気がかりをなくすプロジェクト始動！
お片づけ&模様替えアドバイザーの
すがわら まきこです
すがわら まきこです
皆さん、後回し病はないですか？
私は時々発病します
人生60年もすれば、一回りした感があり
整理収納アドバイザーとしては
片づけは終わっている！
・・・と言いたいところだが
ライフステージごとに、見直しが発生。
それも楽しみの1つかな？
というくらい、片づけや模様替え
さらに習慣化に関して変態レベル（笑）
そんな中、優先順位的に低いと
可能な限り先送りしてしてしまうこと
あったりします。
で！
やはり、ある意味終活的に
やるべきこと可能な限りやりたいな
と思い、記録しながら進めようと思います。
進めるにはポイントがあって
時間を決めてやる
- とりかかる時間をリマインダー
- 最初は5分だけ
小さいことでもいいからやる
- 予定していたことが難しい
（時間帯的に、ちょっと音とか周りの状況から
ちと難しいかなと思ったら）
代替えのことでもいいので
必ず、何かしらやる！
やった自分を褒める
できたことをちゃんと認める
- 記録して見える化する
そうすると、自分でも承認しやすい
ということで、スタートしますので
もし、同じように後回しにしていたこと
気になっていたことがある方は
一緒に取り組みましょう！
【プロフィール】
あなたに合ったお片づけと
模様替えで暮らしやすさを
講座と訪問&オンラインにて
手に入れるサポートしています。
無印良品のシンプルで応用自在な家具が
好きで、自称「無印良品研究家」
〈仙台市在住〉
・ルームスタイリスト・プロ
(認定講師歴12年)
・整理収納アドバイザー
・ライフイメージコンサルタントⓇ
・エニアグラムお片づけ士Ⓡアンバサダー
詳しくはこちら▼ ▼ ▼
https://bit.ly/3fLpIDN
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