aloha〜爆笑

『ママの笑顔は家族の宝』を
モットーに
妊婦さん・ママ・お子様が
笑顔になれるお教室をしています照れ

『Maile』主宰をしている
助産師Ami☆ですキラキラ

助産師として働きながら
Mother of Alohaの認定講師としての
活動もしていますキラキラ




ハイビスカス1月・2月のハイビスカス
マタニティフラ&ママフラ
ケイキ(子ども)フラ
レッスンスケジュール
【朝霞】
・水曜日クラス
マタニティ&ママフラ
朝霞市弁財市民センター
毎月2回開催
・1月8日、22日
・2月5日、19日
時間 
🅰️チーム 10時〜11時
🅱️チーム 11時15分〜12時15分
ご都合の良い
お時間帯でご参加下さい♬

体験レッスンは
(レッスン費1回限り¥1000-)
随時、受け付けていますウインクグッ

持ち物: Tシャツ、お持ちでしたらパウスカートやパレオ、汗拭きタオル、水分補給用のお飲み物、お子様のお出かけセット、妊娠中の方は母子手帳

やしの木お申し込みはこちらやしの木

・土曜日クラス
ケイキ(子ども)フラ

マタニティ&ママフラ
朝霞市
ニューパワースタジオ
(朝霞駅南口から徒歩1分)
スタジオの場所については
お申し込み時にお知らせ致しますお願い

毎月2回開催
・1月11日、25日
・2月15日、29日
時間
ケイキ(子ども)クラス 
10時〜11時
マタニティ&ママクラス 
11時15分〜12時15分

体験レッスンは
(レッスン費1回限り¥1000-)
随時、受け付けていますウインクグッ

持ち物: Tシャツ、お持ちでしたらパウスカートやパレオ、汗拭きタオル、水分補給用のお飲み物、お子様のお出かけセット、妊娠中の方は母子手帳

やしの木お申し込みはこちらやしの木

【川口】
・木曜日クラス
マタニティ&ママフラ
YHジャズダンスクルーズ
毎月2回開催
・1月9日、23日
・2月6日、20日
時間 
10時30分〜11時30分

体験レッスンは
(レッスン費1回限り¥1000-)
随時、受け付けていますウインクグッ

持ち物: Tシャツ、お持ちでしたらパウスカートやパレオ、汗拭きタオル、水分補給用のお飲み物、お子様のお出かけセット、妊娠中の方は母子手帳

やしの木お申し込みはこちらやしの木


・各クラス自主保育になりますが

お子様連れOK🙆‍♀️ですキラキラ


・妊婦さんは

妊娠16週以降の方で

医師に運動の許可が得られている方


・産後ママは

1ヶ月健診が終了し

産後の経過が

良好な方とさせて頂きます


・子連れでも 

ママ時間を楽しみたいキラキラ


・妊娠中でもアクティブに

イキイキと過ごしたいキラキラ


・妊娠中から骨盤底筋を鍛えて

産後もhappyに過ごしたい方キラキラ


・心身共にリフレッシュしたいキラキラ


・ママ友を作りたいキラキラ


・フラをやってみたいキラキラなど


始めるきっかけは人

それぞれウインクグッラブラブ


楽しそう…

やってみたい…と思うけど


リズム感ないし…

ダンス経験ないし…

敷居が高くて入りにくい…と

思っている方‼️


↑全く↑

心配なさらずOKですウインクOKキラキラ


参加されている殆どの皆さんが

フラ初心者

ダンス未経験の方です❣️


日々

家族の為に頑張っている

ママだからこそ!

自分を開放する時間も

持って欲しいと思いますアップアップアップ


是非キラキラ

私達とご一緒に楽しく体を鍛えキラキラ

心身共に

リフレッシュしましょうキラキラ


やしの木お申し込みはこちらやしの木


【朝霞クラス】【川口クラス】

共に

新規メンバーさん募集中ですキラキラ



皆さまのご参加

お待ちしています♡


虹Mahalo〜虹