こんにちは、富士市の色と心と頭のセラピーサロン&スクール

MASION D'AUBE(メゾンドォーブ)

のMiyuです。
 
皆さん、GWはいかがお過ごしですか?
暦通りの人も明日までの人もいるかと思います!
みんなが穏やかで楽しい時間を過ごせているといいな。
 
 
で、本題!
私は常々、カウンセリングでクライエントさんに
「人間なんて記憶の再生と思い込みの世界で生きてる」
なんてことを伝えているんですが、
 
まさに!
 
えぇ、思い込みと決めつけを改めて実感した
沖縄旅笑い泣き
 
束の間の自由時間にDFSへウハウハしながら行きました。
ほぼ一目惚れで小物を手に取り、わずか数秒で
「これください!」即決購入ですわ。
 
 
大体私はいつもそう。せっかちなので買い物は早いw
 
でも金額を聞かずに購入。
ハイブランドではあるものの、自分の中で

これくらいだろう

という予想金額があったわけです。
小物ですので…
 
で、いざお会計になった時、私の予想金額を遥かに超えて
腰抜けそうになったんですけどニコニコ現金払い…笑い泣き
実際は引き攣り笑顔だったかもw
 
完璧に「このぐらいだろう」という思い込みと決めつけ行動。
 
ただ、
 
もしも私が実際より高い金額で予想を立てていて
「どうせ買えない」と決めつけ、諦めてしまった場合、
損した気分になりません?
買っておけばよかったと後悔しません?
 
思い込みと決めつけはダメ!
 
それともう一つ…
 
お昼に韓国料理の丼弁当を礼子先生にご馳走になった時。
 
\激辛!チーズタッカルビ丼/
 
を注文…
 
辛いものが苦手な礼子先生に
 
「沖縄の激辛はピリ辛程度!絶対大丈夫!!」
 
とおすすめニヤニヤ
 
そう、私は以前に沖縄で「激辛」と書かれた物を食べた時、
ぜーんぜん辛くないじゃん。という経験がある。
 
その経験が基準になっているので、
沖縄の激辛=ピリ辛
という決めつけが発動!!
 
えぇ、記憶の再生で出来ていますから真顔
 
もう薄々気付いたと思いますが、
激辛!チーズタッカルビ丼は、
辛いものが大好きな私でさえも「辛い!」というほど、
正真正銘の激辛でした笑い泣き
 
 
礼子先生、ごめん。
 
もう1度言います、

思い込みと決めつけはダメ!

経験が記憶となり、
記憶の貯蔵庫にしまってあるデータを引っ張り出し、
それを基準に判断してしまう脳。
 
結構アテにならない記憶がわんさかあるので、
更新していかなきゃダメですねw
 
記憶の更新のお手伝い、
メゾンドォーブでさせてもらいますニヒヒ
↑説得力に欠けるw
 
 
 
 

猫しっぽThank you for reading猫あたま

 

 

 

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