3日目開催!213期【ママとベビーのヨガ】インストラクター養成講座 | 【八王子】産後ママヨガ・じぶん調整ヨガ・じぶん調整風水 ヨガ×四柱推命で人生をまるっと整える! ヨガサークル ママヨガ協会

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毎日の生活をもっとラクに、HAPPYに♡
つらいカラダの状態にサヨナラし、
ヨガ思考を毎日の生活に落とし込んで、
わたしらしく、心地よく
過ごすための【カラダ】【ココロ】の整え方、
【環境を整えて運氣をUPさせる方法】の
エッセンスをお伝えしています!


テーマ:

 

 3日目、開催しました

 

昨日(11/7)は

【ママとベビーのヨガ】
インストラクター養成講座

213期

3日目を開催しておりました。

 

 

最終日(11/14)は
【産後ヨガ無料体験レッスン】を開催します!


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1.2日目に学んだ

【ママのヨガの動き】

【ベビーマッサージ】

などを総復習。

 

テキストを再確認しながら確認!です。

 

 

【ベビーマッサージ】は

ベビちゃんが泣いている場合、

どうすれば良いか?も

再確認です。

 

 


3週目ともなれば
子どもたちも慣れたものです(笑)

 

 

にっこり~ 笑

癒されますはーと

 

 


こんにちは!
ブログにご訪問ありがとうございます 

じぶんオーガナイザー

ココロとカラダ調整インストラクター 
ココヨガ 中村和恵です!

 

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 3年後の自分は?


午前中は

【セルフリンパマッサージ】

【産後ヨガ講師として】
【産後ヨガレッスンの進め方】

【動きの復習】

などを行った後、

 

 

午後は

【未来の自分のイメージング】

【告知の方法】

などを学んでいきます。

 

 

 

 3年後の自分は? 

 

【未来の自分のイメージング】

 

大人になったり、ママになったりと

変化が多くなる時期に

『3年後にどうなっていたいのか?』

と考える時間も持ちにくいもの。

 

…ではありますが、

これが本当に大切な時間だったりします。

 

 

未来の自分へフォーカスすることの

大切さを

お話させて頂きました。

 

 

イメージングから、

お互いに【夢】【目標】を

シェアしてみたり。

 

 

みなさんのお話を伺って、

私自身がワクワクしてきちゃいました キラキラ

 

 

でも【3年後の自分】は通過点。

最終目標ではないんです。

 

10年後、20年後はもっと違う世界が待っているはず!

 


いまはベビーだって
10年経ったら10歳です。
 

 

10年は、遠い遠い未来の感じが

するかもしれませんが、

本当にアッと言う間。

 

 

ワクワク、ドキドキするような未来が

イメージできますように♡

 

 

 

 受講生のみなさんから

 

現在、受講中のみなさんから

【未来のお客様】への

メッセージをいただきました!

 

 

神奈川県大和市
栗原希代子さん(6ヶ月のあまねくんと)

 

 

 

神奈川県横浜市
椿美紗さん
 

 
神奈川県横浜市
宇佐美麻希さん(5か月のなぎくんと)
 

 

みなさんの目標・夢が

早い段階で現実のものと

なりますようにー!

 

応援していきますねガンバレー!!

 

 

来週は最終日。

 

卒業テストとなりますが、

自分らしいインストラクションが

できるよう

復習・練習を重ねてくださいねー!!

 

 


今日もステキな1日を 

 

 

 

 ママ&ベビーのヨガ 

 無料体験レッスン 参加者募集中! 


11/14(水)10:20~
横浜駅より徒歩6分

 

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 【ママヨガ協会認定インストラクター養成講座】

  最終日に行う卒業テストのデモレッスンに、無料でご招待いたします!

 

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『運氣を上げたい』 誰もが思うことですよね。

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『人の氣の流れは、誰も同じではない』からなんです。

 

【自分だけの氣の流れ】を知り、流れや動きをつかむことで

人生は大きく変わっていきます!

 

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レッスン参加できない方は
自宅で、ひとりで、カンタンにヨガができますよ!

 

 

 

 

JMYA日本ママヨガ協会認定インストラクター:本部トレーナー

美ラク抱っこスペシャリスト

厚生省認可法人 生活総合ヨガ認定インストラクター

中村和恵

mail@coco-yoga.info

 

 

 

 

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体験からぜひご参加くださいねキラキラ

 

 

 

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ママとベビーちゃんが一緒に楽しめるヨガクラスが指導できるようになります

2018年11月 東京都文京区 11/28 12/5 12/12 12/19(水)
ご参加受付中!

※日程が合わない方はご相談ください


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深い呼吸でココロを穏やかに、リラックスしたカラダをラクにしましょう!

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