魂(たま)の入ってない人々-1
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魂(たま)の入ってない人々-2
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魂(たま)の入ってない人々-3~半年を経て完結編(の予告編ww)
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感情体の肥大や、精神体の混乱、崩壊、肉体の疲弊、となってしまったエネルギー体を、どうやって健全にしていけばいいのでしょうか?
一番いい方法は、情報のインプットを止めること。
一日でもいいので、テレビ、新聞、雑誌、インターネット、を止める。
街に出ても、あちこちでアナウンス、音楽、ポスター、看板、などが、情報を垂れ流してますし、電車に乗ってもあらゆる広告媒体が目に付きます。
出来たら、海とか、山とか、ちょっとした公園でもいいのでなるべく、そういう人が作ったものの少ないところに行く。
そして、ただ、ぼーっとする。空とか、海とか、木とか、植物とか、虫とか、そういうものをただ、ぼーっと見る。
泳ぐ、歩く、踊る、歌う、身体を使ってすることはOK。眠くなったら寝る。
垂れ流しの情報を、垂れ流しにインプットされていると、それに支配されて、感じたり、吟味したりする暇もなく、どんどん精神体に溜まっていきます。本来は、情報を吟味して、咀嚼して、精神体に落とし込んで、潜在意識と結びついていかないといけないのに、いろんな情報が無差別に精神体に書き込まれてしまいます。繰り返し、繰り返し、強く主張されるものや、元々、宣伝効果を得るために作られている精神体に溜まりやすい情報(まあ、洗脳の手法ですね)ほど、無意識に溜まっていきます。
なので、そこから逃れないといけません。
自然の風に吹かれ、香りを嗅ぎ、肌の感覚を感じ、様々な音を聞き、回りの色々なものを眺めて、ボーッとして下さい。
裸足になって、土に立ったり、地面に寝転がったり、地球と触れ合って下さい。
土いじりや畑仕事するのもいいですね。
家の庭でもプランターでも、知り合いの人の畑でも手伝いに行って下さい。
頭の中は、一つの考えしか追うことが出来ません。
インプットされ続けていると自分の考えを追うことが出来ません。
感じたことを味わったり、それをたどったりすることが出来ません。
ですから一方的にインプットされる情報のないところで、自分が今触っているものの感触、今聴いている音、今食べているものの味、今匂っている匂い、今見えているものをじーっと見る、それによって、自分の五感が取り戻せます。
五感を取り戻すことで、自分にとっての快不快を取り戻し、好き嫌いを主体的に取り戻し、自分の感覚をしっかりさせていけます。
ぼーっとしないと、自分の中から湧き上がる感覚を感じることは出来ません。
自分の中から湧き上がる感覚は、あまりにもかすかな音で、かすかな感覚で、大音量の世間の情報やインプットにかき消されてしまいます。大音量の世間の情報やインプットは、それらがあたかもあなたのものであるように錯覚させるように(洗脳されるように)出来ています。
そこから、逃れる時間を、できるだけ、多くしましょう。
そして、出来れば自分を見つめる時間を作りましょう。
静かな空間に身をおいて、深呼吸をして、無になって瞑想するのでなくてもいいので、自分の中から湧き上がるものをじーっと感じてみましょう。湧き上がる思いや、感情や、考えが、どこから来て、自分にどんな影響を与えるのか、それが自分のものなのかどうか、押し付けられたものではないのか、いろいろ、それを追いかけてみてもいいと思います。
そうやって、自分自身のエネルギーを取り戻す時間を作ってください。
自分のエネルギーを取り戻すことで、変わる世界を感じてみてほしいなと思います。
