なんだか今日は、朝から足がむくんで、1日だるかったです。


きっと、おととい城山に登ったからに違いない。(-"-)

ハイキング程度なのに、ダメね~。


少しでも、むくみ解消!と思い

昔、テレビでやってた方法。

ペットボトルのキャップを土踏まずにあてて踏んでみたりしました。


裸足で怪しいので、狭い更衣室でこっそりね。

更衣室で1人、恍惚の表情でした。(笑)


8<・・・8<・・・8<・・・8<・・・8<・・・8<・・・8<・・・8<・・・8<・・・8<・・・


今日の夜ご飯、鯵を塩焼きにしようか、タタキにしようかと迷っていたら

ちょうど旦那が帰ってきた。


どっちがいい?って聞いたら 『タタキ!』


面倒くさい方だワ。(-"-)


刺身って、火使わないから、簡単そうに思うかもしれないけど

3枚におろして、皮剥いで、骨取って・・・と結構手間かかりますよね。


ネギ、しょうが、ゴマ、しょう油、隠し味に少しだけゴマ油を入れ和えます。

初夏って感じでしょうか。(^-^)

庭と家と旦那が好き-アジのタタキ丼