【今】大切なことは? | 【八王子】産後ママヨガ・じぶん調整ヨガ・じぶん調整風水 ヨガ×四柱推命で人生をまるっと整える! ヨガサークル ママヨガ協会

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毎日の生活をもっとラクに、HAPPYに♡
つらいカラダの状態にサヨナラし、
ヨガ思考を毎日の生活に落とし込んで、
わたしらしく、心地よく
過ごすための【カラダ】【ココロ】の整え方、
【環境を整えて運氣をUPさせる方法】の
エッセンスをお伝えしています!

 

 ありがたいお言葉、見過ごしてませんか?

 

10月に突入しましたが、

朝方の私は、朝日が昇るのが遅くなってしまい

気持ちがすでに真冬になってしまっています。

 

ほんの数週間前までは

4時(朝)って明るかったのに!

 

 

地球が動いているというのを実感してしまいます。

 

 

 

我が家の近くにはお寺があります。

 

普段なら、車で素通りしてしまうのですが

歩いてお寺の前を通った時のこと。

 

 

『ああ!そうだよね!!』

 

 

というコトバに出会いました。

 

 

 

 

こんにちは!
ブログにご訪問、ありがとうございます 

じぶんオーガナイザー

ココロとカラダ調整インストラクター 
ココヨガ 中村和恵です!

 

 

 

 

 

 今、大切にするもの

 

 

 

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今、大切なのは

かつてでもなく

これからでもない

 

一呼吸

一呼吸の

今である

 

 

 

 

【今、大切なもの】

 

今、大切なのもは、今である。

 

 

それを見た時、立ち止まって

少し考えてしまいました。

 

 

【今、大切なもの】

 

今、大切なのもは、今である。

そう、今、大切にしているものだから。

 

 

 

 

普段なら、車で素通りしてしまう場所。

 

ゆっくり歩いていなければ気づくことすらなかったコトバ。

 

 

スピードを出すことばかりではなく

スピードを緩めることも大切であるということにも

気づかされました。

 

 

 

今、大切にしているものは

何ですか?

 

 

かつてでもなく、

これからでもないものに

縛られて、悩まされて

動けなくなっていませんか?

 

 

まずは、今の自分と向き合ってみましょう!

 

新しい扉が見えてくるかもしれませんよキラキラ

 



今日もステキな1日を 

 

 

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JMYA日本ママヨガ協会認定インストラクター:本部トレーナー

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中村和恵

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