今日の月齢5.8

「満ちていく月」前半

上弦の月の前日

月 牡牛座

ハワイ では

5晩目クー・コル(Kū-kolu)

戦いの神クー(Kū)の

タブーの四日間と呼ばれいます。

月と火星接近中

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[曼荼羅 学び]

今までの復習と

フラワーオブイフ

の画像を見ましょう。

(立体動画でも良いです。)





種→木→花→果実への変化

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☆★ 今日のワーク ☆★

まずグラウディングをしましょう。

第1チャクラの赤いエネルギーから

長いコードを地球の中心に向かって伸ばすイメージをして下さい。

地球の真ん中のプラグに、

コンセントをしっかり

差し込んだら

毎日のワークスタートです。

①フラワーオブライフを

じっと見つめましょう。

②3の土星 ビナーに

今回のワークの

テーマを自分で考え自由に

書きましょう。

今回のワークで手に入る

予定の題名です。

膨大な情報を的確にまとめる

練習です。

イベントのテーマだと

思ってください。

ビナーは物事が形になる場所です。

的確なテーマを作る事で

確かな形をサポートしてくれます。

→宇宙のイメージ

→創造のエネルギー

→ビナーにテーマをインプット

☆今日嬉しかった事を

書きましょう。

③できる、自分を信じて下さい。

④ 初日に描いた生命の樹の3ビナー

に「やりたいからやる。心の安らぎ」

と書きましょう。

空きスペースに

「行動OK」と書きましょう。

☆初日ノートに書いた望みを

3回唱えます。

鼻で大きく数回深呼吸、

身体の細胞全部に酸素を回します。

(イメージ)

息にだけ意識を集中します。

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☆★心&ボディメンテナンス☆★

*満ちていく月のサイクルです。

牡牛座は「富と豊かさ」の星座です。

安定した生活と生きる喜びです。

この時期は吸収がテーマ

マッサージや

エクササイズの成果が

とても良く現れます。

今日は「食事量」にだけ

気をつけて下さい。

もう食べちゃったという方は

今週中「二日間だけ」で良いので

1日の総摂取kcalを

500〜600kcalにセット

しましょう。

*絶対無理のない範囲でお願いします。

白湯やお茶などの飲み物はこまめに

喉が乾く前に飲みましょう。

夜8時を過ぎたら控えめに。

口を湿らす程度で。

今日のワークはこれで終了です。

ありがとうございました😊