人が何かを学ぶときどんな段階を得て
身につけて行くかを教えてもらいました。
とっても面白いと思ったのでシェアします^^
私の例ですが、
自分のスピーチ練習をする為に
動画をとって自己フィードバックしました。
『以外と出来てるかも！』
この時は、そう思っていました。
あるチャンスがありその動画を
プロのアナウンサーの方に見ていただきました。
・早口である
・語尾が上がって聞きづらい。
などとフィードバックをいただきました。
５ヶ月間、週に一度動画を撮りながら
スピーチ練習をしました。
やっと無意識で語尾上げずに話せるようになりました^^
何が起こったと思いますか？
実はスキルは、４段階で発達して行くそうです。
①無意識的無能
自分は、出来ていると思っている
次の段階に導く為には、気付きを与える
②意識的無能
出来てない自分に気付く
ここから出来るようにトレーニングして行く事が必要
③意識的有能
自分で忘れないようにする
④無意識的有能
無意識でも出来るようになる
これが知識となる
つまり、
出来てない事に気付かない。
↓
フィードバックをもらい出来てない自分に気付く。
↓
そこから意識して練習！
↓
できる！です。
大切なのは、
気付きを与える事
こんな理論があると知ったので
周りの方にも楽しく気付きを与えて行きたいです。