こんにちは✨
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生活リズムを整え、
よもぎ蒸しとカラダのサロンKOKUAのMAIです😊
GWが終わり1週間が経ちましたが、
皆さまどうでしょうかー？？
やっと、日常生活に戻った！
って感じでしょうか？😊
ところで、最近、色々な所でクーラーがつきだしてますね！
これからどんどん屋外は暑くなり、
屋内はクーラーがガンガンに効いてる
ってゆう状況が増えてきますよね😂
環境の変化などで、
体調を整えるにはなかなか難しかったりしますが、
日々をココロもカラダも機嫌よく✨過ごすため
どこかで無理をしたら、
どこかで身体に休息を✨取りたいものです😊
いろーんな意味でバランスの良い生活を目指しましょう〜😚