子どもにイライラしちゃうのを我慢できない。。
「私だって疲れているんだから。」とか、「せっかく遊んであげたのに。」なんて思っていました。そして、私都合だったと気が付くと、イライラは罪悪感に変わるのです(笑)
それって本当は、子どもにイライラしてしまう母親ではなくて、願いを叶えたいと思っている。
しかし、叶え方がわからずにどうしていいかわからなくて、悲しんでいる母親なのかもしれません。
何が起きているか自分の中をさぐってみると。。。
子どもと遊んだ
時間を作って子どもがやりたいことに付き合って、一緒に遊んだが、体力についていけず。。。しんどかった~(笑)
あと10分で帰るよ~という。
まだ帰りたくないという子ども達
体力の限界~(笑)
もう十分でしょ~帰ろうよ~
イライラしてくる
ほら~やっぱりこうなるよね・・・
せっかく時間作って遊んだのに全然楽しくないよ~
子ども達も遊ぶのを諦めきれずグズグズしだす
どうしていいのかわからず。私まで余計にイライラ(笑)
内観するとわかってきます。母としては、子どもに楽しんでほしい!しかし時間や体力に限りがある(笑)
本当は、もっと遊ばせてあげたいけど、それを叶えてあげられず残念に感じている。
イライラしているのではなくて。
どうしてあげるといいかわからなくなっていたり。
求めることをしてあげたいけどできなくて悲しい。
そして、期待に応えられなくて悔しいだけ。
自分や相手の本当の気持ちをわかってあげられると、コミュニケーションは簡単にうまくいきます。
私が聴き方を始めるきっかけエピソード
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息子とのコミニュケーションについて書いた記事
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