仕切り直し | メイクレッスン 『メイクの天使』 ブログ

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個人レッスンをお休みして

10日あまり企業研修をしていました。

このプロジェクトも金曜で終了し

また通常通りに戻ります ^^

 

 

研修は大人数で行うので

一つのテーマに対して

いろんな人の考えを聞くことができるのは新鮮!

 

 

その時出たお題のひとつ

 

「モヤモヤした時」

「うまくいかない時の脱出法」

 

女性の場合よく聞く方法として

買物やおしゃべりがありますが

参加者のおひとりが

 

 

「香りでリフレッシュする」

 

 

そう発言されて

私もすごく共感しました。

 

具合的には

・香りのいいシャンプーにしたり

・アロマオイルを変えたり

・新しい入浴剤を使ったり

 

 

 

 

好きな香りを吸って気分を変えるというもの。

いい香りって癒されますよね。

 

特別なものじゃなくて

日常使うものの香りを変えるだけ。

 

 

 

モヤモヤ、うまくいかないっていう時は

つい気持ちが焦ってたり

ネガティブに考えがちなので

一旦落ち着いた方が

いい考えが浮かんだりスッキリします。

 

 

私は(センスなくて)できないけど

 

踊る

 

っていう意見も出て面白かった。

できる人はスッキリするんだろうな~(*´◡`*)

 

 


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