• 31 Oct
    • ★HAPPY pumpkin!!

      5歳のMちゃんがわざわざ持ってきてくれたハロウィーンプレゼント!31のハロウィーン限定アイスクリーム♪わーい全部がハロウィーンずくし!!もちろんパンプキンアイスクリーム♪そしてY様からパンプキンパイ含めたくさんのおいしいパンありがとうございます!!かぼちゃ大好きな私にはたまらないpumpkinづくし妹の手作りパン&ケーキおいしいもの食べ過ぎた一日幸せ~(*^3^)/~☆また明日からジムでトレーニング頑張ります

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  • 29 Oct
    • ★野菜ジュースにしちゃったよ…★

      こんばんは♪最近、facebookも始めまして、アメブロとTwitterとfacebookとで更新しているので忙しいです・・・(;´Д`)facebookは10年ぶりに連絡がとれた友達がいました!しかも、ちょっと前に私が会いたいなぁ…と思っていた友達でした。思いが通じたんだなって思いました♪嬉しいことです。そして、今日見つけたこんなもの。最近、ヨーグルトと野菜ジュースを朝毎日飲んでおりますがとても調子がよくなってきまさした。便秘にもいいですし♪野菜ジュースのお隣に見つけたのがこちら。チェルシーのジュース!!キャンディー→ジュースか!\78でしたが…(笑)勇気がなくて買えませんでした。野菜ジュースにしちゃいました・・・(;´Д`)どなたか飲んだ方、感想お願いいたしまぁす!

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  • 26 Oct
    • ★ダイエットブログ★

      おはようございます昨日は野菜たくさん入ったスープ、鳥のささみのしょうが焼きを作りましたまさにダイエットレシピ!炭水化物、たんぱく質、ミネラルをバランスよく食べることが大事というけれど、いざそうしてみようとなるとなかなか難しいね。食生活をしっかり見直していってる最中てすが、今までは気づかぬうちに偏った食事をしてたんだなって思いました。なので、いろんな野菜を茹でておいてスープはその都度作って具を入れるだけにしてみましたそうすれば野菜たっぷり食べられますからねん今日は豆腐ハンバーグを作る予定ダイエットブログですみません…ダイエット開始14日目。体重はまだ減りませんが体脂肪5%減りました♪これからですな!

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  • 24 Oct
    • ★月晩★

      こんばんは今日は月曜日♪先週から始まった、月9の私が恋愛できない理由見ております独身女性の話をちょっとばかし共感しなから(笑)見てます。今日もジムで運動してきましたそのドラマをジムの自転車をこぎながら50分間見ましたー(笑)体動かして気分あがり、おやすみなさい

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  • 20 Oct
    • ★Disneyland★

      昨日はディズニーランドへ行ってきましたハロウィーン期間でいたるところにパンプキンたちがいてかわいかったぁこちらはハロウィーン限定のミッキー型のチュロスパンプキン味♪こちらはポークリブ!おしいしいですよー!食べてるばかりですが…ランドは久しぶりなので、新しいアトラクションが増えていて、楽しかった!シンデレラ城は中が展示されていて自由に見ることができます。このガラスの靴がとってもキレイでした女の子はやっぱりシンデレラに憧れがあるんですねいつか、素敵な王子様が現れてなくしたガラスの靴を持ってきてくれて結ばれ、幸せに暮らすみたいな!わかるーー!!(笑)そんな素敵な王子様に出逢えますように…たくさん笑った一日でした心が洗われた気がしました

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  • 16 Oct
    • ★ありがとうございます★

      昨日はこんなにたくさんの頂き物がありましたクリームパンで有名な八天堂の冷たいクリームパン計15個ー!!(*≧∀≦*)パン好きな私たちにはたまらないです。そしてこのお酒の量問屋さんでの試飲会だったようでこんなに頂きました!リポビタン●のようなかわいい大きさ珍しいお酒もたくさんです。Y様いつもいつもありがとうございます!!わたしたちのためにと思ってくださるお客様、遠いところから来てくださるお客様…AMuに来てくださるお客様に会えるのがわたしたち毎日楽しみなんですいつもありがとうございます。お客様に支えられているということ。幸せなこと。日々感謝です

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  • 12 Oct
    • ★ダイエット宣言★

      何度宣言してきたことやら。と、思う方もいると思います。(笑)今までダイエットしてても自己流なもので結局続かずに終わってしまい、リバウンドの繰り返しでした。が!!今回ばかりは、成功させてみせますというのも、ジムに二年ぶり入会したからです。そして、トレーナーさんにしっかりついてもらってどんなトレーニングをしたらいいかしっかりアドバイスもらいます。今日はその初日でした。体の採寸をして、体重、体脂肪、筋力テストなどをします。体重、体脂肪の増え方にがっくりしましたが…でも、頑張り甲斐がある!と思い直して!体力テストでは10分間自転車をこいで、その中で徐々にギアが重くなるよう設定されててだんだんきつくなるんです。それと同時に脈をはかり、体力がどのくらいあるかテストします。1~7段階で、1が一番体力がなくて7が最高なんですが。なんと!!あたし、7でしたぁーほとんど、脈変わりませんでした。昔から持久走だけは得意だったのは今でも健在かな。そして、筋肉量をはかり、どのくらい筋トレができるかチェックしてもらいます。そんなかんじで、一時間ちょっとトレーニングしました楽しかったぁーこれなら続けられそうですあとね、毎日やることがあって。こんなノートをもらって、毎日食べたもの、食べた時間をしっかり記入してトレーナーさんがチェックするというもの。そして2週間分の低カロリーメニューの食事がついてきます。徹底して、今までの食事を見直して、リバウンドのない体づくりをしていきたいと思います頑張れそうだから、宣言してみました。(笑)お楽しみにぃー

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  • 09 Oct
    • ★パッピンス★

      韓国ではパッピンスという日本でいうかき氷みたいなのも有名なようです。日本で食べられるかき氷って、お祭りで食べるものはシロップがかかってるだけとか、宇治金時とか抹茶系のものが多いですよね!韓国へ行った時はパッピンスを食べて!とガイドさんに言われましたので、行ってきました!パッピンスはお店によって種類が違います。ヨーグルトアイス系のパッピンスのお店や、フルーツ系や、チョコ系のものなど…私はチョコ系のお店へ!ジャーン!!実はかなり大きいです!!一人じゃとても食べきれませんパフェみたいなかんじで、くるみがおいしかった!パッピンス、是非お試しあれ

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  • 07 Oct
    • ★韓国コスメでよかったもの★

      最近、肌の調子がよくて、ふきでものとかでにくくなってきました。顔のうぶ毛抜きというのを初体験しました!二本の糸みたいなのでうぶ毛をひっぱって抜いていくんですが、痛いのなんの!!でも、そのあとは肌が白く透明感がでましたで、最近韓国に行ってきたのですがそこで買った韓国コスメでよかったものネットで口コミでもよかったので買ってみました。イニスフリーワインピーリングソフナーW11000くらいだったかな?日本円で約800円くらい。毛穴の角質とるジェルこちらを洗顔後に毛穴の気になるところに少量つけるとポロポロ角質がとれてきます。またさっとお湯でおとすとツルッつる!週に一回でかなりよいです。ワインの香りがして、パッケージもワインのボトルのよう韓国へコスメを買いに行く方は参考にしてくださいこれからちょくちょく韓国旅行ブログをアップしていきます

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  • 06 Oct
    • ★sweets好きな人に★

      先日は久しぶりに会った友達とカフェでガールズトークしてきました来月待望の赤ちゃんが産まれるのですおめでたいねー嬉しいねー幸せだねーガールズトークは止まらないね!楽しかったそこで食べためちゃうまなホットケーキ初めてこんなふっわふっわなホットケーキを食べたのは表面はパリっとしていて中はふわふわ!甘すぎないのでたっぷりシロップとバター、生クリームをつけても大丈夫!三杯くらい飲めるコーヒーも一緒にほんと美味しかった!かなりボリュームがあるのでおなかすいてる時に行くのがいいかも。お天気のいい日に、友達とわいわいゆっくりお話できるのっていいですね!まわりは主婦のかたたちばかり!そんな主婦に憧れる独身のあたし。(笑)これまた別の日に食べたアイス。(食べログみたいね)サムギョプサルを食べて甘いものがたべたくなってしまって31へーハロウィン限定のアイスモンブランショコラ!限定アイスは、また復活してほしいくらいおいしいものばかりですよね。私はいつもナッツトゥユーですが、勇気出して違うのにチャレンジしてもハズレはないのが素晴らしい。みなさんのお気に入りのはなんでしょう??

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  • 05 Oct
    • ★着付け教室★

      今日は午前中は着付け教室名古屋帯の変わり結びを作りました基礎は同じで、少し斜めにしたり折り方変えるだけでこんなに雰囲気変わるんだなー相モデルで、わたしが相手のモデルさんに作った変わり結び。ちょっとバランスとるのが難しいけど、練習してうまくなるよー11月は成人式の着付けの集中講座があるから頑張ろう!!

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    • ★友達の傑作★

      (笑)

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  • 03 Oct
    • ★シンガーソングライターひろのさん★

      昨日は、シンガーソングライターのひろのさんがAMuに来てくださいました以前、渋谷でのライブの時に私がヘアアレンジをさせていただいたのがきっかけで、来てくださったんです今回はバッサリ切りたいとのことで、切る時はAMuでと決めてくれていたそうで…嬉しいbefore胸下10センチ弱のロングヘアー!チョキチョキ…♪♪♪afterアレンジの効くセミロングに変身ポイントは、重めに下ろした前髪と顔周りがあえて重めにカットして、やわらかい印象を残したところ。ひろのさんの歌はとっても癒し系で優しい歌が多いんですなので、そのイメージを崩さないように顔周りの印象をかわいらしいかんじにしましたコテで巻いても、ストレートでもどちらでもいけちゃいますバックは、軽い雰囲気にそうすることで、毎日のドライヤーがしやすくなりますお手入れのしやすさも重要ですからねん!ひろのさん、ゴンタさん、ありがとうございましたひろのさんのブログも要チェックー!hirono blog

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  • 02 Oct
    • ★ビュートのdreamy★

      先日は、去年まで働かせてもらっていたビュートへ遊びに行ってきましたヘアショーをやるということで!!テーマはdreamy!美容室が非日常の夢のような空間をプレゼントしたいということでつけられたみたい見てきましたなかなか休みが合わないので、お店に挨拶にいけなかったので、行けてよかった美容師の仲間久しぶりに会えて楽しかったです柴田くんも埼玉からかけつけ、久しぶりに関戸さんと柴田のおばかさんコンビをみせつけられ…昔に戻った気分みんな成長しておりました。(上から目線じゃなくて)辞めてもこのようにみんなとつながりがあるって幸せなことです。いい刺激をもらえるし、モチベーションもあがりましたみんなキラキラまた遊びに行きまぁす!!ビュートラブ

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女神師 麻衣

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初めまして。 世の女性を女神にする! 女神師、麻衣です 宇宙、エネルギー、スピリチュアル、引...

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