お盆休み明けて
約10日ぶりな
通常クラスの
子どもスイミングレッスン
子どもでも成人クラスでも
レッスンすると
元氣になる〜
そして…
夏は
急に上達する子が増える♡
今日の子たちも
たぶん
夏で、
教室関係なく
友だちとか家族とかで
プールに行って
遊ぶことが増えるから、
かなと
これね、
不思議なもので、
練習するより
遊んだほうが
上達してたりする
むかし
レッスンさせてもらってたプールは
8月は夏休み期間で
教室がおやすみになって。
で、
その夏休み中、
プールに入ってた子と
プールに入らなかった子とで
かなり差ができるんだよねー。
お家のビニールプールでも
よくて。
とにかく
水をたのしんだ子と
そうじゃない子は
伸びが全然違うなぁ
って感じる
だから
夏休みがあるプールのときは、
練習しなくていいから
とにかく
水で遊んで
たのしんでね
って伝えてたなぁ。
ෆ̈(*´꒳`*)ෆ̈
さて、
ここしばらく前から
なんか
ヘンな感じで
これまでと感覚が違うような、
なんだかわからないけれど
妙な違和感を
感じてるワタシ
これまでだと
なんだろ？
どうしてだろ？
どういうことだろ？
なんて
ぐるぐる考えちゃうワケだけど
今回は
その感じてる違和感を、
そうなんだな、
ってして
放置してる
"考える"ってことは
思考を司っている大脳を
活性化させること。
それは
これまで
さんざんやってきていて。
考えたって
たぶん答えは出ないからねー
それに
大脳使って
考えれば考えるほど、
本来のじぶんから
遠ざかっていく…
本能・感覚を司る脳幹、
そっちを活性化させて、
感じること、
ふと湧いてくること、
閃き、
そういったものを拾いたいから、
とりあえず
モヤモヤしてることを
ノートに
バーッて書き出して、
ちょっと放置してみることにした
ひとりで
モヤモヤを吐き出すには
ノートがよくて
書いて、
書いたことを目で見ることで、
ぐるぐるする思考から
抜け出しやすくなる
アタマの中だけでやると、
同じとこれを
何回もぐるぐるしがち🌀
で、
そうやって
吐き出して、
脳内をスッキリさせると、
思考に意識がいってたのが、
感覚を拾いやすくなるから
おもしろくて
ある意味、
今回は
何がどうなるかなぁ…
な実験なのデス
そして…
その過程を
ひとり
たのしんでるワタシ
だったりする
༓❅⃝︎༓༓࿇⃝༓༓❅⃝︎༓
脳内のモヤモヤを
すっきりお掃除♪
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