小平市・国分寺市のママ、集まれ!卒業生のその後 【産後ヨガ】 講師養成講座 | 【八王子】産後ママヨガ・じぶん調整ヨガ・じぶん調整風水 ヨガ×四柱推命で人生をまるっと整える! ヨガサークル ママヨガ協会

【八王子】産後ママヨガ・じぶん調整ヨガ・じぶん調整風水 ヨガ×四柱推命で人生をまるっと整える! ヨガサークル ママヨガ協会

毎日の生活をもっとラクに、HAPPYに♡
つらいカラダの状態にサヨナラし、
ヨガ思考を毎日の生活に落とし込んで、
わたしらしく、心地よく
過ごすための【カラダ】【ココロ】の整え方、
【環境を整えて運氣をUPさせる方法】の
エッセンスをお伝えしています!

 

府中・小平市にて

 

先日、

【ママとベビーのヨガ】講師養成講座

今年の5月に修了した

ママたちと再会してきました音譜

 

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卒業後、2か月か経過しましたが、

その後の活動などお話を伺いました。

 

 

みなさん、それぞれに

スタートしていて
行動力に感心!してしまいました。

 

 

そのなかのお一人、

MEGUさん。

 

東京都小平市・国分寺市

立川市・小金井市を中心に行動をスタート!
 

『産後ヨガ』だけでなく

『歯固めジュエリー』ワークショップなど

開催していきます。

 

レッスン詳細などお知らせしますねアップアップ

 

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こんにちは!
ブログに訪問ありがとうございます 

じぶんオーガナイザー

ココロとカラダ調整インストラクター 
ココヨガ 中村和恵です
星

 

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小平市・小金井市にて

 

小平市・小金井市にお住まいの

産後ママ、集まれ~ビックリマークビックリマーク

 

YOGA‐SMILE

開催、しています。

 

レッスン詳細は

こちらからCHECK!!
下矢印下矢印下矢印

 

https://ameblo.jp/milk0712-n/

 

 

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9月からは

定期的に『産後ヨガレッスン』

開催するそうなので、

 

記ブログから

お気軽にお問い合わせくださいね!

 

 

『歯固めジュエリー』も

とってもステキなんです音譜

 

少しでも気になる時は

遠慮なくお問い合わせください。

 

 

産後ママたちが

癒されてHAPPYな時間を

過ごせますように…

 

 

MEGUさんの活躍を

応援しています星
 

 

 


今日もステキな1日を 


↓*↓*↓*NEWレッスン、始まってます!

 

 

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  美腰!美ウエスト!【骨盤エクササイズ】 

八王子市 中野市民センター

 

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 【骨盤エクササイズ】で美腹も目指しましょう!

  骨盤まわりを

  ①ゆるめる ②鍛える ③調整する

  の3ステップを行い、

  美腰と美ウエストも手に入れてしまう嬉しいレッスンはーと
  運動が苦手、体力に自信がない…という方にも

  安心してご参加いただける内容になっています。 
  

  金曜日13:30~14:40
   button*詳細&お申込みはこち button*

   button*レッスンの様子はこちらbutton*
 

 

 じぶん調整ヨガ 
 体験レッスン開催中 

八王子市 甲の原体育館)

 

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 【ご自分の身体をじぶんで調整しませんか?!】

  日頃、肩コリや腰痛・冷えなどにお悩みの方、
  整体に通いきれない!という方に。

  ヨガのポーズ、自己調整方法をお伝えしています。
  日頃の運動不足の解消に、ストレス発散にはーと
  

  月曜日10:40~11:40
   button* 詳細&お申込みはこち button*
  button*  レッスン風景はこちら button*

 

 

 ママヨガ協会認定講師養成講座 


 

ママとベビーちゃんが一緒に楽しめる
ヨガクラスが指導できるようになる

インストラクター育成講座!

ご参加受付中!

※日程が合わない方はご相談ください


 2019年6月27日~ 東京都中央区
 2019年9月5日~ 神奈川県横浜市
 2019年10月3日~ 東京都国分寺市
  2019年11月21日~ 東京都文京区

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全国で開催中!

【産後ヨガ講師養成講座】

button*2019年7月 札幌開催 詳細はこちらbutton*

button*2019年8月 宮城県仙台市開催 詳細はこちらbutton*

button*2019年7月 東京都中央区 詳細はこちらbutton*

button*2019年9月 神奈川県横浜市 詳細はこちらbutton*

button*2019年9月 岐阜県岐阜市 詳細はこちらbutton*

button*2019年10月 東京都国分寺市 詳細はこちらbutton*

button*2019年11月 兵庫県神戸市 詳細はこちらbutton*


 

 

 

ママヨガ協会認定インストラクター:本部トレーナー

美ラク抱っこスペシャリスト

厚生省認可法人 生活総合ヨガ認定インストラクター

中村和恵

mail@coco-yoga.info

 

 

 

 

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皆さんにお届けできるよう

活動しています!

 

ココヨガ 中村和恵



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