【THE SLOWご感想】心までスッキリ軽くなってビックリ! | 舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋市緑区・南区・みよし

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産後ママ、マタニティママ、キッズからシニアまで、体力不足を解消して自律神経を整えるお手伝い!名古屋市緑区・南区・みよし市で活動中の、一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター・体力指導士 産後指導士 舞(笠井 舞)のブログです。

こんばんは!

 
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
THE SLOW®︎リンパドレナージュインストラクター(一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会)
くつえらびアンバサダー
舞PARK代表 舞 (笠井 舞)です流れ星
 
 
 
THE SLOW®︎リンパドレナージュ
ペイントピアノクラス 開催しました流れ星


今日はTHE SLOW®︎リンパドレナージュ
初めてご体験される方も星

THE SLOW®︎リンパドレナージュは、
座りポーズでゆったりじっくり
深い呼吸を続けながら身体を動かす
セルフ美容整体エクササイズ

元々最高に気持ちいいエクササイズだけれど、
ペイントピアノクラスでは
音楽スタジオならではの素晴らしい音響で
癒し効果がさらに倍増チュー

終わった後に、
嬉しいご感想いただきましたピンクハート

『カラダが柔らかくなり、
心もスッキリ軽くなってビックリですキラキラ

そう、そうなんです!!
柔軟性が見違えるほど増し、
むくみが取れてスッキリする
この即効性が THE SLOW®︎の最大の特徴うずまき

この気持ち良さに、
病みつきになる方続出なんですよラブラブ

さらに、定期的に継続して行うことで
身体そのものがどんどん変わっていく
嬉しい実感も得られます。

身体が硬くてヨガをあきらめた…
なんていう方にもラクに受けて頂けて、
いつのまにか柔らかな身体を手に入れている。

運動習慣のない方の、久々の運動にも!
運動を沢山されている方の身体のケアにも!
本当に、どんな方にもオススメの
エクササイズプログラムなんですチョキ

THE SLOW®︎リンパドレナージュ
ペイントピアノクラス
次回は10月10日(木)10:30〜11:30

THE SLOW®︎リンパドレナージュが
初回1000円で体験頂けるのは
会員制のペイントピアノクラスのみ!!
(2回目からは、会員カード作成が必要となります。)

レッスン後には、
店長さん特製の美味しいランチ
カフェコーナーでいただけますナイフとフォーク

お申し込みはコチラから↓
舞 PARK LINE公式アカウントの1:1トークからもご予約できます。

お会いできるのを
楽しみにしておりますね流れ星


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りんご見守りフォローつきバランスボールレッスン


◆名古屋市緑区 

@熊の前コミュニティセンター

9/26 10:30〜残席2

10/31 10:30〜ハロウィンハロウィンバラボ 


◆名古屋市南区

@ダンススタジオ STARGATE

9/14 10:30〜 残席4

10/19 10:30〜 


◆みよし市 

@studio Aphrodite

9/10 10:45〜 残席3→4

10/8 10:45〜


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@名古屋市緑区 舞自宅教室

⑤『絆』9/27 10:00〜


◆産後ケア×子育てエンジョイ講座

@名古屋トヨペット徳重店

10/1 10:15〜

『骨盤集中ケアバランスボール』


◆マタニティストレッチクラス

@名古屋市緑区 舞自宅教室 

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りんごTHE  SLOW®︎リンパドレナージュ


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9/26 9:45〜 残席4

10/31 9:45〜


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9/13 10:15〜 残席1

10/4 10:15〜


@ペイントピアノ(フル)NEW!

10/10 10:30〜残席4

11/7 10:30〜


◆みよし市

@studio Aphrodite(ショート)

9/10 10:15〜残席3→4

10/8 10:15〜


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