mai米 bento☆

今日のランチはお手製お弁当です

玄米好きなので玄米と大豆ミートとお豆腐をお味噌風味にのに、おふをいれてふんわり感も出したら美味しく玄米と合いますよぉ

小豆とサツマイモを煮て、小豆は体を温めてくれる作用があるのでこの時期とっても体にいいんですよね

きんぴらごぼうも添えて

体に優しいランチもいいですよね