そして昨年同様、スーパー銭湯へ行きました。
しっかり身体を温めてから、頭の先から足の先まで
「削れて痩せるんじゃない？！」
っていうくらい磨き上げて（笑）
１時間５８００円のマッサージをしてもらいました。
最初の２０分で足ツボマッサージをしてもらったのだけど、
鼻づまりと、首から肩、腕にかけての凝りを指摘されました。
ドンピシャその通り。
肉体労働と試験勉強で心身ともにゴリゴリです・・・。
夜は、昔から家族ぐるみでお付き合いしている人が家に来て、
お寿司とローストビーフとケーキで、静かな誕生日の夕食になりました。
介護福祉士国家試験まで、あと、４６日。
がんばれ、私！
ファイトだ、自分！
Happy Birthday to me♪