待ちに待った『ビリーズブートキャンプ』やっと届きました。[E:impact]
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会社に届くようにしたので、お昼休み開封したら、老若男女わらわらと皆見に来ました。
さすが認知度高いなと改めて実感。
仕事なんか放って、早く帰ってビリーやりたいと思ってたのに
そういう時に限って帰れず、家に着いたのが22時。[E:gawk]
しかも、旦那の食事[E:riceball]の支度（今日はお惣菜買ってしまったが）と
明日のお弁当の準備をしたので、始めたのが23時過ぎ。
1日目は55分間の基本トレーニング。･･･終わったのが0時まわってるし･･･。
で、初日をやってみた感想は･･･
今、このキーボードを打ってるのがダルイです。[E:bearing]
なんか腕にきてるみたい。
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（↑ ゴムのビリーズバンドをして糸巻きの運動をしているトコ）
あと、テンポが速い[E:sweat01]
特に、仰向けから起き上がる腹筋のテンポが速くて
皆が２回やっているところを私は１回。
あれっ[E:sign03]私こんなに腹筋なかったかしらっ[E:sign02]と消沈。[E:sweat02]
汗は結構かきました。
さて、早くお風呂入ろうっと。
でも、頭洗う腕がだるそうだわ。
筋肉痛は明日かな～明後日かな～。
まっとりあえず、初日はクリアかな。[E:scissors]ビクトリー（笑）