健康に〜〜❣️

一度

玄米

を

それも

測り売りのを

買ってみたくって

じゃーーん

あはっ

買ってみました。

早速

今夜

洗って

水に

８時間つけて

で

朝

炊いてみよう〜〜っと

これだけの事で

もう

心は

裕福に

健康に

あはっ

なれてる〜〜