汗だくな【ママ&ベビーのヨガ】クラス!? 月曜日レポート | 【八王子】産後ママヨガ・じぶん調整ヨガ・じぶん調整風水 ヨガ×四柱推命で人生をまるっと整える! ヨガサークル ママヨガ協会

【八王子】産後ママヨガ・じぶん調整ヨガ・じぶん調整風水 ヨガ×四柱推命で人生をまるっと整える! ヨガサークル ママヨガ協会

毎日の生活をもっとラクに、HAPPYに♡
つらいカラダの状態にサヨナラし、
ヨガ思考を毎日の生活に落とし込んで、
わたしらしく、心地よく
過ごすための【カラダ】【ココロ】の整え方、
【環境を整えて運氣をUPさせる方法】の
エッセンスをお伝えしています!

 

汗だくになって…

 

6月に突入したはじめの月曜日。

 

行事などがあり

6/4(月)の産後ヨガクラスには

お兄ちゃん&お姉ちゃんが

参加してくれました。

 

 

ま~、これがもう

お友達がいて

ママたちがたくさんいて

嬉しくって嬉しくって…

 

 

 

 

こんにちは!
ブログにご訪問、ありがとうございます 

じぶんオーガナイザー

ココロとカラダ調整インストラクター 
ココヨガ 中村和恵です!

 

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笑いが止まりません

 

月始めは

八王子市中野市民センターにて

ココヨガは開催しています。

 

畳の心地よい香りを味わいながら

子どもたちは大はしゃぎでw

 

 

 

笑いが止まりません。 

 

 

 

寝返りもできなかった頃から

こんなに走りまわれるようになるなんて

 

嬉しいような

大変なような*drop*

 

 

ヨガレッスンが終わる頃には

汗だくになっていました。

 

今日は良く寝てくれることでしょう 苦笑

 

 

 

次の【じぶん調整ヨガ】クラスが

いつにも増して

静かに感じたことは

いう間でもありません爆

 

 

 


今日もステキな1日を 

 

 

 

 

 

 

 

 

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JMYA日本ママヨガ協会認定インストラクター:本部トレーナー

美ラク抱っこスペシャリスト

厚生省認可法人 生活総合ヨガ認定インストラクター

中村和恵

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