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親と子の心をつなぐ
えほんライブプロデューサー
いのうえちはるです
先日、ちょっと凹むことがありました。
4月にNPO法人立ち上げと共に、
枚方にイートンルームをオープンするにあたり
登記申請書類に関すること
イートンルームの家具について
リーフレットや
キャラクターデザインについて
えほんライブ事業の展開について
次の絵本について
いろんなことを頭で考えながら
ネットを検索したり
いろんな人とやり取りしています。
そんな中、
至急ネットバンクに振込をすることになり、
夫のネットバンクから振込をしてもらうよう
頼みました。
ネットで手続きをしてもらったあと夫から
「じゃあ、このカードを
元有った所に片付けておいて」
って手渡されたんですが、
ちょうど大事な要件で
メールのやり取りをしていたので
左手にカードを持ちながら
スマホでやり取りを続けました。
その後、長男が帰ってきて
晩御飯の支度をしたり
お風呂のお湯を入れたり
お茶碗を洗ったりして
また、スマホでやり取りしていたら夫に
「さっきのカード
片付けてる様子が無かったけど大丈夫?」
って言われて、
その間の記憶が全く無いことに気づき
(全てを無意識に動いていたから)
元々有った引き出しを探しても無くて
さっきまで座ってスマホをいじってた
こたつの上にもポケットにも無いんです
ガーン
2時間くらいの間、
どの順番で何をしたかの記憶が無くて
「認知症の初期症状だったらどうしよう・・・」
という不安が襲って来たんです
めっちゃ落ち込みながら
こたつをめくったり
流しやお風呂や
冷蔵庫の中なんかも探したり
何回も元有った引き出しを探したり
そんな時に限って
書類の整理してゴミ箱に捨てたりしてたので
ゴミ箱の中を探したりしていたら
夫も一緒に探してくれて
「まあ、この家の中に有るのは確かやし
これだけ必死に探して
『こんな所から出てくるか~』
って笑い話になるんやろうな」
って励ましてくれました。
夜中の12時くらいから探し始めて
1時ごろに夫が
「ここに有るやん!」
って、見つけてくれました
どこに有ったかというと・・・
元々有った引き出しのちょっと奥の方
書類の上に乗ってたからカードと認識できなかったみたいで
無意識にちゃんと片付けていたんです
後日、ハーモニークラブの北川さなえちゃんに
その話をしたら
「それって、スマホ認知症っていうやつじゃない?」
って教えてくれました。
スマホ認知症とはこの記事にも書いてありますが
「スマホにより脳が過労している状態」です。
その大きな要因が、
脳の中にある前頭前野への影響です。
脳に入ってくる情報は前頭前野で処理されますが、
その際に、
【1】浅く考える機能(ワーキングメモリー)
【2】深く考える機能(熟考機能)
【3】デフォルトモードネットワーク(ぼんやり考える機能)に分かれます。
通常、私たちが考えたり判断したりする際、
ワーキングメモリーと熟考機能がバランスよく使われますが、
スマホに依存した生活を送っていると、
情報量の多さから脳が疲労し、処理能力が低下。
結果、それがもの忘れやミスを起こす
原因となっているんです。
ということで・・・
時にはスマホやパソコンやテレビなどを遮断して
脳を休める時間を作らないといけないですね
みなさまもお気をつけください
それにしても
昔から夫は普段はぶっきらぼうだったり
共感能力が低いような振る舞いをするけど
わたしが本当に落ち込んでいる時
例えば
母や父や姉が亡くなった時
わたしがアトピー性皮膚炎で悩んでいる時
病気の時などは
心に寄り添い、
本当にして欲しいことをしてくれる
優しさを持っているんです。
「ありのままに生きる」
そんな人生を選択できるようになったのも
夫の大きく深い愛のお陰なのかもしれないなと
あらためて思いました。
・・・って、
ただのノロケじゃん
ということで、
いよいよ4月17日(水)14時~16時
ありのままお茶会を開催します
「ありのままお茶会」では
子育ての悩みから、
ありのままに生きられるヒントを見つけ
ほっこりあたたかい気持ちになって
家族のステキなところが見えるようになったり
優しくできるようになることを目的としています。
場所は枚方市駅徒歩7分 イートンルームです。
お申込み、詳細はこちら
この日、11時〜13時は
楽 Raku Pan パン教室が有ります
講師はとってもステキな子育てをされている
丸本智恵さんです
記念すべき第一回目は
ごまチーズドデカパン
美味しそう〜
お申込みは、詳細はこちら
ちはみに「ありのままお茶会」でお出しするケーキは
丸本智恵さんの手作りです
こちらも美味しそうでしょ
ご参加お待ちしていますね
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