Blooming Lotus☆

おはようございます

お料理レポートでございます
ローフードを楽しく学んでいる六本木にあるBlooming Lotusのお教室に、
友人のともちゃんと一緒に行ってきました

ともちゃんは今お腹に赤ちゃんがいるプレママなんです
食生活には気をつけていらっしゃるそうなので、ローフードをご紹介してあげました元気な赤ちゃんが誕生してくれるようにママ自身が体調管理しっかりしないとですよね

彼女に私から食生活アドバイスをさせていただきました
体調の変化が楽しみです

元気な赤ちゃんの誕生が私もとぉっても楽しみです

ともちゃんはふんわりした女性で天然トークが楽しくいつもクスクス笑わせてもらってます笑
とってもキュートな素敵なプレママちゃんです
プレママの貴重な日々をレコードしようとBlog始められたみたいなのでご紹介しますね

http://ameblo.jp/happy-uchina-nchu/

今回のローフードは節電メニューということで加熱なしのお料理です。

茄子で作ったロー茄子冷やし中華
冷やし味噌
カシューマヨネーズのコールスロー
アボカドムース

夏はキッチンで加熱調理なかなか暑いですよね。火を使わないお料理もこの時期はいいかもしれませんね

こちらのお教室で、私お客様の声として紹介させていただいております
今回のレッスンで元CAでピラティス講師の山口先生にお会えさせていただきました
とっても美しく、内面から美しい方です
マタニティーピラティスを教えていらっしゃるそうなんです
妊娠中もきちんと体を動かして体調を整えることが大切みたいです。

ママご自身も赤ちゃんのことも考えないといけませんね

将来の為、女性として知っておくべき知識をたくさん学んでおきたいと思いました

ここのお教室はお料理からヨガ、ピラティスまでトータルのナチュラルダイエットを学べるのでとても素敵な先生ばかりなんです

私はこちらのお教室でお料理の講師になれるよう今頑張り中なので、皆さんにお教え出来る側になれるよう頑張りますね
http://www.bloominglotus.jp/

応援宜しくお願い致します