新型コロナ対策の強い味方!Design me動画サイトオープン! | 舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋・みよし・オンライン
新型コロナウイルスに関する情報について

舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋・みよし・オンライン

産後ママ、マタニティママ、キッズからシニアまで、体力をつけてしなやかなカラダとココロを手に入れよう!名古屋市・みよし市とオンラインで、バランスボールエクササイズを中心に、笑顔と健康をお届けするレッスンを開催する舞PARKのブログです。

こんにちは!

 
一般社団法人体力メンテナンス協会 認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
THE SLOW®︎リンパドレナージュインストラクター(一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会)
くつえらびアンバサダー
舞PARK代表 舞 (笠井 舞)です流れ星
 
 


新型コロナウィルスの影響で
お出かけできない!!という皆様に、
ベストタイミングな朗報ですキラキラ

以前より、
youtube公式チャンネルにて
動画配信してきました
ウェルネス情報メディア『Design me』
サイトがついに正式オープン致しました!!


『Design me』は、
様々なジャンルのウェルネスプロが、
日々健康情報を詰め込んだ動画
配信するサイトとなっています。

食べログなどのように、
キーワードで気になる情報を
検索することもできますよウインク

自宅にいながらにして
動画を観ながらエクササイズしたり
マッサージしたり、
免疫力アップするお料理を作ったり…
何でも出来ますね照れ

『舞PARK』のページでは、
バランスボールエクササイズ
姿勢についての動画を配信していますので
チェックしてみて下さいね‼️

Design me デザインミー下矢印
もしくは『デザインミー』で検索💓

舞PARKのページへは下矢印
もしくは『デザインミー 舞』で検索💓



適度な運動・栄養バランスの取れた食事・質の良い睡眠で免疫力を上げて、
この大変な時期を乗り切りましょう‼️


 🌷現時点で規模縮小の上開催予定です!🌷

⭐️3/2(月)10:45〜11:45 🈵
バランスボールレッスンみよしクラス
『免疫力を上げようスペシャル!』

⭐️3/3(火)10:15〜11:45 
『産後ケア×グルーデコ講座』
華川ありさ先生と、キラキラスワロフスキーアクセサリーを作ろう!
舞の産後ケアパートでは予定を変更し、リンパを流して免疫力をアップするマッサージをお伝えします。

⭐️3/10(火)10:45〜11:45
バランスボールレッスンみよしクラス
『免疫力を上げようスペシャル2!』

⭐️3/14(土)10:30〜11:30
バランスボールレッスン南区鶴里クラス
『セレモニーシーズン前のダイエットスペシャルレッスン!!』

⭐️3/25(水)13:00〜14:00
サロンでマルシェトヨタ2内で『親子でアロマクラフト&バランスボール』開催!お得過ぎるコラボ講座です。アロマクラフトはみゆき先生が担当!

⭐️3/26(木)10:30〜11:30
バランスボールレッスン熊の前クラス
『春休み親子でバランスボール』

お申し込みはコチラから↓
舞 PARK LINE公式アカウントの1:1トークからもご予約できます。




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友だち追加で最新情報をお届け
レッスン予約も1:1トークからラクラク音符
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《舞PARKホームページもご覧ください!》

コチラからご覧下さい



舞の講座・レッスン情報


りんご子連れ歓迎!バランスボールレッスン


◆名古屋市緑区 

@熊の前コミュニティセンター

3/26 10:30〜


◆名古屋市南区 

@ダンススタジオ STARGATE←男性OK!

3/14 10:30〜


◆みよし市 

@studio Aphrodite

3/2 10:45〜🈵

3/10 10:45〜


りんご産後ケア・マタニティ


舞の楽ラク産後ケア 

@名古屋市緑区 舞自宅教室

次期ターム開催お問い合わせ下さい


◆産後ケア×子育てエンジョイ講座

@名古屋トヨペット徳重店

3/3 10:15〜『産後ケア×グルーデコ講座』

詳細はコチラ 残席1→開催場所が舞自宅に変更になる可能性あり。


◆マタニティストレッチクラス

@名古屋市緑区 舞自宅教室 

 只今プライベートで随時開催中。お問い合わせ下さい


※各種プライベートレッスン随時承ります、お問い合わせ下さい。

maimai356356@gmail.com



りんごTHE  SLOW®︎リンパドレナージュ


◆名古屋市緑区

@熊の前コミュニティセンター(ショート)

3/26 9:45〜


@舞 自宅教室(フル)

3/13 9:45〜


@ペイントピアノ(フル)

3/5 10:30〜


◆みよし市

@studio Aphrodite(ショート)

3/2 10:15〜🈵

3/10 10:15〜


りんご一般ご参加可能な出張レッスン NEW!

(舞PARKご予約フォームより予約OK)


◆【出張】THE SLOW®︎リンパドレナージュ

@天白区野並 サロンでマルシェ様

詳細はコチラ

3/18 10:15〜


◆【出張】バランスボールレッスン

株式会社リレーション様

@長久手市市が洞共生ステーション

詳細はコチラ

4/19 10:30〜


全レッスン・講座お子様連れOK! 

各レッスン詳細はコチラ↓

星【2月3月バランスボール・産後ケアスケジュール】

星【2月3月】THE SLOW®︎リンパドレナージュスケジュール






【お申込み】

 受講申込みははコチラから↓


星プライベート・出張レッスン・PTA講座等各種出張講座も随時承っております!
バランスボール、THE SLOW®︎、マタニティストレッチなどご希望に合わせて開催致します。お気軽にお問い合わせ下さい。


価格など詳細はコチラから↓