継続は力
オンラインレッスン、リアルレッスンで積極的に参加してくださっているメンバーさんから、健康診断結果報告❣️
「身長伸びた」
しかも8ミリもです。
真面目に受けて下さり、身体の変化を丁寧に報告してくれます。
意識が高く、積極的....しかし、心持だけでは身長な伸びない。
きちんとエクササイズを理解して下さっているのだと思います。
私のサークルで明らかに身長が伸びた方お2人👏
これからも重力に押し潰されない元気な身体作りを目指します。
🏃♂️🏃♀️🏃🏃♂️🏃♀️🏃🏃♂️🏃♀️🏃🏃♂️🏃♀️
元気な人を増やしたい
健康サポーター
🏃♀️🏃♂️🏃🏃♀️🏃♂️🏃🏃♀️🏃♂️🏃🏃♀️🏃♂️
脱疲労LIFEアドバイザー＆
ウォーキングスペシャリストの
伊藤加代子でした
最後まで読んで頂き、ありがとうございます
では、また👋
