最近のお弁当

右のは、おから蒸しパン

おから 50g
卵 1コ
ベーキングパウダー
砂糖大さじ1（ラカントにしてます

）

だけー

なのにパンみたーーい

もー感動的においしかった

炭水化物じゃないのにパンが食べれるなんて

まっっじで幸せ

毎日食べました

クックパットで見つけたんだけど、つくレポぜひ書きたいです

ピンクは、

松の実とレタスでバルサミコドレッシングをかけてあります

黄色は、おからこんにゃくの黒酢酢豚風

肉の代わりにおからこんにゃくを使いました

おからこんにゃくって肉みたいな食感で、ダイエットにいいらしぃ

コツは小さめにちぎること

そうすると、まーまー肉みたい

青は、あんこ

ウォーキングしてる最中に

あんこが無性に食べたくなって、ちょうど家に小豆があったので作りました

あんこなら豆だしいいよね

砂糖は、もちろんラカント

昼ご飯の時に１週間食べ続けました

そして、甘いものを食べたいので、朝にパンにはちみつや黒蜜かけて食べてます

ずっっと朝はごはん派だったけど、ここ２週間くらいはパン

どうぜ食べるならおいしいパンがいいので、

毎週ベーカリーに行って買ってきます

そうするといろんなおいしそうなパンがあるけど、自分はダイエット中なので買えない

だけど家族や相方に買ってあげて、ストレスを発散

人が食べてるのを見るだけでもうれしいです

マジで

今週は１度も作ってないからお弁当作りがんばります～

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