こむら返り・・・(≧◇≦)

さっき､こむら返りが起きました、左足です。。。

こむら返りのことを､最近まではコブラ返りだと思っていたお馬鹿な子猫。。。

今日は張り切って､掃除機をかけて、夏服と冬服の入れ替えをしました。

働き過ぎたのかな～。

それは、無いと思うけど、こむら返りは痛いです。

運動不足が祟っているのかにゃ～。

ラジオ体操でもしたら良いのかな～。

来月からジムへ行くので､それまで少し足腰を鍛えておかなきゃいけないけど､お布団を見ると眠くなるんですよ。

病気でしょうか😥

さて今から夕食の用意です。

にゃん。