「単価アップは出来ますか?」

そんなLINEから

よもぎ蒸しサロン様からローズ蒸しサロンに

グレードアップされたサロン様での勉強会の様子をお伝えさせて頂きます


今まで

よもぎ蒸しは30分から40分、3000円

                    ↓

          ローズ蒸しは20分4000円

お試しをされると次からの予約は

ほとんどのお客様がローズ蒸しを選択。。。


選ばれる理由は・・・

一位 : 美肌

二位 : 時短

三位 : 香り

続いて、体調の変化が多岐に渡ります

やはり生理痛、PMS、おりものなどはすぐに実感できたとのお声が多く

さすが “ローズ” ですね😃


ブレンドをしないで

「ローズだけでやってみたら…」

『何故だかもの足りない』

             ✨満場一致✨


私共が監修している “ローズ蒸し” は

ヘナ&ローズ蒸しでして

ヘナのデトックス効果に頼ってるようなところがあります

また、機会がありましたらお話させて下さい(^^)


ローズ蒸しの効果を予約以外も家族にも、と

オリジナルブレンドの商品を(100g1650円~)購入される方が多いです

ブレンドの仕方を勉強される方も多く

ワークショップやセミナーを開催されるのもオススメですよ



「出産後の会陰の痛みやら後陣痛やら      
~中略~
体バキバキで
睡眠不足なんて当たり前で
こんなに産後の体が辛いなんて…」
そうですよね。
妊娠中も…ですが、産後も大変です。
自分のことより、赤ちゃん、ご主人、家事・・・ですよね
でもね
5年後、10年後・・・
後悔するかも😢😢😢
産後の戻しをどうとらえる?
妊娠前の状態に体重、体調、体力etc.できるだけ戻したい🙏
ポイントは
①妊娠前のお身体の状態を記録します(写真なども含む)
②妊娠中の不定愁訴の軽減(パートナーの協力も)
③産褥体操は妊娠中に始める(マタニティストレッチ)
クリニックによっては
ママスクールで呼吸法、家族参加型などの取り組みがあるようです
でもね
つわりが酷くて出掛けのが億劫なときも…
ここは、パートナーの存在が重要ですよ😃
妊娠の気付いたら
お二人で、『パーソナル』をご利用下さい(^^)
ブライダルエステから初めての妊娠・・・と
折に触れパートナーとご一緒参加を頂いています
パートナーが自然に育児参加できるようになってるとのお声を多数頂いてますよ


膝が痛かったり、肩周りが重ダルいのは…

年齢のせい?


痛みって人にはみえないですよね

「だったらお医者さんに見てもらってら…」

「頑張って動かすといいらしいよ」

「時間が薬って言うから…」

職場や家庭で話しても

逆に辛くなったことも(泣)


病院→整体→病院

『針が良いってか聞いたけど、どう思う?』


生活圏の中に “名医” はいると思う

でも、同じお医者さんなのに

全く評価が違うなんてことがあって

お伝えするのを迷う😓😅😟

せっかく情報は集まっているのに…


紹介した鍼灸院でダメな場合

この方は

気持ちを切り替えてセカンドオピニオンが

出来ないタイプなので 

二度と前に進めなくなってしまうかもしれない

悪くなってしばらくは抗うものですが

慢性化すると

どうせ◯◯と言う気持ちが強くなるものですよね


改善には

お肌も身体も不調を感じた時の初期対応!


それには

ご自身の身体について知る必要があります


コロナが落ち着きをみせたからでしょうか

妊娠の報告をたくさん頂いてまして

①つわりがひどくて…

②夕飯のころだけ…

③全くつわりがなくて…

妊娠初期のお話はまずつわりの有無ですね


生理痛やPMSも含め

ホルモンの変化に寄って

不調が表面化しやすいか否か


これは、更年期で不調が現れやすいことも


ご自身の理想(30代位)の体重や体型、体調を見つけましょう


ホルモンに影響されやすいかどうか

季節は? 新しい環境は?  など


私のところに妊娠や出産の連絡が入るのは

ご自身の理想から離れてると気付いたからです




残念だけど

同年代の女子が集まると

エステよりも整体、外科に時間を取られて…

そんな会話を避ける事は出来ない(泣)


もちろん

痛くなったら「まずは、お医者さんに!」と

友達にも。お客様にも。


でもね

治らないのよ

嫌だな~

ずっと痛かったり、ずっと辛いなんてえーん


不調ってやっぱり身体が固くなってるのよ

だからね

30代、40代位の柔軟性はKEEPしたいですね


足指じゃんけんとか

入浴中でも

出来るじゃないですか

特に✋パーはやれるといいです🤭

「まだまだいけるよ😃✌️」って

出かけなくてもいいから昔の👖ジーンズが履けるままでいたいです


お医者さんは簡単に

タオルギャザーや足指じゃんけんって

言うみたいてすが

「簡単に出来ないもん🙍」


そんなお声を良く聞きます


ストレッチは必要ですよ

てすが

やれる!という実感も同時に!


入浴時の “足指洗い” オススメです


毎日当たり前に続けられるのも

ポイントが高いですよ





出産もしてないのに尿漏れって・・・どうしたら?


そんなお悩みを頂きました👀


年齢をお伺いしたら、20代ですって。


更年期あたりから、出産を機に…などと

ネットの情報に、どちらにも該当しないことから

逆に、不安になったようです


また、骨盤体操なども実践してみたが

効果は感じられない😓😵😕


これってあるあるですよね


百人百様なので

ネットの情報に自分を当てはめるなんて

無理なんですよ🙎‍♀️


妊娠・出産、加齢、肥満、閉経による女性ホルモンの低下などがおもな原因としてあげられます。

また、他の病気が原因で脳と膀胱がうまく情報伝達が出来ていない場合や、特定の環境(職場や通勤など)に身を置くときに限って生じるなどメンタルな要因の関与も認められます(引用してます)


病気? メンタル? なども関係するんですね


ここにはありませんが

運動不足ということもあります


運動習慣がない方だとすると

筋肉量が足りてないと思いますよ

なので

みんなと同じ結果を求めるのには

ちょっと “コツ” を必要とします


進化系パーソナルでは

お一人おひとりの運動歴もそうですが

生活スタイルを伺って

メニュー組をします

当たり前に続けられる事をセレクトさせて頂きます