3日目開催!【ママとベビーのヨガ】インストラクター養成講座 横浜 | 【八王子】産後ママヨガ・じぶん調整ヨガ・じぶん調整風水 ヨガ×四柱推命で人生をまるっと整える! ヨガサークル ママヨガ協会

【八王子】産後ママヨガ・じぶん調整ヨガ・じぶん調整風水 ヨガ×四柱推命で人生をまるっと整える! ヨガサークル ママヨガ協会

毎日の生活をもっとラクに、HAPPYに♡
つらいカラダの状態にサヨナラし、
ヨガ思考を毎日の生活に落とし込んで、
わたしらしく、心地よく
過ごすための【カラダ】【ココロ】の整え方、
【環境を整えて運氣をUPさせる方法】の
エッセンスをお伝えしています!


テーマ:

 

 3日目、開催しました

 

昨日(4/25)は

【ママとベビーのヨガ】
インストラクター養成講座

神奈川県横浜市西区

3日目を開催しておりました。

 

  

最終日(5/9・木)は
【産後ヨガ無料体験レッスン】を開催します!


button*詳細・参加申し込みはこちらbutton*

 

 

 

  

1.2日目に学んだ

【ママのヨガの動き】

【ベビーマッサージ】

などを総復習。

 

テキストを再確認しながら確認!です。

 

 

ママと一緒に

ヨガができるって楽しい! 

 

今回はベビちゃんがいないので
人形で練習しています 笑

 

 


こんにちは!
ブログにご訪問ありがとうございます 

じぶんオーガナイザー

ココロとカラダ調整インストラクター 
ココヨガ 中村和恵です!

 

友だち追加

 

 

 

 

 復習の日


午前中は

【ベビーマッサージ概要】

【産後ヨガレッスンの進め方】

などを行った後、

 

 

午後は

【未来の自分のイメージング】

【産後ヨガ講師として】

【告知の方法】

などを学んでいきます。

 

 
 

 

 3年後の自分は? 

 

【未来の自分のイメージング】

 

家庭を持ったり、ママになったりと

変化が多くなる時期に

『3年後にどうなっていたいのか?』

と考える時間も持ちにくいもの。

 

…ではありますが、

これが本当に大切な時間だったりします。

 

 
3年後、といえば
東京オリンピック開催の翌年。
 
まだまだ先のような、
もうすぐ終わってしまうような。

 

ただ、子育て中の

3年間って本当にアッと言う間!

 

何もしなければ

何も変わりませんし、

 

行動を起こせば

その分、随分と変化は起こせる時間です。

 

 

何もせずに3年過ごすか、

一歩でも前に進むかは

自分次第ですね。

 

 

10年後には

大きな大きな違いが出てくるはずです!!

 

 

『人生、やるか?やらないか?』

その一言に尽きます。

 

 

夢いっぱいに

羽ばたいてみてください♡♡♡ 

 

 

 

 

 再来週は無料体験レッスン

  

再来週(5/9・木)は最終日。

 

卒業テストという名の

【無料体験レッスン】

開催いたします。

※詳細は下記をご覧ください

 

 

 

初めてのインストラクションと

なりますが、

自分らしい産後ヨガ指導が

できるよう

練習を重ねて下さいね!

 

 


今日もステキな1日を 

 

 

 

 ママ&ベビーのヨガ 

 無料体験レッスン 参加者募集中! 


5/9(木)10:40~
神奈川県横浜市西区
JR/私鉄 横浜駅より徒歩6分

 

image

 

 【ママヨガ協会認定インストラクター養成講座】

  最終日に行う卒業テストのデモレッスンに、無料でご招待いたします!

 

  button*詳細&お申込みはこち button*

 

 

 おうちでヨガ! 

 オンラインレッスン、スタート 


全国、どこからでも受講可能です!!

 

 

 【月曜日をスッキリした身体でスタートさせませんか!?】

  おうちにいながらヨガレッスンが受講できるのです。
  じぶんで自分の身体を調整できる眼を養うクラス『じぶん調整ヨガ』
  日曜日 10:00~11:10    button* 詳細&お申込みはこち button*

 

 

 初心者から始めるSNS活用術 

 苦手な発信を味方につける! 


全国、どこからでも受講可能です!!

 

image

 

 【せっかくの資格、そのままになっていませんか?】

  苦手なままにしておくのはもったいないです!
  SNSを味方につけて、自分の魅力をみんなに知ってもらいましょうheart*

 

  button*詳細&お申込みはこち button*

 

 

 2019年はもっと飛躍したい! 

 あなたのスタートをお手伝いします 

 

四柱推命で【産まれ持った宿命】を知り

【これからの人生】をUPさせる手段をお伝えします

 

 

『運氣を上げたい』 誰もが思うことですよね。

世間一般的に言われる運氣アップ法を実践しても結果が出ない理由は

『人の氣の流れは、誰も同じではない』からなんです。

 

【自分だけの氣の流れ】を知り、流れや動きをつかむことで

人生は大きく変わっていきます!

 

button*四柱推命で自分を整える 鑑定の詳細button*

 

 

じぶんの吉方・凶方位を知る!

 

一人ひとり、吉・凶方位は違うもの。

毎日、気づかぬうちに運氣を下げているかも?

一生変わらない、吉方位・凶方位をお伝えします。

 

 

お住まいの環境を整え、運氣をUPさせましょうha-to

 

  button* 詳細&スケジュール&お申込みはこち button*

 

 

ラブレター 無料メールマガジン配信中! ラブレター

 

 

 『産後ママだって、もっとキレイに輝きたい!』
 ママになっても、もっと自分を大好きで大切にしていきたい女性にお届けする

 7つのメソッド。

 ココロ・カラダ・考え方など、自分の軸を作り出す大切なお話です。
 

 button* 読者登録はこちらから button*

 

 

 

 

レッスン参加できない方は
自宅で、ひとりで、カンタンにヨガができますよ!

 

 

 

 

JMYA日本ママヨガ協会認定インストラクター:本部トレーナー

美ラク抱っこスペシャリスト

厚生省認可法人 生活総合ヨガ認定インストラクター

中村和恵

mail@coco-yoga.info

 

 

 

 

まる LINEで簡単にメッセージを送受信!まる

友だち追加

矢印 こちらから

 

 

じぶん調整ヨガ 参加者募集中!
肩コリ・腰痛・不快感を改善するクラス
 

image

カラダが固くてもOK!
運動苦手、ヨガ初心者、大歓迎です
はーと

 

ほぐし × 調整ストレッチ × ヨガ × 操体

【自分の身体をじぶんで整える】クラスです!

 

腰痛や肩コリ、カラダの不快感を手放しましょう。

button* 詳細・スケジュール・お申込みはこちらbutton*
button* お問合せはこちら button*

参加者募集をスタートさせたばかりです!

体験からぜひご参加くださいねキラキラ

 

 

 

日本ママヨガ協会認定講師養成講座 

JMYAママヨガ協会認定インストラクター養成講座
 

ママとベビーちゃんが一緒に楽しめるヨガクラスが指導できるようになります

※日程が合わない方はご相談ください


button*開催日程・お申込みはこちら button*
button* お問合せはこちら button*

 

 

 

産後ヨガレッスン参加者募集中!
マタニティさん、プレママさんもOK
 

カラダが固くてもOK!
ヨガ初心者、大歓迎
はーと
 

深い呼吸でココロを穏やかに、リラックスしたカラダをラクにしましょう!

button* 詳細・スケジュール・お申込みはこちら button*
button* お問合せはこちら button*

八王子市・立川市・福生市・日野市・西多摩郡瑞穂町・あきる野市・昭島市・所沢市
豊田・高尾・昭島・拝島・福生・高幡不動・相模原市 からも
ご参加いただいています

 

 

【人生まるっと整える】ココヨガ   中村和恵さんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

SNSアカウント