M's Dream Life Academy 代表

ドリームライフナビゲーター

ワークライフスタイリスト®養成講座認定講師

ビューティーライフアカデミー認定校の

水野まほこです^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「自分には価値がない」

 

 

そう思い込んでいませんか?

 

 

 

私のところにご相談に来る方の多くは

程度の差こそあれ、そのような言葉を

口にします。

 

 

 

 

 

分かりますよ〜!!

だって、私も

 

「私なんて全然価値ないし・・・」

って思っていたし

 

 

 

いじけていた全盛期はもう

 

「生まれてきてごめんなさい・・・泣」

 

 

状態でしたからね!

 

 

 

 

 

 

今の生徒さんから見たら信じられないと言われますが

本当にそんなセルフイメージでした。

 

 

 

 

 

 

 

前に掲載して

生徒さんから絶大な?!

反応をもらった前職での写真

 

もっとも疲れていた時期のものなので

差があって面白いですよね。笑

 

ちなみに整形してませんし

メイクは今でもそれほど濃くないので

本当に女性はマインドや心の状態で

見違えるほど外見が変わると確信しています!!

 

私の外見磨きに関して知りたいという人

(いるのか?!笑)

はいつでも質問してね♡

 

 

 

 

 

 

 

人によって価値がない、と感じる理由はそれぞれだと思いますが

 

 

 

私の場合は必要以上に人の目を気にする

繊細な性格だったということに加えて

 

 

 

 

まぁ長く生きていれば人生色々あるわけで

「やってしまった〜・・・」

っていういわゆる失敗経験が積み重なって

 

 

 

徐々に、自分に自信を失っていきました。

 

 

 

 

 

 
でも価値がないと思っていた時も
今思えば
真正面から否定された訳でもないし
「別にそこまですねなくても
もっと楽しく生きようよ〜」
と言ってあげたくなる状態だったと思うのです。
 
 
 
 
 
むしろ、自分自身が受け止めていないだけで
周りの人からは男女問わず
「癒される」
とか
「一緒にいると安心する」
「話していると前向きになれる」
などと、
たくさん褒められていたように思います。
 
 
 
 

昨日久しぶりに東京サロン近くで
同性の友人と飲んでいたら
「絶対モテるでしょ?!酔った時の色気がすごい!!」
と言われて
 

一瞬、褒められていることを
受け入れられない自分がいることに
気付きました。


そして随分前から
アルコールを飲むのを避けているのは
異性を引きつけないように
っていう隠れ理由があった!!
と気づかされました。
 
 
 
恋愛については
あまり語らないのが主義ですが
自分の中の女性性を
知らず知らずのうちに隠すクセがある
というのは思い当たります。
 
 
 
オープンにすると必要以上に
異性を寄せつけてしまうのが
経験上分かっているから。
 

 
だから
可愛らしいと言われるのはOKなんだけど
色気があるとかセクシーって言われるのは
NGってなぜか思ってて。
 
 
 
ぜいたくに聞こえるかもしれないけど
お酒を飲んでモテる=女性として軽く見られている
という価値観がずっとあって
受け入れられなかったんですよね…。
 
 
 
そういう時に男性に言い寄られるのは
女性として大切にされる価値がないからか?
な思ってたし。
 


これって一見セルフイメージは高いようで
自分で自分の価値を低めていることに
ハッとしたわけです。

 

素敵な男性に恵まれてきたとは思いますが
守りが堅い分基本、不器用ですね。
 

 
これも今後
視点を変えて色々と実験していく予定なので
 
恋愛話に興味があるクライアントさんや生徒さんには
お話していこうって思います^ ^
 
 

 
 
 
 
 
 
仕事面ではどうかというと
「彼女は仕事ができる」
「彼女の悪い噂を聞いたことがない」
って○○さんが言ってたよ〜と
誰かがわざわざ教えてくれることも
ありました。
 
 
よほど、私が自信がないので
みんなが力付けようとしてくれていたのかも。
 
 
 
 
 
でも本当に
自分だけ大真面目に
 
「私は全然認められていない!」
=価値がない!!
 
と本気で思い込んでいたんですよね〜
 
 
 

本当は例え誰かに認められなくても
価値があるということに
その当時は気づいていませんでした。
 
 

 

 

今開講中のワークライフスタイリスト養成講座の

グループページでも

 

この講座を受けてから

褒められることが増えた!

 

という喜びの投稿があったのですが

 

 

仲間の反応の中で

「案外これまでも言われていたのかも」

ってご本人が気づかれたりね。

 

 

 

 

 

 

 

本当に、人生は思った通り。

 

 

 

 

 

自分が描きたいように

人生という物語は綴られていく。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どうせだったら

 

最高の人生を生きたいじゃない?

 

 

 

 

あなたが今

自分なんて・・・と思っているとしたら

 

少しでも誰かに褒められた言葉を

思い出してみて!

 

 

 

 

 

 

それと

一旦私にもちゃんと価値がある♡

って思えても

定期的に褒められる経験してみて下さいね。

 

 

 

 

 

私ね、最近実は

生徒さんやクライアントさんに

褒めることばかりしていて

自分が褒められるということを

されていなかったことに気づいたの。

 

 

 

 

早速何人かにやってもらったのね。

そしたら、

本当に単純に嬉しくなるようなことをいっぱい言ってくれて

セルフイメージがまた書き換わったよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その時にね、ついでながら

私に今後どういうことを期待するか?

どんなサービスをしてほしいか?

を聞いたのだけど

お一人の方からこんなお返事が来たんです。

 

 

 

 

「まほこさん自身のワクワクのパワーって

ものすごいし

めっちゃ幸せが伝染するので、

もうまほこさんはとにかく好きなことだけ

やっていていただきたいなぁって

思います♡」

 

 

 

 

これ!私がずっと言われたいと思っていた

理想の言葉で♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何かを提供できるから価値がある

ではなく

 

 

私が自分を楽しんでいるだけで

誰かを幸せにできる

そんな存在になりたい

 

そう思いながらも

どうやったらそこに行けるの?

って思っていたのです。

 

 

 

 

 

 

 

分からないなりに

自分が好き!楽しい!これみんなにも知ってほしい!

ということを夢中でやって来た結果

いつの間にか

そんな存在になっていた・・・

 

 

 

 

 

もう一度言いますね

 

 

本当に、人生は思った通り。

自分が描きたいように、

人生という物語は綴られていく。

 

 

 

 

最高の人生を生きるために今日からできる

ひとりごと

 

 

 

誰にだって、そのままで価値がある♡

私だって、そのままで価値がある♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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それでは、また^ ^

 

 

 

 

 

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