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元気な人を増やしたい
健康サポーターの
伊藤加代子です
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今日は暑くて...午前のレッスン
終了後
前橋温泉 ゆ〜ゆへ
行きました
運動施設があったので、
自転車をこぎ
乗馬くんに乗って
軽くストレッチ
お風呂のお湯は少し茶色くて
鉄分が多いのかな
お肌がツルんツルん
飲んでません🤪
へへへっ❣️
食べちゃった😋
来週も午後はゆ〜ゆで
のんびりストレッチと読書
入浴したいな(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎
では、また👋
最後まで読んで頂き、ありがとうございます😊
