こんにちは✨




今日は、午前中のオンライン「アクティブ」とスタジオ「ベーシック」、ご参加頂きありがとうございました☺️




今週も嬉しい再会🙏🏻月曜日は久しぶりにスタジオに来れた方、そして今日はなんと4、5年ぶりにレッスンを受けてくれた方!




笑顔にほっこり、あたたかな時です✨




毎回のレッスンの後に、「ヨガ好きだなぁ」と思います。皆様の、良い時となりますように🍀




楽しんでくださいね







夜は



🟡オンライン「安眠のためのヨガ」



19:30〜20:30




ヨガで1日の疲れをリセットして、よく休みましょう✨







懐かしい〜


スタジオをオープンした日の夜に撮ったもの



お陰様でスタジオは9年目です✨