新年度スタートしましたね☘️
息子の大学受験→合格🌸
娘の体調やイベント
旦那も年度末のいろいろ。
で
別に私が忙しいわけではないんですが
疲弊してます
私は
境界線が引くのが下手で、
繊細さんや、HSP ASDのことを調べ始めて、
私と少し似てる〜そして
境界線っていうのを知りました。
相手の気持ちに寄り添いすぎて
（相手は特に望んでないことも多い💦）
疲れ果ててしまっているのです。
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お迎え行ってあげよう。
お昼ちゃんと作って栄養考えて。
話を聞いてあげよう。
良い母 良い妻を演じているつもりもなく
調子がいい時は
その方が楽なんです。（そこらへんも自分を犠牲にしているとは思ってない）
でも 頑張りすぎて
充電がゼロになってマイナスになっているのに
なかなか気づかないのです
これが私の強制終了のパターン
完全ダウン
の環境を作らなければ
休めない思考、身体になっちゃってるんすよね。
疲れてる感じはあるけどまだ
子供のため旦那のために頑張れるこれが
私の偏りなんだろうな。って
最近思います。
自分のことを癒したり
休みを与えたり。
が苦手だったので
今回も意識してやってるつもりでも
結果足りていなないわけです。
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娘のことがあって
心理の勉強をしたり
発達の勉強をしたりする
私自身の偏りも気づき始めました。
実際 生きづらいなって思ったことも多いし
なんで私だけこうなのかな？って疑問も多かったり。
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今回の強制終了で、
お布団の中で元気になったらあれやりたい、
これやりたいがいろいろ出てきて
先が楽しみになりました。
そして、
育児は育自ってよく言いますよね。
まさにそれですね