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やりたいこと
エステをもっと身近にもっとお手軽に
おはようございます
長崎の
kawaru眉癖とカラダの専門店
kimicoです
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自分の心に先回りする
よくよく注意して自分観察すると
毎年この月に心が閉ざしてしまうな。。とか
この月に寂しくなりやすいな。。とか
不思議なものですがあります
以前のワタシは9月と3月が
NGでした
心が不安で潰されそうになる
そんな感じでした
あることがトラウマになり
毎年9月と3月は辛くてたまらない
そんな感じでした
トラウマになったことは消せる
それワタシが経験してるから強く言える
何事も考え方だと
ワタシの場合ハプニングがあり
めちゃくちゃ焦ってたときに
ナイフで抉られグリグリ傷を刺されるみたいな
ことがあって
（表現がえげつないけど
それほどワタシには深い傷だった）
え？こんなに困ってて落ち込んで
焦ってる人に対して
アナタはそんな言葉をかけるのですか？
的なことがあった
その人の言葉の暴力がすごくて
でも相手はそう捉えてないし
むしろ自分は正しいことを言った！と
思ってる
もう何年も引きずった内容だったし
何年も3月9月が鳥肌立つくらい苦手だった
この気持ち一生つづくんだろなぁ
いつ克服できるのかな
そんな思ってた
でもあっさり消えた
何年も悩んでたのに
ワタシの中で何かの線引きができて
あっさりどうでもよくなったら
その気持ちも消えた
どうでもよくなったのは投げやりじゃなく
同じ土俵に立つのをやめた
そんな感じ
もっと分かりやすく伝えたら
環境を変えた
ただそんだけ
それだけで
ずーっと苦手だった3月と9月が
いまでは楽しめる月になった
経験したからわかるけど
筋肉疲労なんかより断然精神疲労が病む
それの上手いかわし方みたいなのが
わからないと
どこまでも追い詰めるし
追い詰められた感じにも
なってしまう
そういうことで悩む人
本当に多い世の中だと思うからこそ
もっとセラピー通して力になりたいと
しみじみ思う
答えはその方の中にしかない
それを引き出していらないものは
捨て去り
記憶の書き換えみたいなの
でからお手伝いをやろうかなと
偉そうにしていくつもりは全くないわけで
だって答えは本当にその人にしかない