6:30起床
でも二度寝して
7:30すぎ朝食持ってきてもらった時にやっと起きた
具沢山クラムチャウダー
ヨーグルト
りんご
パン
クラムチャウダーは具が受け付けなくて
スープだけ飲みたかったけど
ほんとに具沢山で
どう頑張っても何かしらの具が入ってきて
諦めた。
お掃除のおばちゃんが来てくれて
ちょっとお喋りができた。
現在は９人が入院中
うち３人が私と同じような安静入院
残りのうち５人が出産後、
1人はこれから出産
とのこと。
師長さんが体調チェックに来てくれる
食べづわりのことを相談
つわり食は量が少ないので、食べづわりなんだったらもっとお腹空きやすくなっちゃうかも
とのことだったので普通食継続
ゴハンをおにぎりに変えてもらうようにお願いしてくれた
これでチマチマ食べられる
12:00空腹限界でお昼ごはん
鯛のバター醤油焼き
肉豆腐
切干大根のはりはり漬け
いんげんのピーナッツ和え
味噌汁
おにぎり
８割ほど食べました
午後からは安定のダラダラ
お昼寝もした
便秘でお腹が苦しい
気持ち悪さが増して
頭痛もする
たぶん気がまぎれることがないからかな〜
17:30夜ごはん
きのこの煮込みハンバーグ
いかのガーリック炒め
サラダ
ゼリー
スープ
おにぎり
食べても気持ち悪い
食べなくても気持ち悪い
胃がムカムカ
一口食べては休憩で
ちょびちょび食べてる
今日も夜がまだまだ長いなぁ〜〜