美しく、ラクに抱っこ紐を使う in 白金台 | 【八王子】産後ママヨガ・じぶん調整ヨガ・骨盤エクササイズ ヨガ×四柱推命で人生をまるっと整える! ヨガサークル ママヨガ協会

【八王子】産後ママヨガ・じぶん調整ヨガ・骨盤エクササイズ ヨガ×四柱推命で人生をまるっと整える! ヨガサークル ママヨガ協会

毎日の生活をもっとラクに、HAPPYに♡
つらいカラダの状態にサヨナラし、
ヨガ思考を毎日の生活に落とし込んで、
わたしらしく、心地よく
過ごすための【カラダ】【ココロ】の整え方、
【環境を整えて運氣をUPさせる方法】の
エッセンスをお伝えしています!

 


 

白金台のクリニックで

 

暑い日が続く8月の末日に、

素晴らしいご縁に恵まれて

白金台まで行ってまいりました。

 

東京の高級住宅地、白金台のクリニック

【ばんびいに】さん。

 

 

 

少し前よりコンタクトを頂いて、

『正しい抱っこ紐の使い方を

教えていただきたい』とのこと。

 

病児保育をされているそうで、

抱っこ紐を常時、使用しているので

 

☑いかにラクに

☑いかにお互いに負担がかからず

☑いろんな種類の抱っこ紐を使いこなす

 

方法を知りたい

とのことでした。

 

 

間違った使い方をしていると

ママ(パパ)だけでなく

大切なベビーちゃんの身体にも

大きな負担をかけることになるのです!

 

 

 

 

こんにちは!
ブログに訪問ありがとうございます 

じぶんオーガナイザー

ココロとカラダ調整インストラクター 
ココヨガ 中村和恵です
星
 

 

 

 

 

クリニックの皆さまも

 

白金台『ばんびいに』の

クリニックの皆さまは

子育て真っ只中のママさん、

新米ママさん&パパさん、

これからママになる方・・・ と

 

クリニックで使っている抱っこ紐、

子育て中で使っている抱っこ紐などを

もちよって頂いて

 

【美しく、ラクで、正しい抱っこ紐の使い方】

を一緒に学んでいきましたアップアップ

 

 

正しい使い方でセットしたら

第一声が

『うわッ、ラク!』

でした(笑)

 

 

『こんなに違うと思いませんでした』

(自己流が間違っている)

と言う声もありましたよ。

 

 

 

最後には皆さんで一緒に!

 

 

 

『学んで良かった』

と言って頂けて

本当に嬉しかったです音譜

 

 

素晴らしいご縁をいただけたこと

ココロから感謝しております!

 

 

少しでもラクに

勤務に就けますように花束

 

 


button*おうちエクササイズbutton*

月曜日 10:30~11:40
じぶん調整ヨガ

  金曜日 13:30~14:40
 骨盤エクササイズ


 

 

参加お申込みいただいた方へ
クリックするだけで参加OKとなる
URLをお知らせします。

 

 

 

レッスン開始時間に

指定されたURLをクリックしていただくだけで

OK OK です。
 

 



↓↓↓↓↓↓
 LINE 登録で

オトクな情報もGET!
 

 

 


今日もステキな1日を 
 

 

 

 

 

 【じぶん調整ヨガ】 
おうちでヨガを

 

image

 

 【ご自分の身体をじぶんで調整しませんか?!】
 じぶん調整ヨガ
 
月曜日 10:30~11:40
 金曜日 12:15~13:15

 

  日頃、肩コリや腰痛・冷えなどにお悩みの方、
  整体に通いきれない!という方に。

  ヨガのポーズ、自己調整方法をお伝えしています。
  日頃の運動不足の解消に、ストレス発散にはーと
  

   button* 詳細&お申込みはこち button*
  button* レッスン風景はこちら button*

 

 

 【骨盤エクササイズ】 
 


 

 【骨盤エクササイズ】クラス
 金曜日 13:30~14:40
 骨盤の歪みを整え、柔らかく強くする

 メソッドをここで習得!

 ↓↓↓↓↓↓

 ご感想いただいておりますドキドキ

 

 
 骨盤周りを動かすことで
 ウエストの引き締め効果も引き出しますアップ


 button* 開催日程・お申込みはこちら button*
 button* お問合せはこちら button*

 

 

 

 

ママヨガ協会認定インストラクター:本部トレーナー

美ラク抱っこスペシャリスト

厚生省認可法人 生活総合ヨガ認定インストラクター

中村和恵

mail@coco-yoga.info

 

 

 

 

まる LINEで簡単にメッセージを送受信!まる

 

矢印 こちらから

 

 

東京:八王子を中心に

【ココロとカラダがラクになる】を

皆さんにお届けできるよう

活動しています!

 

ココヨガ 中村和恵



各種レッスン・講演等