Crownepilates beginnermatinstructor
日本式ベビーマッサージ協会認定
なでなで育児アドバイザー
現在薬膳茶のスペシャリストを目指し、目下勉強中
AGUNG(アグン)です
朝の日課（トイレ掃除&玄関掃除）
薬膳茶の勉強
ピラティスの修練
ブログ１日１記事アップ
最近の目標
トイレ掃除も玄関掃除も毎日セットで行う事で、苦ではなくなり、毎朝難なく続けられています
お勉強&ピラティスに関しては、自分の好きな事だし、楽しいし、むしろ体が欲してる
なので、日々の生活の中でどう時間を作るかが、課題ではありますが、２児の母頑張っております
ブログに関しても、毎日絶対１記事アップしなきゃーって血眼になるのではなくて、自分自身のアウトプットの場、そしてインプットの場でもあると考え、ゆるくではありますが、楽しみながら情報発信を続けています
どれも始める前は、チビ２人を育てながら出来るのか、続けられるのか、不安もあったけど、続ける事で習慣になり、いつの間にかそれが当たり前になっていました
最初は勇気のいる事や、不安ばかりの事も、続ける事で知らぬ間に当たり前になってるんですねー
あんなにもハードルが高いと思っていた事も、実はいとも簡単に飛び越えていた
自分の習慣や日課、癖などを変える事で、新しい自分の形が手に入る
そしてそして
癖を変えるには、行動を変える事
やっぱり、自分の行動が現在の自分を形取っています
変えたい癖や習慣がありますか？？？？？
まずは、自分自身の行動から見直してみる事をお勧めします
日本式ベビーマッサージ協会認定
なでなで育児アドバイザー
現在薬膳茶のスペシャリストを目指し、目下勉強中
AGUNG(アグン)です
朝の日課（トイレ掃除&玄関掃除）
薬膳茶の勉強
ピラティスの修練
ブログ１日１記事アップ
最近の目標
トイレ掃除も玄関掃除も毎日セットで行う事で、苦ではなくなり、毎朝難なく続けられています
お勉強&ピラティスに関しては、自分の好きな事だし、楽しいし、むしろ体が欲してる
なので、日々の生活の中でどう時間を作るかが、課題ではありますが、２児の母頑張っております
ブログに関しても、毎日絶対１記事アップしなきゃーって血眼になるのではなくて、自分自身のアウトプットの場、そしてインプットの場でもあると考え、ゆるくではありますが、楽しみながら情報発信を続けています
どれも始める前は、チビ２人を育てながら出来るのか、続けられるのか、不安もあったけど、続ける事で習慣になり、いつの間にかそれが当たり前になっていました
最初は勇気のいる事や、不安ばかりの事も、続ける事で知らぬ間に当たり前になってるんですねー
あんなにもハードルが高いと思っていた事も、実はいとも簡単に飛び越えていた
自分の習慣や日課、癖などを変える事で、新しい自分の形が手に入る
そしてそして
癖を変えるには、行動を変える事
やっぱり、自分の行動が現在の自分を形取っています
変えたい癖や習慣がありますか？？？？？
まずは、自分自身の行動から見直してみる事をお勧めします
