美容の新習慣に
最近ハマっているアルプロのオーツミルク🥛🌾
オーツ麦から生まれた植物性ミルク🥛
鉄分・カルシウム・食物繊維など、
5つの栄養をおいしくしっかりとれるのがうれしい
種類も豊富で、どのフレーバーも美味しいけど、
私はミルクティー味とバナナオレ味が特にお気に入り
まろやかな甘さで、気分に合わせて選んでいます
毎朝のぷぷまるとのお散歩中、
ちょっと休憩しながら飲むと
1日シャキッと過ごせる気がします
（太陽の下でのご褒美時間〜
）
）最近はプロテインを割ったり、
お料理やスムージーにも使うのがマイブーム
仕事の合間や夜のリラックスタイムにもぴったりで、
毎日の “インナーケア習慣” に手軽に取り入れています