3日目開催!【ママとベビーのヨガ】インストラクター養成講座 2019-25期 文京区本郷 | 【八王子】産後ママヨガ・じぶん調整ヨガ・じぶん調整風水 ヨガ×四柱推命で人生をまるっと整える! ヨガサークル ママヨガ協会

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毎日の生活をもっとラクに、HAPPYに♡
つらいカラダの状態にサヨナラし、
ヨガ思考を毎日の生活に落とし込んで、
わたしらしく、心地よく
過ごすための【カラダ】【ココロ】の整え方、
【環境を整えて運氣をUPさせる方法】の
エッセンスをお伝えしています!

 

 3日目、開催しました

 

昨日(12/5)

【ママとベビーのヨガ】
インストラクター養成講座

東京都文京区本郷

3日目を開催しておりました。

 

  

最終日(12/12)木は
【産後ヨガ無料体験レッスン】を開催します!

東京都・千葉・埼玉

『産後ヨガ講師養成講座』に興味がある方、

お気軽にご参加くださいね音譜


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3日目の開催内容は、 

1.2日目に学んだ

【ママのヨガの動き】

【ベビーマッサージ】

などを総復習。

 

テキストを再確認しながら確認!です。

 

 

ママと一緒に

ヨガができるって楽しい! 

 
 
長丁場の講座の間でも
終始、ご機嫌のTちゃん♡
癒されます…

 

  


こんにちは!
ブログにご訪問ありがとうございます 

じぶんオーガナイザー

ココロとカラダ調整インストラクター 
ココヨガ 中村和恵です!

 

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 復習の日


午前中は

【セルフリンパマッサージ】

【産後ヨガレッスンの進め方】

などを行った後、

 

 

午後は

【未来の自分のイメージング】

【産後ヨガ講師として】

【告知の方法】

【動きの復習】

などを学んでいきます。

 

 

 

 3年後の自分は? 

 

【未来の自分のイメージング】

 

家庭を持ったり、ママになったりと

変化が多くなる時期に

『3年後にどうなっていたいのか?』

と考える時間も持ちにくいもの。

 

…ではありますが、

これが本当に大切な時間だったりします。

 

 
3年後、といえば
いまはベビーちゃんでも
『もうすぐ幼稚園』となり
生活環境は今とは全く違うものに。
 
まだまだ先のような、
もうすぐ終わってしまうような。

 

ただ、子育て中の

3年間って本当にアッと言う間!

 

何もしなければ

何も変わりませんし、

 

行動を起こせば

その分、随分と変化は起こせる時間です。

 

 

何もせずに3年過ごすか、

一歩でも前に進むかは

自分次第ですね。

 

 

10年後には

大きな大きな違いが出てくるはずです!!

 

 

『人生、やるか?やらないか?』

その一言に尽きます。

 

 
 
想像しただけて 
ワクワクしちゃうような
未来を胸いっぱいに広げて、
 

大きく大きく

羽ばたいてみてください♡♡♡ 

 

3日目開催の様子は

こちらから下矢印下矢印

 

 

 

 
 12/12(木)無料体験レッスン開催!

  

来週(12/12)は最終日。

 

卒業テストという名の

【無料体験レッスン】

開催いたします。

※詳細は下記をご覧ください

 

 

初めてのインストラクションと

なりますが、

自分らしい産後ヨガ指導が

できるよう

練習を重ねて下さいね!

 

 


今日もステキな1日を 

 

 

 

 ママ&ベビーのヨガ 

 無料体験レッスン 参加者募集中! 


12/12(木)10:10~
東京都文京区本郷(東京ドーム近く)
都営地下鉄 春日駅・後楽園駅から徒歩すぐ

 

image

 

 【ママヨガ協会認定インストラクター養成講座】

  最終日に行う卒業テストのデモレッスンに、無料でご招待いたします!

 

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 おうちでヨガ! 

 オンラインレッスン、スタート 


全国、どこからでも受講可能です!!

 

 

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 苦手な発信を味方につける! 


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 【せっかくの資格、そのままになっていませんか?】

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レッスン参加できない方は
自宅で、ひとりで、カンタンにヨガができますよ!

 

 

 

 

JMYA日本ママヨガ協会認定インストラクター:本部トレーナー

美ラク抱っこスペシャリスト

厚生省認可法人 生活総合ヨガ認定インストラクター

中村和恵

mail@coco-yoga.info

 

 

 

 

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