毎日新しいことを考える習慣

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先程、高校の頃からの友達が美容室に来てくれましてね、


子育て真っ最中で、
子供の素質について悩んでいたので
子供たちの数秘をみさせてもらったら、



子供の行動と数秘の素質がそのまんまでした。



それがわかって、それを受け入れればいいってことがわかってちょっと解決しましたチョキ




やっぱり、子供も大人も

自分を生きるために生まれてきてるんだなぁふんわり風船星
と。その軸からズレると
嫌な気分にさせられるように
なってるんだなぁ乙女のトキメキ


と改めて思った。


子育てはおもしろいなぁと思うラブラブ


子供の成長とともにママもパパも成長させてもらえてるんだもんね乙女のトキメキ


素敵だわウインク


わたしの母が言っておりました


子育ては複雑なものではないよラブラブ

すごく単純で、楽しいものよぽってりフラワー

ってウインク








★★★



そんなかんじで、髪をやってる2時間弱の間、近況報告したりしていつもマシンガントークですが、



最後の最後、くだらないことで
二人して顔が天井に向くくらい
爆笑しました。


顔が痛くなるくらい爆笑したのは
久しぶり笑い泣き

おかげて顔筋がやわらかくなりました 笑


いい締めをありがとう!笑




くだらないことで爆笑すると


一気にマインドリセットされる気がする。


これ、大事ですね乙女のトキメキ





★★★




昨日、とあるブログ記事で

毎日何か新しいことをやる

というものを目にしました。

普段、人間はネガティブなことを無意識レベルで考えてることが多いらしい。




わたしは

え、そんなにしょっちゅう考えてないよ!

と咄嗟に思ったんだけどね。


でもね、意外とネガティブなこと考えてたみたいでびっくり

最近は毎日運転して通勤していて

運転中は、わたしのエネルギー調整にもってこいの空間だと思っていたら、、



無意識レベルでイライラしていた 笑


・前の車が遅いとイラつく
・流れに乗ってない車を見ると抜かしたくなる
・譲ったのにハザード(お礼)されなかったときイラつく
・無理矢理割り込んでくるとイラつく
・並んでる車線がなかなか進まず、隣の車線がどんどん先に進むとイラつく
・無意識に隣の車線にいる車より先に行けると嬉しい(競争心)



運転中って結構感情ゆさぶられてるのね 笑


すごい競争心が働いてたんです。

いやー、ビックリビックリ。

どんだけ負けず嫌い 笑



で、このネガティブな感情を少しでも減らすために、


新しいことをやることを考える💪


この思考になったとき、人間は
ネガティブな感情を持たない。



それが習慣になったら、
エネルギー変わるとおもったので
やってみることにしました。





新しいことといっても、特別なことばかり
やることが全てではなくて、


例えばルーティーンになってることを
変えてみた。



お風呂に入ったらいつもの洗う順番を変えてみた。
いつもは髪から洗うけど体から洗ってみた。





朝起きたら5分間外に出て太陽を浴びてみた


目を瞑って、
"今日も素敵な日になりますように"
とお願いしてみた。


アイシャドーを目尻だけ濃くしてみた。



昨日の夜から今朝にかけて、新しいことをしてみた。

3つできました。

うん!なんか新鮮!!




その他できそうなこと

・朝ストレッチ
・朝、本の1フレーズを読む
・メイクを変えてみる
・カラフルななにかを1ヶ所取り入れる(服やアクセサリー)
・食べ物を変えてみる
・寝る前に魔法のノートをみてニヤニヤする
・ネットサーフィンする代わりにピンタレストを見て行きたい場所を探す
・ボディークリームを塗ってみる

などなど、これからできそうなことが色々とある。



そのときの気分で選ぶ。

新しい習慣になるかもしれない。


楽しいからちょっと続けてみますチョキ