすめです。

 

 
 
このツボは手のツボなので
 
仕事中、ストレスを感じた時に
 
押すこともできますので
 
ぜひ、こちらの動画を見ながら押してみてください。
 
 
　
↓　　　　↓

 

 

 
 

 

 
 

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