インド開運瞑想法
  • 19Nov
    • 運気を上げる「開運リラックスヨガ」

      お元気ですか?セクシー・カーナです。すっかり寒くなってきましたね。この時季、体が冷えきって、つらい・・・という方も多いのではないでしょうか?実は、体が冷えると運気が下がってしまうって、ご存知でした?体温は人間の運気と深く関係しています。体温が高い人ほど体の氣の流れがよく、生命力があります。心身ともに健康で、情熱的。ラッキーなことを引き寄せる、開運体質な人なのです。でも、体温が低いと体の氣の流れが停滞します。体にも心にも不調が起きやすく、運気も低迷・・・そう言えば、最近なんだかあんまりいいことないなって方は、体が冷えていませんか?特に、パートナーとの関係がうまくいかない・・・という方は、心も体も冷え切っているのかも。感じにくい・・・という方。その原因も、体の冷えが関係しています。冷凍マグロみたいな女性なんて、魅力的じゃないですよね女性の幸せを左右する冷えは、まさに女性の大敵でも、ご安心ください!そんな冷えにとってもオススメなのが、「開運リラックスヨガ」なんと、ヨガで氣の流れを根本から解消して、運気を上げることができるのです!でも、ヨガには興味はあるけど、難しそう・・・という方も多いですよね。そんな方もご安心ください体がかたくてもOK!ヨガが苦手な人でも、全然大丈夫ですよ。※実は私もかつて、他所でヨガに通っていましたが、スパルタレッスンについていけず、挫折した経験が・・・でも。Happy幸子先生直伝の「開運リラックスヨガ」のおかげで、ヨガ恐怖症から脱出。今では、インストラクターとしても活動させていただけるようになりました。本当にありがたいですネそれでは、開運リラックスヨガが、どんなヨガなのかというと・・・①アーサナ②マントラ③瞑想この3ステップで、徹底的に体の氣の流れを整えます!①アーサナまずは、深呼吸から。冷えの大きな原因の一つが、「自律神経の乱れ」。・・・つまり。ストレス、冷暖房の効きすぎた環境にいることなどにより、体温をコントロールする機能が正常に働かなくなる状態です。ヨガの深い呼吸をすることで、自律神経の働きが正常になります。すると、体温調整できるようになり、冷えも解消されていきます。さらに、呼吸に合わせて気持ちよく、ゆったりと体を動かすと、体がほぐれてますます体温アップ!みるみる運気も上がるんです!痛気持ち良いアーサナは、Happy幸子先生のオリジナルメソッド筋膜調整を取り入れて、不調の根本からほぐして解消していきます。頑張らなくても大丈夫!ポーズに決まりはありません。自分の動かせる範囲で体を動かします。それが、あなただけのオリジナル・アーサナです。自分の体が基準です続けていくと、どんどん力が抜けてリラックスできるようになりますよ。そして本当の自分の感覚が、力を抜くことによって見えてきます。どこが硬くなってるのか?痛みを感じるのか?意外と、自分のことに鈍感になってたんだな・・・って、気づきます。自分のことを知らないなんて、寂しいですよね五感が研ぎ澄まされると、自分の「今」の状態に敏感になります。すると、ちょっとした体や心の変化に気づきやすくなり、不調にもすぐに対応しやすくなってくるんですよ。もっと自分のことをよく理解して、可愛がってあげられるようになりますよどんどん、気持ちも、体も温まってきて、心地よさの中で漂います・・・実際、ウトウトされる方も、たくさんいらっしゃいます。②次はインド古来から伝わる神様への祈りの言葉「マントラ」です!体と心に溜まった、運気を停滞させる厄介者=ネガティブな記憶や思いを綺麗に浄化します。史上最強の開運マントラと言われる「ガーヤトリーマントラ」を唱えて、7つのチャクラ(体に存在する、エネルギースポット)を活性化させます。ポジティブな氣が流れて、ネガティブなものがどんどんクリーニングされていきます。また、無心になって唱えれば唱えるほどに、不幸や不運を遠ざけて、願いを叶えてくれると言われています。マントラを唱えていると、汗がじわじわと、にじみ出てくることも・・・それは、体に溜まった邪気や毒素が、排泄されてる証拠!心も体もかるーーーくなりますよそして・・・③最後の締めくくりは「瞑想」!いつも頭の中が考え事や、心配事、不安や恐れ、怒りなどネガティブな思いでいっぱいだとしても・・・瞑想をすると、ごちゃごちゃした頭がスッキリ!平穏で、冷静な気持ちになります。ポジティブな氣が全身に駆け巡り、感情に振り回されないようになりますよ。開運リラックスヨガで、あなたの中に完全にポジティブな氣が流れるようになったら、もう怖いものなし体も心も温まって、運気も急上昇!あなたから発せられるあたたかいパワーに引き寄せられて、次々と幸運が訪れます!前向きな強い心と、健康な体で、心の弱さや、ちょっとした体の不調も吹き飛ばせるようになりますよ。しかも体が温まると、感じやすさもアップ!もっともっと、パートナーとの仲も深まりますよこれで寒い冬も大丈夫。簡単に、気持ちよさを味わって、スッキリ爽快!開運リラックスヨガで、自分で自分の体を整えて、運を開きましょうただいま、北浜伝統ヨガスタジオで「開運 リラックスヨガ」無料体験キャンペーン実施中です詳しくは、こちらまでブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 11Nov
    • 女性の幸福は瞳から♡「開運 ネトラバスティ」

      こんにちは。セクシー・カーナです。鏡を見て、自分の瞳をジーーーっと見てみると・・・どうでしょう?あなたの瞳は、幸せそうな表情をしていますか?目は、その人の今の状態をあらわしています。嬉しさや喜びに満ち溢れて、いつも心穏やか、幸せいっぱいの時は、瞳は光り輝き、大きくパッチリと開いて、白く澄みきっていています。実は、瞳は「開運」のキーポイントなんです幸せな瞳をしていると、その瞳に吸い寄せられるように、どんどん幸福がやってくるのです。それに。女性にとっては、特に!重要なことですが目は大事な「性感帯」の一つでもあるんですよ。こちらは、私の大好きなカーマ・スートラの絵画。男女が、目を見つめ合っていますね。目は口ほどにものをいう、と言いますが・・・相手の目を見ることにより、嘘偽りのない交わりができると言われています。そして、性的な感度もより深くなります。目が綺麗であれば、セッ クス運、恋愛運もアップするんですよ女性の幸せを握っているのは、瞳といっても過言ではありませんでも、逆に・・・不満と不安まみれで、心も体もどんよりしているときは、瞳も濁り、重たく、暗〜く、元気がない状態になってしまいます・・・そんな瞳は、どんどん不運を招いてしまいます・・・・当然ながら、女性としての魅力もダウン。恋人との関係も悪化・・・運命の出会いも遠のいてしまいまうことに・・・。それでは、非常に困りますよねだから・・・瞳を優しくいたわって、どんどん運を開きましょう運気を上げるには、インド伝統の秘儀「開運ネトラバスティ」がオススメですネトラバスティとは、世界で最も純粋なオイルと言われる、最高級の「ギー」を用いたアーユルヴェーダのトリートメント。目を浄化することで、人間の心身のバランスを司る「氣」の流れをよくします。氣の流れがよくなると、オーラが美しくなり、自然と良い物事を引き寄せられるようになるんですよそしてネトラバスティには、眼精疲労や、不眠、肩こり、頭痛、花粉症、不安やイライラ解消などの嬉しい健康効果があります。普段、パソコンやスマホをよく使う方などに、特にオススメです。何と言っても、「ギー」が、開運効果抜群なんですギーとは、牛のバターを精製し、不純物を取り除いたオイル。体内の毒素を排泄してくれて、抗炎症作用、疲労回復効果、抗酸化作用が高く、アンチエイジング効果も抜群!そして、目に良い成分であるビタミンAが豊富!また、非常に浄化力の高い神聖なオイルです。インドではヒンドゥー教の儀式にも使われているほど。悪いものを遠ざけて、幸運を引き寄せるパワーを持つオイルなんですよ私も、ネトラバスティにすっかりハマって、ここぞ!というときには、やっていただいております。※前回の体験談は、こちら。ネトラバスティ未体験のあなたに、どんな施術なのか、ご紹介①まず、目の周りに、小麦粉で作った土手をのせます。そして土手にそって、ゆ〜っくりと、ギーが注ぎ込まれます。まぶたの上から、ギーの温かさが伝わってきます!!②そして、お次は目の運動。ゆっくりとまぶたを開けていきます。すると瞳に、じわじわ〜・・・と、ギーが広がっていき・・・とろ〜んとしたオイルが、あったかーーーい気持ちいいですっ「瞳の温泉」とも言われるのも納得。全然、しみたり、痛くありませんヨ!眼球を、上下、左右、ぐる〜っと、回転。こうすることで、目の不純物が浮かび上がってくるそうです。そしてギーを拭き取り、土手も外されます。これで終わりではありません。③最後は、Happy幸子先生のオリジナルメソッド「筋膜調整」を取り入れたアイマッサージと、ヘッドマッサージタイムネトラバスティの後に目の周り、頭部の筋膜のズレや歪みを整えることで、より深く、心身の不調の根本までもアプローチ!目や頭の疲れに効くツボも、丹念に、押してくれます。痛気持ちよくって、スッキリします。とにかく心地よくって、いつも途中でぐっすり眠ってしまいます・・・夢見心地で、施術時間はあっという間。施術の後は、深く眠った後のように、体が軽く、気分爽快いつも考え事だらけの頭も鎮静・・・どんより重たい頭も、リセットされるみたい。心は、幸せ感で、満たされますそして、お肌にハリとツヤが!輝き感が、すごいんですっ!ちなみに、最近よく、「白目が透明ですね」言われるようになりました。これも、ネトラバスティのおかげ。瞳に運気が宿ってきたのだと、思います鏡を見るたびに、瞳が綺麗だと嬉しくなります。それだけで心がときめいて、女性としての自分にも、どんどん自信がついてくるようになりましたそれに・・・全身の氣の流れが良くなると、本来の感覚が蘇ってきます。霧が晴れたように視野が広がり、身の回りの、たくさんの幸せをキャッチできるようになってきたんですよ今までは、鈍感で気づかなかったこと。曇りがかって見逃してきたことを、敏感に捉えることができるようになったのだと思います。こんなに、世界は幸せだらけだったなんて・・・今もまた、どんどんいいことがやってくるそんな予感で、胸が踊ります。気持ちよく感じて運気が上がるなんて、言うことなし開運 ネトラバスティ、ぜひ試してみてくださいね。「北浜伝統ヨガスタジオ」で、期間限定無料キャンペーンをやっています「開運☆ネトラバスティ無料体験☆」ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 28Sep
    • あなたに美と富と豊穣を♡「ラクシュミー・ヤントラ・ヘナアート 」

      こんにちは。セクシー・カーナです。今日は、久しぶりに「ヘナアート 」のご紹介です。女性の魅力を引き出し、高めるヘナアート夏が終わって、お肌を見える面積が少なくなってきても、まだまだ楽しみたいですよね。特に、内心、こんなことを思っているあなたにオススメです。「いつも、退屈。マンネリ。」「なんだか、心にも体にも、元気がわかない・・・」「最近、ときめくことがなくなった・・・」「恋人が欲しいけれど、なかなか巡り会えない・・・」・・・すました顔して過ごしているけど、本当のあなたは、もっと、心も体もドキドキしたいはず女性は、いつも心がワクワクときめいて、恋をして、オシャレして、体も満足していないと、魅力ダウンしちゃいます。そんなあなたのために・・・新しいヘナアート のメニューが登場しましたその名も、「ラクシュミー・ヤントラ・ヘナアート 」ちょっと冒険いつもの自分を遊びましょうあなたの子宮の第一チャクラに、女性性アップの女神「ラクシュミー」のヤントラを描きます女性の象徴・あなたの魅力の源子宮のパワーが高まって、女性としての幸せ健康豊かさが、すべて手に入ります母なる大地のエネルギーを高め、宇宙の愛と一つに調和します。・・・ところで、ヘナアート って何?というあなた。以前の記事でも紹介してますが、ここであらためて簡単にご紹介ヘナアート とは!インドやアフリカなどで生息しているハーブの一種「ヘナ」を使った、インド伝統のボディアートなのです。↑こちらが、ヘナです。一般的なタトゥーと違って、約2週間で自然とデザインは消えていきます100%ナチュラルなので、お肌に優しく、安心↑こちらの、ヘナのペーストが入ったチューブを使って描きますヘナは浄化力バツグン子宮を綺麗にしてくれる女性に嬉しいハーブですインドでは、魔除け、幸運のお守りとして・・・そして、オシャレとして女性たちにとっても親しまれてますお祭りや結婚式、主教儀礼のとき、女性たちは、幸せの祈りを込めて、自分の肌にヘナアート を描きますそして、デザインが自然と消える時に願いが叶い、幸せが訪れると言われています実は、ヘナをそれはそれは愛したと言われるインドの女神がいますそれが、「ラクシュミー」蓮の花の上に立つ、その優美な姿・・・そのあまりの美しさに、神様も、悪魔も、虜になったそうネガティブな思いを取り除いて、美、純粋さ、物質的、精神的な豊かさ、繁栄へと導いてくる女神様なのです。そのラクシュミーのパワーを図形に表したものが、「ヤントラ」。ヤントラには、神様そのものの力が秘められていますラクシュミーの大好きなヘナで、ラクシュミーのヤントラを、あなたの子宮の上に描きます。↑ヘナチューブで、デザインを描いた直後。お肌にヘナのペーストがのっています。↑ヘナペーストが乾いて、はがれ落ちるとデザインがお肌にうつっていますこの「ラクシュミー・ヤントラ・ヘナアート」で、女性の命!大切な子宮に、ダイレクトにラクシュミーの愛の力が注ぎ込まれますあなたの子宮に宇宙からの強力な幸福のエネルギーがどんどん集まって・・・本能、母性あなたの魅力・才能・個性がすべて引き出されますしかも、あなたのセクシーな魅力もアップ!あなたにぴったりな運命の男性を惹きつけますミステリアスに変身したあなた。大切なあの人だけに、こっそり子宮のラクシュミーを見せてあげてくださいねきっと、あなたは今よりもっと、もっと、みんなから可愛がられて、人気もアップしますよラッキーなことがいっぱいやってきますマンネリな日常からも脱出毎日ワクワク・ドキドキ大好きな自分が、大好きな人たちと愛し、愛され体も心も健やかで、穏やかな愛に包まれた人生になります女性に生まれてきたからにはラクシュミーの恩寵で、子宮のパワーで全開のあなたで生きましょうぜひ、「ラクシュミー・ヤントラ・ヘナアート 」をおためしくださいませ※このヘナアート を施すと、女性エネルギーを高めることができるので、不妊、不感症などでお悩みの方には、特にオススメします。ただし、子宮のエネルギーが非常に強力に活発になりますので、妊娠中の方はご遠慮ください。詳しくは、お気軽にお問い合わせください※こちらの画像のヘナアート は、デザイン性を重視し、女性のボディラインの美しさを引き立たせるために、ラクシュミー・ヤントラに、インスピレーションでアレンジを加えたデザインとなっております。正式なラクシュミー・ヤントラとは異なりますが、何卒ご了承くださいませ。また、ご希望がございましたら、正式なラクシュミー・ヤントラも描かせていただいております。いつも、ラクシュミーの波動で女性が幸福になることを願って描いております料金「ラクシュミー・ヤントラ・ヘナアート」通常料金 5,000円のところ・・・今だけ特別料金 50%割引2,500円⭐️高級インド雑貨カオス店頭などで実施しております。※出張も可能です。お気軽にお問い合わせくださいお問い合わせ高級インド雑貨カオスTEL: 06-6320-9228E-mail: chaos.awaji@gmail.comブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 23Aug
    • あなたが癒され、あなたが癒す人になる 。女神のセラピー「らくシュミコース」

      こんにちは。セクシー・カーナです。時間に追われることなく、日常を離れて、自分だけのゆったりとした時間が欲しい・・・なんて、思うことありませんか?はい。私は、あります。仕事や家庭、人間関係からも解放されて、疲れた心も体も、芯から癒されたい。今までの自分をリセットして、生まれたての頃のように元気によみがえりたい・・・そんな願いを持っている方、多いのではないでようか?でも、現実はなかなかそうはいきません。何をするにも、家族や会社の人に気を使ってしまう。仕事を何日も休むこともままならないし、遠くへ旅行に行くこともままならない。結局、我慢我慢の日々を過ごして、どんどんストレスがたまり、体も心もクタクタに・・・鏡を見ると、そこには老けこんだ老女の自分の姿が・・・そんなことを想像すると、ぞっとしてしまいますこんな未来にならないように、体も心も、しっかりケアしたいです。実は先日、私がよく通っている「北浜伝統ヨガスタジオ」さんに、究極の癒しのプログラムがあると聞きました。体と心をしっかり癒し、整えてくれる、最高峰のセラピーメニュー。あれをやったり、これをやったり、遠くへわざわざ行かなくとも、このコースさえ受ければ、しっかりと自分自身を癒して、整えられる。という、まさか夢のようなコース!その名も、「らくシュミコース」と言います。え?らくシュミって?なに??とギモンに思われた方。インドの美と豊穣、幸福の女神 「ラクシュミー」にちなんだコース名なんだそうですよ。このラクシュミーは、女性たちをより美しく、心豊かにしてくれて、幸せと成功を招いてくれる神様です。「ヘナ」が大好きないうことで、「ヘナアート」をしている私にとっても、とてもなじみ深い女神様であります♪実は、北浜伝統ヨガスタジオさんにも、ラクシュミーがいらっしゃるんですよ。このお方、セラピスト、ヨガインストラクターのHappy幸子先生ですHappy先生にお会いすると、いつもとっても元気が出てくるんですよ。ちょっと嫌なことがあった時も、Happy先生のセラピーやヨガを受けると、吹き飛んでしまいます。セラピー、マントラ、ヨガ、瞑想、そしてマクロビティックのお料理。女神ラクシュミーの分身・Happy幸子先生がラクシュミーの愛の波動で、体と心を癒し、整え、最高の喜びを与えてくれる、Happy先生の「集大成」とも言えるコースなんだそうです!はい。もちろん、私も速攻このコースを受けました!さっそく、その様子をレポートさせていただきますね。らくシュミコースは、2ステップのコースで構成されています。まずは、「ヒーリングコース 」です。このコースは、全12回。毎週1回、Happy幸子の施術を受け、一緒にお食事をよく噛んでいただいていただくだけの、癒され三昧の内容です。セラピーは、AとBを交互に受けることができます。A足圧 おっぱいセラピー 90分マントラセラピー 20分食事 40分 B全身よみがえりセラピー 90分マントラセラピー 20分食事 40分トータルで150分の大満足の内容です!まずは、足圧。手のひらの7倍のパワーを持つと言われる足の裏で全身を深部から揉みほぐしてくれます。全身のエネルギーの流れが活性化して、体が軽くすっきりするんです!次は、おっぱいセラピー!Happy幸子先生が、女性性の象徴・おっぱいを、優しく包み込むようにケアしてくださいます。Happy幸子先生が開発した筋膜調整を上半身中心にしてくださいます。ソフトタッチの施術ですが、びっくりするほど、たった1回でもおっぱいが立体的になるんです!さらに、おっぱいにジンジャーパックを施します。すりおろした生姜の温湿布を、優しく、片方ずつ、おっぱいに施します。おっぱいが温まって、本当に、気持ちいいんです!おっぱいの芯から温まり、ふっくらとやわらかなおっぱいへ変化します。それに、おっぱいに溜まった動物性の脂肪も、生姜のパワーでデトックスしてくれます。なんと、乳がん、乳腺腫、乳腺炎などの、動物性の老廃物の蓄積によって引き起こされるおっぱいのトラブルも、予防・改善されるそうです!仕上げは、おっぱい全体と乳首をマッサージしてくださいます。乳首をマッサージすることで、乳首にたまってしまった老廃物も排泄されるんです。とってもリラックスできて、ぐっすり眠っちゃうほどです。Bの時は、おっぱいセラピーの代わりに全身よみがえりセラピーをしてくださいます。筋膜調整を取り入れた、Happy幸子先生オリジナルのセラピーです!優しいタッチで全身を整えます。施術中は、まるで夢の中にいるみたい全身の歪みやコリが改善されて、続けて受けることで、美しい姿によみがえるんだそうです。A、B共に、最終仕上げはマントラセラピーです。インドの真言マントラを、Happy幸子先生が唱えます。ベッドの上で、ただ目をつむってマントラを聞いているだけ。それだけで、女神ラクシュミの言葉が脳みそから骨の髄まで細胞の隅々まで響き渡り、浄化されていきます。体はホッと緩んでリラックス、頭はクリアーになります。心も穏やかになって、嫌なことも忘れちゃいます。セラピー、マントラの後は、そして、続いてお食事をいただきます。マクロビオティック・ティーチャーのマダム・カーコ先生が女神のように、丁寧に、神様にお供えするような気持ちで、祈りを込めて作った全部で12品のマクロビオティックのお料理。(↑写真は、一例です)Happy幸子先生と一緒に、一口を200回、よく噛んでいただきます。噛むときには、両手を合わせて、ごめんなさい許してくださいありがとう愛してますと心の中で唱えます。これを8回繰り返します。箸を置きながら一回一回丁寧に。よく噛むことで、食べ物のエネルギーが最大限に体の中に入っていくそうです。また、心に落ち着きを取り戻す。集中力が増す。など、噛むことで、体と心に良い効果がたくさんあるんですって!人生、噛まなきゃ損!だそうですよ。今まで普段こんなにしっかりと意識して噛む食べ方はしたことなかったし、これからもこんな食べ方をすることはないだろうな・・・なんて思いましたが、「よく噛む」という新しいくせを、この機会につけていきたいです。Happy先生がおっしゃるには・・・「このコースで施術を受けて、200回噛むだけで、骨の髄までポジティブな思いや波動が伝わって、あなたの体が作られていくんです。12回も受けることができるなんて、本当にラッキーなことなんですよ。それに、元気な姿になることが、ご先祖さまへの最大のプレゼントなんですよ!」はい、まさにその通りです!自分の心と体、魂が大満足で喜んでいるのが、わかります。まだ二回しか受けていないのですが、すごく、体も心も、「やるぞ!」というエネルギーが満ち溢れてくるんですよね。今までよりも、イライラしたり、くよくよすることもなくなってきました。それに、私は自分の気持ちを表すことが得意でないのですが、感情が自然と出やすくなってきたんです。自分の内側に閉ざされてきた思いが、開いてきた感じです。自分の中に眠っているものが、呼び起こされてくる感覚です。このまま受けて行くと、もっと自然体の自分になれるんだろうな、、、、と嬉しくなります。ラクシュミー・Happy先生の渾身のセラピー、マントラと、マダム・カーコ先生の全身全霊のお料理。このパワーは絶大!すごいです・・・!さらにヒーリングコースを12回受けた後は、特別に「癒しのプロフェッショナルコース」というコースを受けることができるそうです。自分で自分自身のことを癒し続けることができ、さらに、まわりの大切な人を癒すことができる技術が手に入るコースです。・・・まだヒーリングコース受講中ですが、すでに、こちらのコースにも興味しんしんです笑内容はと言いますと、リラックスヨガまたはハタヨガ で心と体を整えて、マントラ・瞑想。マントラは自分で唱えられるようになるように、Happy幸子先生とマントラを唱えて練習できるんですって。唱えるマントラはHappy幸子がオススメする12曲。テキスト「マントラ大全」と、CDがプレゼントでついてくるそうです!これ、絶対欲しいです。見て、聴いて、繰り返し何度でも自宅でも練習できますよね。瞑想は、簡単な瞑想から一緒に馴染めて、どんどんステップアップしていき、このコースを受けると、プロの瞑想家になれちゃうそうです!こちらで学んだことを自宅でも実践すると、まわりの人へもやってあげることができる、人に癒しや勇気を与えられる人になれるんですって!そう。これを受けると、自分もラクシュミーになれる!ということです。癒しのプロフェッショナルコースも、ぜひ受講したいです。このコースを続けて行くと、これからの自分の変化が楽しみです!自分も、女神のように美しく、健やかに、まわりにも愛を与えることができるなんて、すごいですよね!ただ、セラピーを受けて、お食事を食べているだけ。なのに。最高の、自分をいたわり、愛することのできる時間だと思います。幸福も健康も、幸運も成功も、すべて手に入れられそう!そんな予感に胸がワクワクしています・・・!ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 14Aug
    • 瞑想のすすめ!地獄が極楽へと変わります!

      こんにちは。セクシー・カーナです。子供の頃のトラウマ映像って、ありませんか?私の場合は、テレビで観たホラー映画。遊園地の「お化け屋敷」。図書館で読んだ「怪談」。気味が悪いし、目を伏せたくなる。と思いつつも、なんか惹かれてしまうんですよね〜!でも、あまりの怖さに夜眠れなくなることも・・・。特に、脳裏にこびりついているのが、「地獄絵図」。それはそれは恐ろしく、強い衝撃を受けました。悪いことをしたら地獄に落ちるぞ!な〜んて、大人たちに言われると、こんなところ、絶対行きたくない・・・!と、びびっていたものです。しかし、地獄って、ただの怖い作り話しではないようです。・・・仏教では、人間の心のあり方や生き方の段階を、「十界」という世界観であらわしています。この十界とは、六道に、四聖が付け加えられたものとされています。(下記をご参照ください)●六道(主に人間の内面において繰り返される、輪廻の世界)・地獄界あらゆる恐怖に苛まれた状態。・餓鬼界眼前の事象に固執する餓鬼の状態。・畜生界動物的本能のままに行動する状態。食欲、睡眠欲、性欲、物欲、支配欲など、あらゆる欲望のままに行動する状態を指す。・修羅界会話を持たず「武力」をもって解決を目指す状態。日常的な喧嘩から国家間の戦争に至るまでの全般を指す。・人界平常心である状態。だが、人間的な疑心暗鬼を指すともされる。・天界諸々の「喜び」を感じる状態。主に瞬間的な喜びを指す。●四聖(天台宗において六道輪廻に付加された4つの世界)・声聞界仏法を学んでいる状態。仏法に限らず、哲学・文学・物理学、さらには大衆娯楽や子供の戯言に至るまでの「学ぶ」状態を指す。・縁覚界仏道に縁することで、自己の内面において自意識的な悟りに至った状態。仏界における「悟り」とは根本的に異なる。・菩薩界仏の使いとして行動する状態。自己の意思はともかく「行動」そのものを指すとされる。・仏界悟りを開いた状態。人間の最終目的地が、「悟り」の境地。迷いや不満や、ありとあらゆる囚われから解放されて、まわりの人たちを愛し、ありのままの自分で生きることができます。完全な悟りへ至るまでには十の段階があり、その最も底辺にあるのが、「地獄界」です。この地獄の世界とは、常に不平・不満、妬み、嫉妬、怒りの感情を抱き、他人の話をまったく聞き入れない状態。非常に、自己中心的で傲慢な状態です。この世界にいるのは、魑魅魍魎。人間以下の、存在です。もしや・・・あの子供の頃に見た地獄絵図は、私の心の中の様子あの化け物たちは私の姿なんて、ギクリとしてしまいます。実は、多くの人間の心の中に、地獄の部分が存在しているのではないでしょうか?思い当たるフシは、ありませんでしょうかお釈迦様は、そんな地獄界から人々を抜け出させて、悟りへの道を歩めるための「八正道」という教えを説きました。どんな人でも、その教えのもとに修行を積むことで、心穏やかに、菩薩へ近づく道を歩むことができると言われています。その八正道の教えの一つに、「瞑想」をすることがあげられています。瞑想をして、精神を統一して、あらゆる妄想を消し去ることにより、本心に立ち返ることができるのです。そして、妄想で作り上げられた地獄界も、消え去ると言われています。瞑想って、すごいですね・・・私も、インドに行ってから初めて「瞑想」に出会いました。瞑想をすると、頭の中がすっきりとリセットされて、冷静になれるんですイライラ、モヤモヤしているときこそ、レッツ瞑想!・・・と言っても、実際はなかなか頭の中はごちゃごちゃして、一番瞑想が必要なときこそ、一番瞑想するのが難しかったりします。私も、瞑想がとっても苦手でした。正直、座っているだけで苦痛を感じることもありました。しかも目をつぶっていると、人には言えないような、イロイロな妄想が湧き上がってきます。その妄想に耽っていると、これがまた、気持ち良く感じるんですよねずっとその世界にどっぷりと浸っていたくなるんですが、それでは、イケませんよね。そんな私でも、ある時から、瞑想が好きになったのです。そのきっかけとなったのが、マーラーとの出会い。以前の記事にも書きましたが、お気に入りのマーラーを手に入れてから、瞑想するのが大好きになったのです。お釈迦様にゆかりのある、菩提樹の実のマーラーです。このマーラーを身につけているだけでとにかく嬉しい!なんだか瞑想したくなる!マントラを唱える時に使うと、より嬉しい!そんな気持ちになるのです。私のように瞑想が得意でない方は、まずは、スタイルからかためるのもオススメです!自然と、瞑想欲が湧き上がってきますから・・・!マーラーだけではなく、雰囲気づくりも重要。お部屋にパワーストーンや神像を置いたり、お香を焚くと、より深く瞑想できるようになります♪自分のお部屋にいるときも、瞑想するのが楽しみになるんですよ!・・・なんと昨日「高級インド雑貨カオス」へ出張ヘナアート のお仕事に行ったところ、このお盆の特別イベントとして、瞑想グッズがプレゼントされるくじ引き会をやっておりました!景品は、密かに私もゲットしたいと思っていた瞑想グッズばかりでした笑やはり、このお盆の期間は、しっかりと瞑想をして、内面を見つめなさい!ということなのでしょう。私も、このお盆に、深〜く瞑想をして、今自分がどんな状況にいるのか?を冷静に見つめなおして、心を整えたいと思います。ありのままの、生まれたばかりの頃のような自分に戻ることができたら、この世の中は何にも怖いもの無しですね!何一つ、迷い疑いをもたず、自信に満ち溢れていて・・・毎日が幸せいっぱい!この世は極楽!地獄とはさよなら・・・人間として、今以上に豊かな人生を送れます♪そんな境地に、必ず到達できると、強く信じています。というわけで・・・くじ引き大会でゲットした参加賞のお香を焚いて、今から、瞑想したいと思います。ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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      テーマ:
  • 10Aug
    • ご先祖様も喜ぶ♪痛気持ちいいお盆体験!

      こんにちは。セクシー・カーナです。いよいよ、お盆直前ですね。この時季になると、思い出します。一年に一度だけ。私の生家では、お盆になると家族みんなでお墓参りをしたものです。お墓をピカピカに掃除して、お供え物を用意します。リンドウ、キンセンカ、菊の花。カラフルな砂糖菓子。そして、祖母の好きだった、「オロ●ミンCドリンク」も欠かせません。暗闇に、ボー・・・とロウソクが灯ると、それはもう、幻想的で・・・うっとりしちゃいます。自然と、厳かな気持ちになります。会ったこともない、ご先祖様を思って両手を合わせていると、時間も空間もはるか超えたところに、自分が存在しているように感じます。自分が生まれる何十年も、何百年も、何千年も昔から「命」というものがあって、その命が、今、受け継がれて、自分がいる。今の自分は、ご先祖様のおかげで生かされている。そして、この先もきっと、その命は受け継がれていくのだろう。・・・心の奥深くがじわ〜〜と、あたたかくなって、ご先祖様への「感謝」の気持ちが溢れてきます。でも・・・普段は日常の些細なことに気をとられて、そんな感謝の気持ちも忘れがちになっちゃうな〜。。。なんて、我が身を振り返ります。だから、せめてこのお盆の時季だけでも、思いっきり!ご先祖様への一年分の感謝の気持ちを捧げたいものです。・・・とは言っても、私も生家を離れて早●年。お墓参りにも行けませんし、供養といっても、いったい、何をしたらよいものやら大きな声では言えませんが、インドのマントラやプージャが大好きな私ですが、日本のしきたりには疎いのです・・・そんな私の耳元に、「北浜伝統ヨガスタジオ」から、嬉しいニュースが届きました♪なんと、8/13(月)〜8/15(水)のお盆の期間に、先祖供養をするビッグイベントを開催するそうなんです。その名も「お盆休み特別大感謝 無料足圧キャンペーン」大人気のセラピーメニュー「足圧」を、なんと無料で受けられるんですこれはラッキーでも、先祖供養と足圧って関係あるのって一瞬思いましたが・・・私たちが病気知らずで健康でいることが、ご先祖様にとって、最大の喜びであり、それが、ご先祖様への供養となるそうなのです。というわけで、この足圧で、元気な姿になって、ご先祖様に喜んでいただこう!というイベントなんですってなんともユニークな発想ですね笑たしかに、せっかくこの世に授けられた身体ですから、大事にしてあげないと、ご先祖様も悲しくなっちゃいますよね。ちなみに。。。足圧とは、足の裏で全身をもみほぐすセラピーです。私もあの痛気持ち良さにハマってます手のひらの7倍もの力を持つと言われる足の裏。体の深部まで、しっかりほぐれるんです。ぴたっ!と、自分の気持ちいいスポットに、セラピストさんの足裏がハマった時。セラピストさんも、踏んでいて気持ちいいそうなんです。二人で気持ち良い部分を探り合い、探り合いしていきます。踏まれるのが好きな人。踏むのが好きな人。上になるのが好きな人。下になるのが好きな人。いろんな趣味・嗜好の方がいらっしゃると思いますが、私たちは、この足圧を通してエネルギー交換してるんですね。人間は、一人の力では生きていけず・・・ほかの人の力があるからこそ、健康で幸せに生きていける。体のつながりを通して、人間同士関係を築いていけるのだと、思います。・・・そもそも、先祖代々、私たちも男性と女性の交流によって、生まれてきましたものね。足圧を受けていると、そんなことも感じるのです。・・・奥が深いですね。兎にも角にも。足圧はパワフルで、満足感抜群とっても元気になるんです体はスッキリ。すぐに軽くなります。血行が良くなり、コリがほぐれます。そして、深〜くリラックスできます。こんなに気持ちよく癒されて、しかも先祖供養になるなんて、すごいですよね私も、お墓参りに行くかわりに、北浜伝統ヨガスタジオへ足圧に行ってきます!ご先祖様のぶんも、気持ちよさを味わってきたいな・・・なんて思ってますイベントの詳細は、こちらのホームページで紹介されていますお盆休み特別大感謝 無料足圧キャンペーン【8/13(月)〜8/15(水)】ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 02Aug
    • 幸福感に包まれる・・・あなたのすべてを許してくれる香り。

      こんにちは。セクシー・カーナです。ちょっと、ご無沙汰しておりました皆さま、お元気にお過ごしでしょうか?早いもので、もう8月。そろそろ、お盆が近づいてきましたね。お盆も過ぎると、夏真っ盛りの猛烈な暑さもひと段落。落ち着いた空気に変わる時季です。暑い夏は、花火大会やお祭り、海水浴、旅行と、思いっきり外で遊びまわったり。ビアガーデンやバーベキューで、思いっきり飲んだり食べたり。開放的になって、ついつい、ハメをはずしやすくなりますよね!私も、夏になるとついつい気分が浮かれて、後先考えなしに遊んだものです。ちょっと無茶し過ぎた夏を過ぎ。。。お盆を過ぎた落ち着いた季節になると、夏の間の疲れが、ドッと出やすくなります。この季節の変わり目は、体と心のバランスが崩れやすくなるのですよ。特に、気持ちがふさがって、どうしようもない・・・なんて経験はありませんか急激に孤独感を感じたり・・・くよくよと自信がなくなったり・・・過去の失敗や、イヤな出来事を思い出しては、いつまでもメソメソしたり。。。(私もかつては、この時季になると、後先考えずに好き勝手していたことを、後悔していました・・・)このままウジウジしていてはいけないな〜、と思いつつも、全然、やる気が起こらない・・・こんな最低最悪な状態から、一刻も早く抜け出したいですよね!心が疲れて、弱まっているときは、とにかく、何もしなくていいので、優しい「香り」に包まれてみてくださいネオススメは、「ロータス」(蓮の花)のお香を焚くことです。蓮の花は、優しく、大きな癒しの力を持っています。すべてを包み込んでくれるような、安心感を与えてくれます。楽しかった夏の幻影ともサヨナラして、新たに、前向きなあなたによみがえりますよ!蓮の花はインドでもとってもポピュラーで、国の花とされています。また、仏教とも非常に縁があって、お釈迦様が瞑想するときに、蓮の花の上に座っている様子が、よく描かれています。極楽浄土に咲く花と言われており、古くから、とても神聖で、高貴な花として人々に愛されてきました。蓮の花は、神様も愛した特別な存在。慈悲深い、無限の愛の象徴なのです!ちょうど、この夏の時期。日本では、蓮の花が美しく咲く季節であります。蓮は、沼地に根を下ろし、水面に可憐な花を咲かせるのですが・・・なんと、ドロドロと、汚い沼地の方が、より美しく、大きな花が咲くと言われております。あの気品漂う姿からは想像もつかない、ガッツの持ち主なんですね!どんな困難にも負けずに、ピュアな気持ちをもち続ける姿から、人間の「純粋さ」と、「生命力」の象徴とも言われています。また、汚れたものを美しいものへと転換する、驚異的な浄化力を揃えています。美しさと、優雅さ。そして、たくましさをあわせ持った蓮の花は、まさに神様からの授かりもの。大きな愛に溢れています。蓮の香りは、私たちにもその驚異的なパワーを分け与えてくれます。そして、疲弊した体と心のバランスを、取り戻してくれます。その神聖な香りを嗅ぐと、あなたも、とたんに極楽浄土にいるような、幸福感に包まれます。まるで、天にも昇るような、喜びに満たされます・・・。この香りを知っていれば、いっときの享楽的な喜びに頼ることもなかった・・・と、気づくでしょう。(私ももっと早く、知っておけばよかったです・・・)そして、すべてを許してくれるような、安心感に溢れます。心の奥深くに眠っている傷や、過去の囚われ、トラウマなど。心の問題を、芯から癒してくれます。どんな自分でも、イヤにならないで、自分のことを好きになります。寂しい気持ちもなくなり、心は冷静さを取り戻します。ちっぽけな、日常の嫌なことも気にならなくなり、強く生きていくことができます。おまけに、華麗で上品な、女性らしさも備わってきますあなたの立ち居振る舞いも、自然と女神様のようになるかもしれませんそういえば、インドの美と豊穣の女神「ラクシュミー」も蓮の花がお好きなようでした。この蓮の香りに包まれていると、、、きっと、どんな時も、自分の思いを貫いて、しっかりと自分の道を歩むことができるようになるでしょう。強くて、美しい、自立した女性になれますように・・・そうなってるあなたの姿を想像して、蓮の花のお香を楽しんでみてくださいね。ちなみに、瞑想するときに使うのが特にオススメです。冷静な判断力、決断力、集中力も高まりますよそして、お香はナチュラル素材のものがオススメです。高級インド雑貨カオスのお香は、無添加、無化学薬品。自然の花や草木、ハーブやスパイスを使用して、インドの職人さんが昔ながらの製法で手作りしています。自然界のパワーが、そのまま凝縮されています。最上級の浄化力、ヒーリング力のあるお香です。きつくなく、優しい香り。それでいて、体にも、心にも、そのパワーが奥深くまで届きます。高級ホテルでも使用されている、インドでも貴重で信頼のある逸品です。ぜひ一度、お試しくださいね!蓮の花(ロータス)のお香は、こちらの楽天市場からお買い求めいただけます。●お香 コーンタイプ「ロータス」25個入り お香立てつき燃焼時間 約15分570円(税込)ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 16Jul
    • おっぱいが大きくなる!美しくなる!元気になる!夢のヒーリング料理

      こんばんは。セクシー・カーナです。先日ご紹介した、「おっぱいセラピー 完全コース」。1回目を受けてから3日ほどたちましたが、おっぱいの調子はなかなか好調です!横に流れていたおっぱいも、正面を向いてくれています。このまま、次の回までキープできますように前回の記事では、「おっぱいセラピー 完全コース」でいただけるお料理について、ちょっとだけお話しましたけど・・・「おっぱいに良いお料理って、どんなお料理なの」気になりますよね?はい。今日は、マクロビオティック・ティーチャーのマダム・カーコ先生特製の、おっぱいが幸せになるお料理をご紹介します!!ただ、おっぱいのことを一途に想って、丁寧に作ってくださったお料理です。こんなお料理、聞いたことありません・・・こちらが、「おっぱいメニュー」●プレート(写真左より時計回りに)玄米のきのこご飯ズッキーニ・大根・人参のジェノベーゼサラダキャロットラペ夏野菜の炒め物 ガーリックソース●キヌアと小松菜のスープ●マンゴープリンきれ〜い見た瞬間に、嬉しくなります!見た目にカラフルで、おしゃれですっ!多くの女性は、もっと、バストアップしたいもっと、おっぱいが柔らかくなりたい垂れたおっぱいをリフトアップしたい乳がんや乳腺症、乳腺種などを予防・改善したい・・・などなど。おっぱいへのお悩みを抱えていますよね。でも、このワンプレートで、そんな、あらゆるおっぱいのお悩み・トラブルが解消されるのです!おっぱいが健康で美しくなる食べ物たちがた〜くさん!盛り込まれた、なんとも夢のようなメニューです!マダム・カーコ先生曰く、食べ物には、それぞれ固有の特徴・エネルギーがあって、それを食べる人たちにも、影響を与えるのだとか。例えば、玄米と一緒に炊き込まれている「きのこ」。ニョキニョキと、上に伸びて、増殖するエネルギーを持っています。このキノコを食べると、人も、キノコのようにみるみる成長します。おっぱいも、みるみる成長します!特にえのき茸は、おっぱいがふくらむ効果があると言われています。陥没乳首にお悩みの方。えのきの伸びる力で、へこんでいた乳首も、顔を出してくるそうです!そして、スープに入っている「キヌア」という雑穀はご存知でしょうか?女性ホルモン(エストロゲン)と似た働きをする、フィトエストロゲンという植物ホルモンが豊富に含まれており、バストアップ効果が抜群なのです!女性らしいボディラインになり、お肌もプリプリと、美しくなるそうですさらに更年期障害や骨粗鬆症なども予防してくれるという、女性には嬉しい食べ物ですね!それに、炒め物に入っている、トウモロコシ、パプリカ。サラダに使われているズッキーニ。デザートに変身した、マンゴー。これらの柔らかく、水分が多い、大ぶりの野菜や果物を食べると、体つきが大きく、ぷっくりとしてきます。女性らしくてみずみずしい、丸い体つきになるそうです!特に、さっと茹でたり、生で食べると、フレッシュな、ピチピチしたお肌になるんですって。食べ物だけでなく、調理法によっても、女性らしくなれちゃうなんて、驚きました。そして、味付けは、できるだけお塩を少なく。爽やかな、酸味のきいた味付けがおすすめだそうですよ。たしかに・・・マダム・カーコ先生のお料理は、どれも、味付けはごくシンプル。でも、お野菜の自然の美味しさが引き立っていて、ものすごく満足感があるんです。お野菜の味が、濃くて美味しい・・・!そういえば・・・かつての私は、硬いパンやおせんべいが大好きでしたし、味付けの濃いものや、よ〜く煮込んだお料理ばかり食べていました。この食習慣が、おっぱいをちっちゃくしていたのかも・・・なんて、我が身を振り返りました。話を戻しますと。どのメニューも美味しかったけど、やっぱり、一番感動したのは「玄米」でした。一口一口、噛むたびに、甘くて美味しい・・・と感動してしまいました。でも、玄米は美味しいだけじゃなくて、ものすごいパワーを秘めているんです!玄米は、その一粒の中に、人間が健康を保つために必要とされる栄養素がほとんど含まれている、パーフェクトな食べ物だそうです。水につけておくと、芽が出てくる、「生きている」お米です。食べているうちに、体と心に、元気が湧き上がってきます。強い、生命力を感じます。それに、とても強力なデトックスの力があるそうです。体の中に溜め込まれている老廃物を、体外に排泄してくれるのです!マダム・カーコ先生がおっしゃるには・・・実は、世間に出回っている甘いお砂糖たっぷり、添加物たっぷりな食べ物や、動物性食品のとりすぎによって、大切なおっぱいに老廃物がたまってしまうのです。それが原因となり、乳がんや乳腺腫や乳腺石灰化、さらに、母乳の出が悪くなる・・・といったトラブルに繋がりやすくなるそうです。それは、怖い・・・普段何気なく口にしている食べ物が、おっぱいの健康に思わぬ影響を与えているとは・・・でも。玄米を食べることにより、おっぱいに溜まった老廃物も、綺麗にデトックスしてくれるのです。食べ続けると、どんどん、おっぱいが内側から健康になって、おっぱいのトラブルともさよならできちゃうんですって!玄米はおっぱいの救いの神ですねおっぱいだけでなく、全身もすっきりと軽くなります。気持ちの面でも、落ち込みにくくなったり、落ち着きを取り戻します。マダム・カーコ先生は、いつも、「女性に元気になってほしい」と、おっしゃっています。女性たちと、女性の象徴であるおっぱいを応援するために、愛情をかけて作っていただいたお料理。食べると、じわ〜と、優しい気持ちになります。大切に、ゆっくり、口の中で味わっていたくなります。お料理してくださる人のぬくもりや、愛情が、心に、おっぱいに、深く届きます。体が綺麗になって、心が癒される・・・ヒーリング料理です。こんなに満たされた気持ちになるお料理って、滅多にありません・・・。次回は、どんな美味しいおっぱいメニューが食べられるんだろう!そんな想像するだけで、ワクワク胸が踊ります・・・。「おっぱいセラピー 完全コース」についての詳細は、こちらをご覧くださいませ!「おっぱいセラピー 完全コース」ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 12Jul
    • 女性の夢いっぱい!「おっぱいセラピー 完全コース」

      突然ですけど。「おっぱい」って、とってもいい響きですね!子供の頃は、えっちな感じがして恥ずかしかったですけど・・・この言葉を口にするだけで、あったかい、幸せな気持ちになります。私は、母親の豊満なおっぱいを見て育ちました。いつか、大人になったら、自分もあんなおっぱいになるのかな・・・と、まじまじと母のおっぱいを見つめて思っていたものです。・・・が思春期を過ぎ、大人になって、待てど暮らせど、いっこうに大きくならなかったんですよね多感な時期。それはもう、胸が小さいことが悩みのタネでした。大きくて、ふっくらとしたおっぱいになりたい!そう願っていました。女性に生まれてきたからには、美しいおっぱいには、憧れますよね。そこで、私。今、「北浜伝統ヨガスタジオ」で一番人気の、あのセラピーを、受けることに決めました。・・・そう。それは!「おっぱいセラピー 完全コース」ですおっぱいをとことん癒して、癒して、癒し尽くして、理想的なおっぱいになれる、スペシャル・セラピー・コースです。セラピストのHappy幸子先生による、魅力的なおっぱいを作る施術を受け、マクロビオティック・ティーチャー、マダム・カーコ先生による、おっぱいを健康にし、おっぱいを大きくするためのお食事を、いただきます。しかも、なんとお食事中は、Happy幸子先生がカウンセリングをしてくださいますおっぱいが幸せになることだけを願って作られた、全8回 (2ヶ月)の、究極のヒーリングコースこんな夢のようなセラピー、聞いたことはありません!?これはもう、受けるしかありませんよねというわけで。この「おっぱいセラピー 完全コース」、記念すべき第一回を受けてきました!まずは、Happy幸子先生の施術からスタートです。今の私の、おっぱいの状態を見てくださいます。人から見られると、おっぱいは喜ぶそうですよ!(はい。もっと、見てもらいたくなるようなおっぱいになりたいです。)なんでも、おっぱいは、その人の意識の様子を、鏡のように映し出しているそうです・・・・しょんぼりしているときは、おっぱいもしょんぼりしているのだとか。最初は、Happy先生が独自に編み出した筋膜調整とストレッチで、上半身をほぐします。腕、肩甲骨周りなどを、気持ちよ〜く、伸ばしてくれます。この時点で、コリもほぐれてめちゃくちゃリラックスできます!そして、お次はジンジャーパックすりおろした生姜のエキスの温湿布を、おっぱいに施します。それも、片方ずつ!右のおっぱい。左のおっぱい。それぞれ、別々に施します。この、丁寧に、大切に扱われている感じが、とっても嬉しい・・・じわじわと、温泉に入っているように温かくて気持ちいいんです〜実はおっぱいには、動物性の脂肪や老廃物などがたまりやすく、それが疾患の原因に繋がりやすくなるそうです。でも、このジンジャーパックを施すと、血行が促進され、それらの毒素がデトックスされるそうですよ!ジンジャーパックの後は、硬くなっていたおっぱいも、ほっこり緩みます。温泉に浸かった後みたい!と、Happy先生もおっしゃいます。最後は、お待ちかね!おっぱいのマッサージです!世界で最も純粋なオイルと言われる最高級のギーをベースとした、特性アーユルヴェーダオイルを使用します。Happy先生の、柔らかい手でおっぱいを触れられると、とっても気持ちよく、意識が遠のきました・・・まずは、乳房から・・・そして、乳首。徹底的に、乳首のコリをほぐしてくれます。乳首は性感帯としても大人気ですが、意外や意外なことに、深〜く、リラックスできるポイントであります!これは、新しい発見です!本当に心地よくて、そのまま、ベッドに沈み込むかと思うぐらいでした・・・施術が終わると、上半身が軽く、おっぱいがとっても柔らかくなりました!し、あ、わ、せ・・・・・そんな声が、おっぱいから聞こえてきます。さらに、この後はお楽しみのお食事タイム玄米や雑穀、季節のお野菜を使った、とってもホッとする美味しいお料理。外食やコンビニなどに溢れかえっている、添加物たっぷり。濃い味付けのお料理は、体にも心にも、おっぱいにも負担がかかります。でも、このマクロビオティックのお料理は、ほとんど調味料は使いません。自然の素材の美味しさを最大限に引き出した、丁寧に作られたお料理です。食べると、心の奥底から「美味しい・・・」という気持ちが湧き上がってきます。シンプルだけど、噛むほどに味わい深い。本当に美味しいものって、こういうものなのかな?しかも、おっぱいに溜まった老廃物の排泄を促してくれる、浄化力の高いお料理だそうです。さらにマダム・カーコ先生が、おっぱいを大きく、女性らしくなることを考えて、食材を選んでお料理してくださるのです。ひよこ豆や白花豆みたいな、大きくてふっくらとした豆類。それに、ま〜るい、ジャガイモ。こういった食材は、女性のおっぱいもふっくら、まあるくしてくれるそうです!一口ずつ、ゆっくり、じっくり味わいながら、Happy先生とお話します。カウンセリングといっても、堅苦しくなく、緊張することもなく・・・ありのままで、リラックスしてお話します。Happy先生がニコニコとした表情を見ていると、それだけで、とっても癒されます。なんとも言えない、安心感があります。美味しいお食事をいただいて、Happy先生とお話すると、ハートが、ふわりと軽くなり、おっぱいが、開いていくようです。気持ちよくて、美味しくて、しかも、心も満たされる・・・こんなに、とことん癒され三昧でいいのかな?ってぐらい、贅沢な時間を過ごせましたこの1回目だけでも、かなり大充実の大満足!しっかりと、効果も実感できました!施術前と、施術後のおっぱいの写真を撮影していただきましたので、見比べてみました。こちらが、施術前。右肩が上がっており、おっぱいも右に上がって、ややねじれた印象です。そして、でろーん、と左右に広がったおっぱいであります。こちらが施術後。わかりますでしょうか?右と左の、肩の高さがほぼ、揃っています。おっぱいも、左右ともに均整が取れ、もちあがっています!そして!おっぱいが、ふっくらとして、血行が良くなり、輝いています横からみたところ。こちらは施術前。若干、乳首がしょんぼりしてます・・・こちらは、施術後!乳首も上向きになりました!!堂々と、自信たっぷりの乳首。すごい効果です!!あきらめかけていた、大きく、ふっくら柔らかいおっぱいの夢も、もはや夢ではありません!希望が湧き上がって、とっても嬉しくなりましたまさしく、すべての女性の夢が叶うセラピーだと思います!まだまだ、これからがスタートあと7回で、どれだけおっぱいが成長するのか・・・今から楽しみですまた、このブログでもレポートしますね。追記2018年9月より、「おっぱいセラピー 完全コース」は、プログラム改編により、北浜伝統ヨガスタジオの超!お得な人気プログラム「リフレッシュ三昧コース」の中のメニュー「完全おっぱいセラピー」として、お受けいただけます!!詳しくは、こちらをご覧ください♪「リフレッシュ三昧コース」ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 09Jul
    • チャクラの力を高める!「7チャクラ・マーラー」

      こんにちは。セクシー・カーナです。まだ雨の日も続きますが、季節は夏。この季節、ミョ〜にワクワク・そわそわした気持ちになります。・・・街に出ても、テレビをつけても、カラフルな景色が広がります。海の青、白い雲、スイカの赤、それに、数え切れないぐらいの色いっぱいの、花火!きれいな明るい色たちを見ていると、それだけで元気が出てきますそれに、日焼けした、健康的な肌の色。もしくは、太陽の日から守られた、白い肌。水着やノースリーブ、ミニスカートなど、肌の見える服を着る機会が多くなるこの時季。肌の美しい色も、強烈に目に焼きつきます。それと同時に、何かを期待してしまうような、ちょっとドキドキした気持ちも湧き上がってきます・・・色は、人に様々な印象を与えて、気持ちにも大きく作用しているんですね。そして、人間の体と、色の持つ力は、密接に関係しています。「チャクラ」という言葉を、聞いたことはありますか?人間の体に存在している7つのエネルギースポットのことです。「光の車輪」「回転する渦」という意味があり、渦を巻くように回転しながら、体の中心部を縦に7つ並んでいます。この7つのチャクラには、それぞれの色があります。このチャクラが宇宙からのエネルギーを受け取り、人間の生命活動を司っています。目には見えませんが、チャクラが活発に働いていることで、私たちは元気に生きることができるのです。第一チャクラから、第七チャクラまで、この7つのチャクラには、それぞれ固有の意味と、働きがあるんですよ。【第一チャクラ】生命力、持久力、意力、バイタリティを司るチャクラ。現実を生きる力がみなぎります。色:赤場所:尾てい骨のあたり【第二チャクラ】社会性、社交性、性のエネルギーを司るチャクラ生きる喜びが増大します。色:温かいオレンジ場所:おへその下あたり【第三チャクラ】知力、知性を司るチャクラ自分らしさを確立できます。色:黄色、黄金場所:胃のあたり【第四チャクラ】愛、思いやりを司るチャクラ自分や周囲の人を、無条件で愛することができます。色:緑場所:心臓、胸の中央【第五チャクラ】表現力、コミュニケーション能力を司るチャクラ自分の真実の声を、自由に表現できます。色:水色場所:のど【第六チャクラ】「第三の眼」、直観力、判断力のチャクラ無限の智慧とつながり、正確に物事を判断できます。色:青、藍色場所:眉間【第七チャクラ】宇宙とつながり、精神と肉体を統合するチャクラ自分の人生の目的を知り、自由に意思決定できるようになります。色:紫場所:頭頂部すべてのチャクラが活発に働いていること・・・それが、体も心も元気で、自分の持っているパワーが、充分に発揮できている状態です。でも、7つのチャクラのうち、どれか働きが弱まってしまうと、人間の体に不調が起きやすくなります。もし、今の生活でストレスが多かったり、心配事や不安がいっぱいあったり、やりたいことを我慢していたりすると・・・どんどん、チャクラの働きは弱まっていきます。そして、体が病気になったり、心に元気がなくなっていきます。例えば、第一チャクラ。赤い、太陽のように真っ赤に燃え盛るチャクラです。活発に働いているとき、人間は生命力に溢れ、やる気に満ち溢れて、困難にも立ち向かって生きていけます。でも、第一チャクラが弱まると、生きる力が減退してきます。何にもやる気が起きず、フラフラしてしまいます。それでは、困りますよね・・・チャクラの働きを元気にして、自分の力を発揮して、体も心もパワフルに生きたいですよね!チャクラの働きを高めるのにオススメなのは、マントラを唱えることです。以前の記事でも紹介しましたが、マントラを唱えることによって、心身を、奥深くからクリーニングできます。チャクラの働きを阻害するネガティブな感情も、綺麗に浄化され、新しいポジティブなエネルギーが沸き起こってきます。マントラを唱える時は、マーラーを使用するとなおベスト!今、とってもオススメなのが、このカラフルなマーラー。「7チャクラ マーラー」です。実はこのマーラー。綺麗なだけじゃなくて、人間の7つのチャクラの色に対応した、パワーストーンがついています。パワーストーンが、チャクラのパワーが高めてくれます。さらに、邪悪なものを遠ざけてくれる、お守りのような力を発揮してます。身につけているだけで、7つのチャクラがすべて活性化してきます。このマーラーを使ってマントラを唱えると、浄化力もアップ!そして、マントラの後に瞑想をして、思考をクリアーにすることもオススメします・・・7つのチャクラすべてがフルに活動すると、あなたの本当の能力・才能が開花します。そして、自分の夢を見出し、その夢に向かって、躊躇せずに突き進んでいくことができます。そして、自分のことを愛し、人のこともより深く愛するようになります。人に対する思いやりにも溢れ、人のためになることを、自然とできるようになってきます。自分が生まれてきた宇宙への愛を感じて、感謝して生きていくことができるでしょう・・・・7チャクラマーラーを、マントラ瞑想のお供にぜひご活用くださいね。ちなみに・・・タンクトップやTシャツなど、シンプルな普段のコーディネートにも、7チャクラマーラーを合わせてみるのもGOODです。この燃え盛るような情熱的な夏。服を着る暇のない人も、ある人も!?おしゃれなアイテムとしても、楽しんでみてくださいね!「7チャクラ・マーラー」は、楽天市場からお買い求めいただけますブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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      テーマ:
  • 04Jul
    • 七夕に思いを馳せて・・・スペシャルな七夕ランチ会開催♪

      こんにちは。セクシー・カーナです。星の光って、とっても魅力的ですね。夜空を見上げていると、星に吸い込まれるように、時間を忘れて眺めてしまいます。いったいこの星は、いつ誕生して、いつまで輝き続けるんだろう・・・星の永遠性に思いを馳せると、ちっぽけな考えごともどこかに消え去ってしまいます・・・そういえば、そろそろ、「天の川」にちなんだ伝統的な夏の風習、7月7日の、「七夕」がちかづいてきました。「七夕」は、日本の神事であった禊の行事「棚機(たなばた)」。織姫と彦星の伝説。奈良時代に中国から伝来した、芸事や書道などの上達を願う「乞巧奠(きこうでん)」。この3つの行事が合わさったものが発祥と言われています。江戸時代になり、七夕は庶民の間にも広まり、全国的に行われるようになったそうです。その頃から、陰陽五行にちなんだ緑・赤・黄・白・黒の五つの色の短冊に色々な願い事を書いて笹竹につるし、星に祈るお祭りと変わっていったそうです。子供の頃に聞いた、織姫と彦星のストーリーも、今あらためて聞くと、なかなか面白いです。・・・天の神様の娘、織姫は、はたを織るのが得意。それはそれは美しいはたを、毎日毎日、織っていました。しかし、年頃になっても、せっせとはたを織るだけの毎日を過ごす織姫を不憫に思った神様は、娘のためにと、婿を探します。そんな時、神様の目にとまったのが、牛の世話に励む青年「彦星」です。神様は勤勉な彦星を気に入り、織姫の結婚相手に決めました。結婚した二人は、仲睦まじく愛し合います。しかし、毎日、遊び呆けて、二人はまったく働かなくなりました。織姫は、はたを織るのをやめ、彦星は牛の世話もしなくなりました。(今まで仕事一本だっただけに、それはもう、愛欲まみれの怠惰な生活に溺れたことでしょう。)そんな二人に激怒した神様は、織姫と彦星を、天の川を隔てて引き離してしまいました。(父親の気持ちを察すると、怒るのも、ごもっともなことです。)しかし、離れ離れになった二人は、悲しみに明け暮れ、仕事どころか、何も手付かずで、泣いて過ごすばかり・・・天の神様は困り果てて、年に一度だけ、織姫と彦星を会わせてあげることにしました。それが、7月7日の七夕の日です。二人は、この一年にたった一度だけ会える日を励みに、またせっせと、働くようになったと言われています・・・。二人は、毎日、毎日、ただ逢えることを夢見て、すべてのエネルギーをこの日に注ぎ込んでいたのでしょう。愛の力が、生きる原動力なのです。そして、待ちに待った七夕の日。ようやく出逢える二人は、いったいどれだけ幸せなことでしょうか・・・それはもう、想像も絶するほどでしょう。(なんせ、一年おあずけですから・・・)七夕は、織姫と彦星の、喜びのエネルギーが最大限に高まっている日。この日は、七夕の短冊に、自由にあなたの願いを込めてみましょう!小さな夢から、大きな夢まで、中には、大声では言えないこともあるかもしれません。でも・・・きっと、天の神様はこの日ばかりは、どんな夢でも、大歓迎してくれるはず!そう、この日は一年で一番の、お願いごとをする大チャンスの日!実は、この7月7日(土)に、願い事を天に届けて、さらに厄落としをするスペシャルイベントが、北浜伝統ヨガスタジオで開催されます!Happy幸子のマクロビオティックランチ会 番外編「七夕の会」です短冊に願い事を書いて、笹の葉に吊るします。みんなで一緒にお願いすると、その想いはさらに!届きやすくなります。そして、ランチのメインはマクロビオティック・ティーチャーのマダム・カーコ先生特製の、天の川に見立てた、見るに麗しい伝統食「七夕そうめん」。邪気を払い、無病息災を願います。体に涼を与え、暑い夏も元気に過ごせますHappy幸子先生の、七夕にまつわるお話を聞きながら、楽しく一緒にいただきます。さらに、厄払いの伝統行事「人形(ひとがた)供養」もいたします!紙人形は、スターの三人組、「Jupiters」が手作りしたものです!体の不調や、悩みごとなど、Jupitersの手作り人形に預けて、日頃の厄払いをしましょう。しかも、このロマンティックな日・・・いつもと違う、おしゃれも楽しみたいですね七夕ファッションのJupitersが、シルクワンピースやストールなど、おしゃれにコーディネートしてくれるそうですより女性らしく、しとやかに、美しく・・・織姫みたいに美しく変身して、気分も盛り上がります!・・・仕事や日々の生活に追われ、ほっと、一息つくことも忘れてしまったり・・・いつも、ちょっとした考え事や、不安で頭の中がいっぱいになっていたり・・・本当にやりたいことがわからなくなっていたり・・・日常を過ごしているうちに、本当の自分を見失ってしまうことがあると思います。でも、今までの、いろ〜んなことは、この七夕で、一旦、リセットしましょう。今からが、新しいスタートです!この七夕のイベントで、ぜひ、Jupitersと一緒に、本当のあなたの夢を思い描き、天に願いを込めて見てくださいね。きっと、日常の小さなとらわれから解放されて、大きな夢に向かって、新たに前進することができますよこの日の夜、天の川が綺麗に見えますように。星空をゆっくりと眺めて、心をクリアーにしたいですね。これで、この日はカンペキですそして、織姫と彦星が無事出逢えることを、祈ります・・・イベントの詳細は、こちらをご覧くださいねHappy幸子のマクロビオティックランチ会 番外編「七夕の会」■開催日■2018年7月7日(土) 12時30分〜14時■定員■8名様■参加費■1,500円ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 30Jun
    • 瞳から広がる幸せ。「ネトラバスティ」

      こんにちは。セクシー・カーナです。「目は口ほどにものを言う」と、よく言いますよね。黙っていても、目を見ると、その人が何を感じているのか、わかる・・・喜んでいたり、悲しんでいたり、好き、って言っていたり・・・言葉には出さなくても、目は、感情や思いを伝える、重要な存在。それに、瞳が綺麗な人は、とっても魅力的ですよね女性なら、大きな、キラキラと輝く瞳に誰しも憧れることでしょう。でも。。。どんよりと、目が濁っている。まぶたが重くて、目が開かない。いつも目が疲れている・・・多くの方が、目に関するお悩みを持っているのではないでしょうか??私も、ついパソコンやスマホに集中してしまい、目がいつも疲れています・・・それに、目だけでなく、肩や頭も凝りかたまっちゃうことも・・・そんな時は・・・「ネトラバスティ」!が効果的インド5000年の歴史を持つ、最高級オイル「ギー」を用いたアーユルヴェーダの秘儀で、眼精疲労や、肩こりなどに効果があると言われています。「眼のエステ」また、寝ているだけのヨガとも呼ばれます。小麦粉で作った土手で目の周りを囲い、温めたギーを流し込んで、眼球を浄化、洗浄するセラピーです。このギーが、「命の素」と呼ばれるほどの、すごいパワーを持っています。牛のバターを精製し、不純物を取り除いたもので、世界で最もピュアなオイルだそうです。インドでは神聖なものとされ、ヒンドゥー教の礼拝の際に神像を清めるなど、宗教的な儀式にも使われているほど。このギーは、嬉しい効果効能が盛りだくさん「毒を出す」オイルとも言われていて、体内の毒素を排泄してくれます。抗炎症作用、疲労回復効果、抗酸化作用が高く、アンチエイジング効果も抜群!そして、目に良い成分であるビタミンAが豊富!まさに、万能薬インドでは、お料理にも、ギーをよく使います。とても上品な香りで、どんなお料理にも、ちょっとギーを加えるだけで、コクと深みが出て美味しくなるんですよ。無数のパワーを秘めているギーってすごい・・・このネトラバスティを、「北浜伝統ヨガスタジオ」で体験できると言うことで、行ってまいりました神秘の国インドの秘術は、どんなにすごいものなのか!?と、期待を胸に、施術がスタート。担当は、Happy幸子先生。よろしくお願いします!まず、目の周りに、小麦粉で作った土手をのせます。メガネみたいでしょう?「目に、ギーを入れるなんて、ちょっと怖い・・・」正直、施術を受ける前はそう思ってました。ちょっと、ドキドキです。土手にそって、ゆ〜っくりと、ギーが注ぎ込まれます。すると・・・まぶたの上が、じわ〜・・・と、あたたかい・・・この時点で、かなり気持ちいいです。「それでは、ゆっくり、目を開けてくださいね」Happy先生の声がします。え〜大丈夫かな・・・?ちょっと、躊躇しながらも、ゆっくりとまぶたを開けていきます。すると・・・瞳に、じわじわ〜・・・と、ギーが広がっていきます。あたたかくって、とろけるような、感覚です。しみたり、痛みを感じることはありません。さらに、Happyさんの誘導で、眼球を、ぐる〜っと、回していきます。こうすることで、目の不純物が浮かび上がってくるそうです。あたたかいギーの中を、瞳が泳いでいるような、不思議な感覚。ずっと、ギーの中で漂っていたい・・・そんな、気持ちになります。ギーを拭き取って、施術終了。と思いきや、さらに、アイマッサージと、ヘッドマッサージも!目の疲れに効くツボを、丹念に、押してくれます。なんとも、痛気持ちいい刺激です。頭部は、なかなか自分で意識して触ることはあまりないのですが、人に刺激してもらうと、すごく、心地かったです・・・いつの間にか途中で、寝入ってしまいました。思いっきり深く寝たと思います。施術が終わり、ベッドから起き上がると、すごく、体が軽くて驚きました!首や肩のコリ、頭のコリもすっきりしています。それに・・・すご〜く、すご〜く、嬉しい・・・とっても、とっても、気持ちいい・・・じわ、じわと、胸の中から、想いが溢れてきます。頭の中では、ハッピーな気持ちが、リフレインしています。なんとも言えない、満たされた気持ちが、抑えきれないほどにじみ出てきました。本当に、幸せ・・・!なんでも、ギーには、人の活力を高めてくれて、幸せな気持ちにさせてくれる力があるそうなんです。目から、頭部まで幸福感が広がっていきます。そういえば、「頭」と、「子宮」は対応しているそうです。頭が心地よいと、子宮も心地よいんですよ。なるほど、この快感・・・この全身が浮上するような幸せな感覚は、子宮の喜びでもあるんですね。鏡を見ると、目が、パッチリと開いていました。いつも、私の目はドロ〜んと、すぐに閉じてしまいそうになってしまうのですが、こんなにも大きくなるものですねわずか30分の施術で、こんなに効果があるって、すごい・・その日は、スキップしたいぐらいの勢いで、帰宅しました。(笑)その翌日。さらに驚くことがありました。朝起きると、視界がはっきりと広がり、くっきりとものが見えるのです。いつもより、綺麗に、景色が見えます。昨日、施術直後に目を開けると、少し、膜がかかった感じでした。Happy先生がおっしゃるには、施術直後は、視界がぼんやりしていることもあるそうですが、少しづつ、ギーが眼球に浸透していき、時間が経つと、とっても、クリアーに見えるようになるそうです。それに、重くて、だるかった目や上半身も、軽やかです!このネトラバスティを何度も続けていくと、白目の部分が綺麗になり、濁りもなくなってくるそうです。曇りのない、ピュアな瞳になりたいですね♪綺麗な瞳になると、うそ偽りなく、ありのままに「ものを言う」ことができるかも・・・そんなことを思います。それに、今、見えている世界とは違った、どんな澄みきった世界が見えるのだろう?想像すると、嬉しくなるのです。北浜伝統ヨガスタジオでは、ただいま「ネトラバスティ」を無料キャンペーン中です!詳しくは、こちらブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 26Jun
    • みんなで楽しくキールタン!

      こんにちは。セクシー・カーナです。「おさえきれない衝動」って、ありませんか?体がうずく・・・いてもたってもいられない感覚です。そんなことやったら、イケないと言われる・・・白い目で見られる・・・絶縁される・・・そんなことが、一瞬、頭によぎります。でも、もういいや!と、体が勝手に反応して、やってしまう。本能的な衝動です。私は、自分の奥から湧き上がる、熱い欲望を、破廉恥だと思ったこともありました。でもインド人は、そんな衝動のままに、自分を抑えず、自由に、やりたいことをやっている人が多いんですよ。インドで滞在していた時。冬の寒い夜、スジャータ村のゲストハウス「サチホーム」のガーデンで、焚火をしていました。火に引き寄せられるかのように、自然と人が集まってきます。インド人スタッフや、ステイしている、外国人の宿泊者たち。火を囲んでいると、誰からともなく、歌を口ずさみ始めます。その歌は、ヒンドゥー教の神様を讃える、「マントラ」です。すると・・・みんなが一緒になって、歌い始めました。どこからか、楽器も持ち出してきて、演奏もスタート!いつの間にか、大熱演の大熱唱!突然、みんなが踊りまくります!人の目なんか、まったく気にしていません。何かが、乗り移ったかのような、狂喜乱舞っぷり。その光景に、日本人の私たちはタジタジになったけど。。。いつの間にか、みんなで一緒に歌い、踊っていました。・・・クリシュナ神や、シヴァ神といった、ヒンドゥー教の神様を讃えるマントラを、リズムに乗せて唄うことを、「キールタン」と言います。インド人は、キールタンが大好き!子供からお年寄りまで、みんな、ノリノリです!その場には、幸せに満ち溢れた、空気が流れています。のびのびと生きているインド人の姿を見て、日本人の多くは、窮屈に生きているな・・・と思いました。家庭や職場での人間関係。恋愛や結婚。体調や、ルックスの悩み・・・そういったことで頭の中はいっぱい。そして、心の中は、奥深〜いところで、傷ついていたりします。このネガティブ思いが原因で、ありのままの自分をさらけ出して、好きなようにすることが、出来なくなっているのです。また失敗して、また怒られて、また同じことを繰り返したら、どうしよう・・・なんて、傷つくことを怖がっているのです。あなたの本当にやりたいことや、言いたいことに、自分自身でストップをかけているのですよ。でも、本当はみんな、そんなことで立ち往生していたくない!もっと前を向いて、自分の思うように、好きなことをやって自由に生きたいですよね!だから・・・!みんなで一緒に、キールタンをしましょうキールタンには、自分自身を、ありのままに表現できるパワーがあります。そして、ポジティブなエネルギーをチャージしてくれます。「北浜伝統ヨガスタジオ」でも、キールタンを開催しています。ニューメンバーのBeautyアヤさん(真ん中)、Happy幸子さんと(右)、Luckyナナさん(左)。この三人で結成したキールタンユニット「Jupiters」が、リードをつとめます!Beautyさんのマンジーラ。Happyさんのタンバリン。Luckyさんのジャンベ。三人のインド伝統楽器の調べが、鳴り響きます。そして、優しく、親しみやすい歌声に乗せて・・・みんなで、輪になって歌います。マントラを唄っていると、くよくよする気持ち。将来の不安。ちっぽけな心配事も、吹き飛んでしまいます。自然と、笑顔になりますよ。周りから、なんて思われようと・・・大きな、大きな声を出しましょう。「神様、聞いてください!」声が枯れるぐらいに、神様に、アピールするように。恥ずかしさも脱ぎ捨てて、自分の、「枠」を超えましょう!大きな声を出すと、喉にある第5チャクラ(エネルギーの出入り口)が活性化されてきます。第5チャクラが開くと、自分の感じたことを、素直に表現できるようになるんですよ!それに、繰り返し、繰り返し、大声で歌っていると、「何もかも、どうでもいい・・・」そんな気持ちになってきます。自分が今までこだわってきた、ちっぽけなことなんて、忘れてしまいます。そして、どんどん、心のストッパーが、外れていきます。一種の、トランス状態です。あのインド人たちも、我を忘れて、その世界で夢中になっていました。踊りたくなったら、抑えずに、踊ってください。決まりは、ありません。もしあるとすれば、やりたいよいうに、やる!ただそれだけです。・・・Beautyさんのマンジーラの繊細な音が、リズミカルに、鳴り響きます。Happyさんのタンバリンの調べも、どんどん、波に乗るように盛り上がっていきます。Luckyさんのジャンベも、命が吹き込まれたかのごとく、いきいきと、響き渡ります。歌っていくうちに、みんなの声が、みんなの想いが、一つの、大きな渦になっていきます。それは、天高くまで渦巻いていて・・・神様に、願いが通じるのです。「神様は、存在している。」そう、強く信じて、願いこめましょう。そうすると、願いは、より届きやすくなります。歌っているうちに、「神様のおかげで、私たちは生かされている。」そんな感謝の気持ちも湧き上がってきます。・・・キールタンを唄っていると、自然と、涙が溢れてくることがあります。「浄化」の涙です。それを、「カタルシス」と言います。心の奥深くにたまっている、過去への囚われ。恐怖心や猜疑心。不安や絶望感。そういった、ネガティブな思いは、キールタンの力によって、癒されていきます。歓喜の涙が、流れます。すー・・・っと、心が、解放されます。大きな浄化を経験すると・・・それまでの自分は、いかに妄想に取り憑かれていたのか?・・・霧がはれるように、はっきりと、わかるようになります。実は、Jupitersのキールタンは、マントラを唄うだけではありません。インドの伝統的な神事、「プージャ」と「ヤッギャ」も行います!Jupitersは、インドで実際にこれらの伝統儀式を体験し、師匠であるヨガ博士のタヌー・ヴァルマ先生より学び、日本で広めてくれています。「みなさまが、幸福で健康でいられますように。」と、願って・・・プージャとは、神様を讃える、祈りの儀式のこと。神様の大好きな花、甘いお菓子を捧げ、よい香りのお香を焚いて、神様へ感謝をし、お祈りします。インド人の多くは、自分の敬愛する神様へのプージャを、毎日欠かさず行っています。そして、インドでも特別な時にしか行わない、火の儀式「ヤッギャ」。火鉢を囲んで、マントラを唱えます。火は、人間の「カルマ」(過去から行ってきた行為)を浄化してくれると言われています。心に、体に、記憶されている、ありとあらゆるカルマが解消されます。本場の空気が、そのまま再現された、とってもパワフルな儀式!その場にいるだけで、日常から離れた、神聖な気持ちになります。マントラを唄い、踊り、炎とともに、「今までの自分」を徹底的に焼き払います。まさに、浄化三昧!!この特別なキールタンを体験すると、どんどん、不必要なものが消え去っていき、自分の本当の姿が、うかびあがってくるのです。傷つくことも、恐れません。自由に、何にも拘束されず、のびのびと。ガマンせずに、本当にやりたいことを、やりたいときにやりたいだけやる。そんな、あなたになれるのです。そして、輝く笑顔で、あなたの望む道へと、前進していくことができるでしょう・・・!・・・キールタンを終えると、胸の奥から、あたたかいものがこみ上げてきました。今、ここで、みんなと一緒にいる奇跡。キールタンが創り出した、大きな輪。理屈では説明できないけど、この出逢いはすべて、神様が引きあわせてくれた、ご縁。体中から溢れ出る悦びを味わい、ただ、嬉しい気持ちでいっぱいになりました。 ●「北浜伝統ヨガスタジオ」のキールタンは、こちらのHPでも紹介しています「みんなで楽しくキールタン」ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 25Jun
    • 強い自分になるために。「ハタヨガ」レッスン!

      こんにちは。セクシー・カーナです。先日、足首を捻ってしまいました。バタバタと小走りしていたら、こきっと、やってしまいました・・・その日はとにかく足が痛くて、外出できず、家でおとなしくしていました。。。幸いなことに、一晩寝たら奇跡的に回復!スタスタと歩けるようになりました。元気でいられることは、本当にありがたいことですね!それにしても・・・あんなドジをしてしまうなんて。ここ最近、どこか心に余裕がなくて、窮屈になっていたのかな・・・なんて、我が身を振り返ります。それに、気づきました。関節が、すごく硬い!!足首が、スムーズに回りにくい。硬いのは、捻挫した側の足首だけでありません。反対の足首も、手首も、肩も、股関節も・・・いつの間にか、こりかたまっていました自分の体にも、心の状態にも目を向けていられなかったとは。何かトラブルがあった時だけじゃなくて、常に自分自身に意識を向けることが大切ですね。なんて、少し弱音を吐いてしまいましたが。自分自身の心と体のバランスを見つめ直し、強い肉体と精神を作るには、「ハタ・ヨガ」が一番!ハタ・ヨガとは、インド古代から伝わる、ヨガの流派。サンスクリット語で、「ハ(ha)」は「太陽」「力」を意味し、「タ(ta)」は「月」を意味します。太陽と月。精神性と生命力。陰と陽。こういった、相反する性質を結んで、調和を取ることを、ハタヨガの目的としています。偏りのない、バランスのとれた状態になると、強いパワーを発揮できるのです。アーサナ(体のポーズ)呼吸法瞑想、マントラ。伝統的な本式のハタヨガは、この三つを実践することにより、心身を強化します。そういえば、最近あまりやっていなかったな・・・そんなこともあって、「北浜伝統ヨガスタジオ」へ「ハタ・ヨガ」を挑戦しに行ってきました!インストラクターは、Luckyナナ先生。リラックスしたムードで、レッスン開始大きく呼吸をして・・・宇宙の始まりの音、「オーム」を三唱。今からヨガを始める、心構えをします。ざわついていた心も、ここでリセット。まずは、関節の運動。Lucky先生がおっしゃるには、関節にはエネルギーが溜まりやすいそうです。「関節に滞りがあると、全身のエネルギーの流れに不調がおきます。まずは、関節の動きを滑らかにしましょう!」足首や手首、股関節などを、じっくり、動かします。自分の体を観察するように・・・・今、どこが伸びているのか?どこかに、痛みはないのか?左右の違いは?今の、体の感覚を味わいます。吸う息と、吐く息に合わせて、丁寧に動かします。体と呼吸を、結びます。ふだん、あまり呼吸を意識しないかもしれないけど・・・深く、自分の中に新しいエネルギーを取り込んで、ゆっくりと、古いエネルギーを吐き出していくと・・・とっても、気持ちがゆったりしてきます。体も、スムーズに動くのがわかります。深い呼吸をしっかりとやり続けるだけで、ほとんどの体や心の不調は改善されるとか。それだけ、体内のエネルギーの交換って、大切なんですね。そして。最近腰痛がひどい・・・とおっしゃる、他の参加者さまのために、猫のポーズ!ハタヨガの代表的なアーサナです。背骨や腰を気持ちよく伸ばします。体の背面を鍛えるのに、オススメのポーズだそうです。Lucky先生は、その人、その人の、今にあったポーズを教えてくれます。これぞ、少人数ならでは。ラッキーですね。様々なポーズを続けていくと、じわりと、いい汗が滲んできます。そして、そろそろラストスパート!ハタヨガといえば・・・「太陽礼拝」のポーズ!上りゆく太陽を見つめ、その降り注がれる生命のエネルギーを感じながら・・・今、ここに生きている自分が、いる。そんな神様への感謝の気持ちを胸に抱いて、このアーサナを行います。呼吸と連動して行う、12の一連の動き。全身の、すべての筋肉を使います。まさに全身全霊で、生命への喜びをあらわします。とは言っても、なかなか最初はうまく、ポーズが取れません・・・動きの流れについていけなくなることも・・・「無理のない範囲で、大丈夫!」Lucky先生は優しいエールを送ってくれます。何度か繰り返していくと、ちょっとずつ、ノッてきます。なめらかに、流れるようにポーズを続けられたときは、思わず嬉しくなります。優雅にダンスしてるみたい頭から、首、肩、胸、腕背中、腰、お腹、お尻、脚・・・身体のすべてを、駆使していると、どんどん、体が熱くなってきます。全身のエネルギーの流れが活発になってきているのが、わかります。回数を重ねていくと、ちょっと辛くなってくるけど・・・それと同時に、爽快感もあります!もうだめ!っていう、限界点。でもそこを突破したいという強い気持ちが、芽生えてきます・・・太陽礼拝を終えると・・・何ともいえない、安堵の世界。よくやった・・・呼吸を整えていると、体の細胞すべてが活発になって、喜び踊ってるような感覚。私の命が、この細胞たちで出来ているんだ!って思えて、とても嬉しくなるのです。心と、体の感覚が繋がるって、こういうことなのかも。汗ばんだ身体を横たえて、「シヴァアーサナ。」屍のように全身の力を抜く、究極のリラックスのポーズと言われているんですよ。瞼をつむって、心地よい疲労感を味わいます・・・このままでいたいなあ〜・・・という、恋する気持ちに近いものがあります・・・気だるい体は、ずっとそうしていたいのだけど・・・続いて、マントラ瞑想タイムです!アーサナだけでは不完全。心と魂を浄化して、たくましい生命力を養うには、マントラ・瞑想は欠かせません。Lucky先生の誘導で、もう一度、ゆったりと呼吸を整えて・・・頭の中をリセット。ただそこに座り、呼吸に集中します。難しく考えずに、まずは、吸う息と吐く息に、意識を向けるだけでいいんですよ。と、Lucky先生。そして、マントラを、ただ、大きな声で、はっきりと唱えましょう。今の行為に、没頭するのです。何か考え事がよぎったら、深く呼吸をして・・・マントラの言葉を響かせて・・・雑念を、追い払います。弱い自分と戦う、トレーニングです。・・・瞑想も終えると、今までとは違う、世界が広がりました。頭はスッキリと、聡明に。心のモヤモヤは無くなって、視界が綺麗に広がります。体も、気持ちよくリフレッシュしています!(多少、筋肉痛になりそうな気配もありますが・・・)ハタ・ヨガを続けていくと、体のエネルギーの流れが整い、筋力も強化され、柔軟性もアップします。どんどん、ボディラインも、美しくなりますよ。心の面でも、ネガティブな自分を追い払い、たくましさが備わってきます。くよくよした気持ちや不安な気持ちも、コントロールできるようになるのです。そして。心と体、魂が一つになり、本当の自分の姿になることができます。自分の持っているパワーを、最大限に発揮できるようになります。感情や感覚に流されずに、バランスをとることができるようになります。自分を知り、律することができると、どんなことにも負けずに、我が道を貫いていけますよ。自分に与えられた道を、力強く歩めますように・・・。自分と向き合い、心と体を鍛え上げるハタ・ヨガ。ぜひ、実践してみてくださいね!●「ハタ・ヨガ」レッスンは初心者の方も、大歓迎お気軽に、ご参加くださいね!「ハタ・ヨガ」ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 22Jun
    • 幸運な一日。「ヨギマクロデー」レポート!

      こんにちは。セクシー・カーナです。昨日は朝から外出していました。あちこち動き回って、喉が渇いたので、ちょっとアイスコーヒーを・・・と思い、目の前にある喫茶店に入りました。席についてさて、注文を・・・と思うか、思わないかの瞬間。なんとも言えない、居心地の悪さ。どうしても、座っていられない!!特に店員さんの態度が悪いわけでもなく、店内がきたないわけでもなく、なんの問題もなさそうなのですが、、、「ごめんなさい!」思わず、何も頼まずお店をでてきてしまいました。こんな経験のある方、けっこういらっしゃるのではないでしょうかどんな場所にも、そこには固有のエネルギーがあります。たとえば、なんだか落ち着かない。ドンヨリと暗い気持ちになる。体が重たくなる・・・なんて、感じてしまう空間。こういうエネルギーの流れているところは、人のネガティブな思いが漂っていたり・・・不快な騒音が鳴り響いていたり・・・人工的な、粗末に扱われている物質で溢れていたりします。目に見えなくても、知らず知らずのうちに、その場所のエネルギーによって、私たちは変化しているんですよ。できるなら、心も体も元気になれる、快適な空間にいたいですよね。多少モヤっとした気持ちを抱えながらも・・・その後、向かった先は、「北浜伝統ヨガスタジオ」。この日、6月21日は「国際ヨガデー」。北浜伝統ヨガスタジオでは「ヨギマクロデー」と称して、朝から夜まで、一日中!ヨガ、瞑想、マントラ、キールタンをして、健康で強運を手に入れよう!という、イベントを開催していました。私が行ったのは、夕方頃。すでにイベントも終盤にさしかかっており、「リラックスヨガ」がスタートするところでした。スタジオ内に入った瞬間、あたたかい空気が感じられました。Happy幸子先生も、スタッフの皆さんも、お客様も、とっても良い笑顔!・・・朝からの盛り上がりが伝わってきます!なんせ、朝から、ほぼノンストップで思いっきりヨガをして、浄化の儀式をして、マントラを唄っていますから・・・私も置いてきぼりにならないようにと、「リラックスヨガ」に参加させていただきました。朝から歩き回って、少し疲れた体を、気持ちよく伸ばします。一日の体の凝りや歪みをリセットできます。気持ちいいです・・・夜ヨガも、いいものですね。そして、引き続き「キールタン」Happy先生のタンバリンのリードで、マントラをリズムに乗せて唄います。Luckyさんのジャンベの響きも、いつもより、響いてカッコいいです。お客様も、お好きな楽器を鳴らして、思い思いに唄っています。その場に、ワクワクする響きがうずまいています。みんなで起こしている振動が、なんとも心地いいです。「キールタンをしている時が、一番パワーが湧いてくる。」と、Happy幸子先生はおっしゃいます。はい。私も、頭の中のちょっとした考えごとは、唄っているうちに忘れ去ってしまいました。「もう、どうでもいい!」って感じです。キールタンは、自分の枠を壊して、ちっぽけな囚われから解放してくれる力があるんです。大きな声で唄って踊って、キールタンを終えると、いい汗かいてます。そして・・・いよいよ、ラスト。ヨガの究極のアーサナと言われる「シヴァアーサナ」をします。全身の力を抜いて、「無」の状態になるポーズです。一日の終わりに、まさしく「屍」のように、体を横たえます。目を閉じて、力を抜いて、抜いて・・・頭の中を、空っぽにして・・・みんなが屍になっているあいだ、Happy幸子先生が、マントラを唱えてくれました。その声が聞こえてくると、、、まぶたの裏側が透き通って、その先が見えるかのような感覚がしました。とても、クリアーな、光が差し込んできたかのよう。「ここに来て、よかった。」そんな気持ちがわきあがって来ました。・・・喫茶店のことも、何もかも許せて、ここに、存在することの幸せを感じます。この一日、北浜伝統ヨガスタジオは、みんなが作り上げたポジティブなパワーで充満していて・・・とても、良いエネルギーに包まれています。今。この瞬間がまさに最高潮・・・・!本当に、この場にいれてラッキーだな・・・とジーンと感じました。「ヨギマクロデー」が終わり、参加者さまは、力の抜けた、優しい表情になっていらっしゃいました。一日、走りきったスタッフの皆さんも、とってもスッキリした笑顔です。やりきった感が、伝わってきました。体も心もスッキリ。足取り軽く、帰路につきました。あらためて、この北浜伝統ヨガスタジオは、とても元気の出る場所だと思います。なんだかパワーがわかないとき。不安なことがあるとき。一人で寂しいとき。そんな時でも、ここに来ると、そこにいるだけで、前向きになれる。ほっと、安心する。笑顔になれる。そんな風に、人にポジティブなパワーを与えてくれる空間です。みんなと一緒にヨガや瞑想をしたりするだけで、心も、体も、スーッと軽くなります。特に頑張らなくても、張り切らなくても良くて、そのまま自然体でいれば、いいんです。そして、また明日も、頑張ろう・・・そんな気持ちになれるのです。そんな場所や人たちと出会えることは、とっても幸運なことです。ありきたりな表現かもしれませんが、まさにこれも良いご縁。誰とでも、何とでも繋がれるわけでなく、やはり選ばれているのです。体だけでなく、心も魂もぴったり合う、相性というものがあるのでしょう。(誰かれ構わず・・・なんて、節操ないですもんね。)このポジティブ・エネルギーを体感してみたい。そう思ってくださる方も、とてもラッキーな、ご縁のある方です。ぜひ、北浜伝統ヨガスタジオに遊びに来てくださいね♪この6月30日に、夏越の大祓のイベントが開催されます。インドと日本の伝統の融合した、とても、強力な浄化の儀式を行います。いつもより、さらにポジティブでパワフルなエネルギーの巻き起こるイベントです!ご興味を持たれた方は、ぜひこちらをチェックしてみてくださいね「夏越の大祓の会 開催決定!!」ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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  • 20Jun
    • 新しい世界を創る「シヴァリンガ」

      こんにちは。セクシー・カーナです。インドって、日本人の私たちから見ると、とっても不思議な国。私が以前滞在していたスジャータ村の女性たちは、みんな長い髪に、サリー姿。人前で肩を出したり、足を出すことはタブーとされています。ノースリーブ、ミニスカート姿で出歩こうものなら、それは大変な事態です。テレビや映画ではラブシーンはご法度キスシーンもNGです。日本にくらべると、性に対して厳格なお国柄であります。でも、その一方で。。。この「シヴァリンガ」の大群。こ、これは・・・初めて見たとき、びっくり仰天しました。「シヴァリンガ」は、ヒンドゥー教の神様「シヴァ」を祀る寺院などで、ご本尊として崇拝されています。シヴァ神とは、ヒンドゥー教の神様の一人。世界の破壊と創造の神様と言われており、多くの人たちに信仰されています。シヴァは、世界の終わりが近づいた時に、この世界を破壊します。それは、新しい世界を創るため。一度、この世界をリセットして、ゼロに戻すのです。荒々しいイメージがある一方で、人々の幸福と、世界の豊穣と発展を祈る、愛に溢れた一面のある神様です。そんなシヴァ神のシンボルが、「シヴァリンガ」。「リンガ」とは、男性 器のこと。シヴァリンガは、シヴァ神の男性 器のことです。そして、リンガの根本にあるのは、「ヨーニ」。女性 器をあらわしてます。リンガとヨーニが結合しています。つまり・・・シヴァリンガは、男女が交わっているところ。セ ックスをしているシヴァ神を、女性 器の内側から見たものです。この世界は、シヴァがセ ックスして生み出されたものだと言うのです。男女の融合、陰陽の合一。シヴァリンガは、万物の創造の象徴なのです。堂々と、包み隠さず祀られているシヴァリンガ。その朴訥とした姿は、どこかほのぼのとした風情も漂います。性に対してタブーの多いインドですが、実はけっこう、オープンな一面もありますね。日本でも、男性 器の形をした道祖神が、あちらこちらにいらっしゃいますよね。子宝・子孫繁栄のシンボルとして、男 根神は私たちと密接な関係にあります。子供の頃は、お●ん●んと、口にするだけで面白かったものです。(年頃になると、その神様を避けて、遠回りしたくなりましたけど・・・・)古今東西、なぜこんなにも男 根神が人気なのでしょうか。男性 器は、命を次から次へと生み出す、強大な力を持っています。きっと、人々は、その神秘的な力に惹かれて、そのパワーを分け与えて欲しいと、願っているのでしょう。シヴァリンガの、まっすぐと地面に向かって立っている「柱」のようないでたち。このどっしりとした感じが、私たちに、ある種の安心感を与えてくれています。実はこの柱が、アンテナのように宇宙からのエネルギーをキャッチしてくれています。そのエネルギーは、私たちにも注ぎ込まれて、大地へとしっかり、おろしてくれます。そう。シヴァリンガは、人間を「地に足をつけてくれる」エネルギーを持っているのです。それも、この宇宙をも創り出すほどの、偉大なエネルギーなのです。数日前、大阪では大きな地震が起きました。心が揺らいだり、不安にさいなまされたり、何をやったら良いのか、わからなくなったり・・・そんなことが、私たちの日常では多々ありますが、・・・特に、大きな出来事が起こった時に、そういった状態に陥りやすいのです。どんな状況にも左右されず、芯の通った自分になりたいですね。ぜひ、シヴァリンガの力にあやかりましょう!瞑想用としてはもちろん、お部屋に置いておくだけでも強力なパワーが得られます。天から地に向かって降り注がれるポジティブなパワーが、自分の中心軸に通っていきます。「自分」という確固たる存在が、大地にしっかり根ざして、フラフラすることはありません。何が起ころうとも、どん!と構えていられるようになれますよ。そうすると・・・どんな困難な状況であろうとも、それは「よくなるため」に起こっていることだと、感謝できるようになるのです。目の前に起こっていることだけをみると、悲惨に見えるかもしれないけど・・・本当は、困難を乗り越えて新しい自分になるためのチャンスなのです。地震のような自然災害も、この世界を、生まれ変わらせてくれているのでしょう。シヴァ神が行なったように、一度何かをリセットしてから、立て直してくれている、と捉えることもできます。シヴァ神のような強い生命力を手に入れて、どんな時でも、余裕で変化を楽しめるようになりたいですね。しっかりと両足で大地を踏んで、まっすぐな目で世界を見ると・・・新しい運命、新しい世界が開けてきますよ。幸いなことに、地震の影響のほとんどなかったカオスで、シヴァリンガをじっと見ていると、そう強く、感じたのです。シヴァリンガは、楽天市場でお買い求めいただけます。瞑想のお供に。インテリアとしても・・・!●【ペイントシヴァリンガ&ナンディー】●【真鍮製 シヴァリンガ 70 years old】●【真鍮製 アンティーク シヴァリンガ】ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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      テーマ:
  • 17Jun
    • すべてと繋がる「ヨガ」

      こんにちは。セクシー・カーナです。「鈍感だね」って、言われると、がーん・・・って気持ちになります。そんなこと、ありません!って言いたいところですが・・・。目で見るもの、耳で聞くこと口で味わうこと鼻でかぐこと体で触ること。これらの「五感」。それに、理屈や言葉では表現できない、「感じること」。・・・今の世の中、多くの人間は、本来持っている感覚、感受性が、鈍ってしまっていると思います。今、この瞬間、体は、心は、どう感じているのか?喜んでいるのか、悲しんでいるのか、それとも・・・・・・自分自身のことって、知っているようで、知らないものです。それだけ、自分のことにも無関心になっているんですね。普段、あまりにもいろんな行為を、「無意識」にしていると、どんどん感覚が鈍っていきます。歩くこと、話すこと、ものを置くこと、会社に行く、食事をする、お風呂に入る、などなど・・・すべて、意識せずに機械的に行っていませんかそれに、いつも頭の中は余計な考えごとが、あっちにいったり、こっちにいったり。そんな考えごとは、ぜんぶ妄想。妄想に振り回されていると、本当の心を見ることができなくなります。古代インドから伝わる「ヨガ」は、一つ一つの行為を意識して行い、体の感覚や思考をコントロールする方法を説いています。実践することにより、繊細な感覚を取り戻して、嘘偽りのない、本当の自分になることができます。それが人間の、真に幸福であり・・・そういう自分になると、正しい道を歩むことができると言われています。なんだか壮大で、すごい・・・でも、難しそうだな・・・と思われた方も、いらっしゃることでしょう。確かに。この説明だけ聞くと、そう思われても当然かもしれません。まずは、実際に体感していただくのが一番です北浜伝統ヨガスタジオの「リラックスヨガ」は、初心者の方でも安心して受けていただけます。体のカタい私でも、大丈夫。難しいポーズは、いっさいないのです。Happy幸子先生が独自に研究・開発された「筋膜調整」を取り入れたポーズの数々は・・・とても気持ちよくって、心も、体も、リラックスできるんです。「痛気持ちいい〜〜」と、自分が一番感じるポイント。そこを見つけて、じわ〜・・・と、伸ばします。感じる部分は人それぞれ。その時の自分の状態によっても、変化します。ちょっとした、微妙な動きで体の感じ方が変化するのがわかります。普通に生活していると、こんな小さな感覚に、気づかないはず・・・自分の体の、どの部分が、どう感じているのか?じっくり味わうように、観察するように、ポーズをとります。これも、「意識すること」のトレーニング。無意識でポーズを取るより、意識したほうが、よりいっそう体が気持ちよくなります。全然気づかなかったところがこっていたり、痛かったり。小さな発見です。Happy先生は、いつもこうおっしゃいます。「頑張らなくって、いいですからね。頑張らない方が、体も心も緩みますから。」ポーズをとっているうちに、心地よくて、うとうとすることもありました・・・30分のヨガが終わる頃には、体がすっかり、緩んでいます。このまま眠りにつきたい・・・と思うも、体がほぐれたら、この後は、「マントラ瞑想」タイムです追い討ちをかけるかのごとくお次は心を、整えます。集中して、マントラを唱え・・・余計な思考を消し去ります。心の雑音を沈めて、静寂に・・・。瞑想をします。「リラヨガ」を終えると、すっきりと、頭が聡明になった感覚!イライラしてたり、うじうじしている気持ちも、無くなっています。そして、体も、柔らかくなっています。明らかに、体の一つ一つの動きが、スムーズに、軽〜くなっている!のです。今まで、いかに鈍感だったのか・・・自分の体の滞りにも、気づいてなかったのですね。何度も、レッスンを受けていくうちに、どんどん、体も心も、敏感になります。本当の感覚を取り戻していきます。自分のことがわかるようになると、人のことも、わかるようになって、その人が、何を感じているのか・・・自分と、繋がっているようにわかるようになるんですって。誰かと繋がっていることがいちばん気持ちのいい姿なんですね!相手のよろこぶことも、してあげられるように、なるんです・・・敏感に感じるようになると、自分の気持ちの良さが、相手の気持ちの良さであり・・・相手の気持ちの良さが、自分の気持ちの良さであり・・・どんなに毎日、一瞬一瞬が、よろこびの連続に満ち溢れているのか・・・想像するだけで、嬉しくなります・・・自分の心、体、魂と繋がり。自分と他人。自分と自然。自分と全宇宙と、一つになって繋がることができるのが、「ヨガ」の目的。とも、言われています。自分のことだけじゃなく、人のことも、より深く理解し、愛することもできる。この境地に、近づいてみたいですね。初心者の方も大歓迎!まずは、お気軽にご参加ください詳しくは、こちら「リラックスヨガ」ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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      テーマ:
  • 14Jun
    • 本能を呼び起こす香り

      こんにちは。セクシー・カーナです。私には兄がいて、子供の頃、よく二人で遊んでいました。兄の部屋で、本を読んだりテレビを見たり、いつも一緒にいました。でもある時から、なんとなく兄に近づけなくなりました。兄から、今までとは違うにおいがするようになったのです。それからです。自然と、兄と過ごす時間が減っていきました。おそらく、異性というものを、意識した出来事だったと思います。本能的に「男」のにおいをかぎ取ったのでしょう。・・・ご存知でしたか?お香としても親しまれている「サンダルウッド」には、男性の汗と似た「アンドロストロール」という成分が入っているそうですよ。脇の下から分泌される、異性を惹きつけるフェロモンのようなものです。女性の不感症、男性の性的機能の回復などにも効果的。セクシーな気持ちにさせてくれるそうです。本能を、呼び起こしてくれる香りです。今、私たちの住んでいる世界は、「理性」に服従して、「本能」をないがしろにしている方が多いのではないでしょうか?理性的な社会で、親からのしつけや、世間一般の常識にがんじがらめになってしまうと、今、自分が感じていることは何なのか??本当の、フラットな状態の自分は、どんな自分なのか??見て見ぬフリをして、本心がわからなくなってしまいます。そうすると、どんどん、自分の本当に望んでいることがわからなくなり・・・自分の望む生き方から、かけ離れて生きます。嘘だらけの人生に心も体も、疲れてしまいます。常識や理性も大切ですが・・・本能的な自分の感覚も頼りにして、本当の自分らしく生きていきたいですよね。サンダルウッドの香りは、人間の本来持っている感性や力を、目覚めさせてくます。なんと香りによって、人間の原始的な、自然のままの感覚を取り戻すことができるのです。日本では「白檀」という呼び名で親しまれている、サンダルウッド。邪気を祓う効果があることから、古くから寺院などで焚かれてきました。ヒンドゥー教の神様、ガネーシャ神も大好きな香りと言われています。サンダルウッドを焚くと、その場に漂っていた、様々なネガティブなものが消え去り、清浄な空間になります。心と体が深く落ち着き、集中力が高まります。そして心と体の汚れを清めてくれて、人間が本来持っている、自然治癒力を引き出してくれるそうです。サンダルウッドは生殖活動を誘発するだけではなく・・・そういった、一種、野性的なパワーも持っています。人間の奥深いところにある、生きていくための力を出せるように、応援をしてくれているのですねぜひ、サンダルウッドの香りを楽しんでみてください。瞑想やヨガの時に焚くのが、オススメです。本能が蘇り、今感じていることがわかるようになります。そして、自分の感覚を、強く信じられるようになります。誰になんと言われようと、どんな状況であろうと、情報にも振り回されずに、堂々と、自信を持って自分らしく生きていけますよ。心から、のびのびと、自分らしく生きることを楽しみたいですね。とはいえ本能ばかりむき出しにしていては大変ですから・・・うまく、理性と本能のバランスをとっていけるようになると、怖いもの無しですね次回は・・・体と心、魂のバランスを整える、ヨガについて、お話しします100%自然素材。無添加・無化学薬品。上品な香りがお楽しみいただけるサンダルウッドのお香は、こちらの楽天市場からお買い求めいただけます。●お香 コーンタイプ「SANDAL」25個入り お香立てつき燃焼時間 約15分570円(税込)●お香 スティックタイプ「SANDAL」40本入り お香立てつき燃焼時間 約45分890円(税込)ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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      テーマ:
  • 11Jun
    • 「ガーヤトリーマントラ 3ラウンドチャンティング!の会」レポート!

      こんばんは。セクシー・カーナです。昨日、北浜伝統ヨガスタジオで「第2回強運を手に入れる!!世界最強のガーヤトリーマントラ3ラウンドチャンティング!の会」が開催されました史上最高にパワフルだと言われる「ガーヤトリーマントラ」を、108回 ×3ラウンド、つまり324回。唱えて、唱えて、唱えまくって、心も体も、徹底的に浄化しよう!という、なかなかディープなイベントでした。私も、ワクワクしながら、参加してきましたまずはHappy幸子先生による、マントラのレクチャー。「太陽の女神ガーヤトリーは、私たちに光を降りそそぎ、真実の生きる道を照らしてくれます。このガーヤトリーのマントラには強い浄化の力があり、私たちの細胞すべてに、ポジティブな振動が起こります。そして、心や体、魂に溜まっている、ネガティブなゴミや埃を大掃除してくれるんですよ!」324回も唱えると、それはもう、綺麗さっぱり。スゴイことになりそうです!他の参加者さまは、マントラビギナーの方がほとんど。果たして、ついていけるのか少し不安そうな方も。私も、3ラウンド唱えるのは実に久しぶり。どうなるかは、実際に唱えてみないとわかりません。ちょっとドキドキしながらの、スタートです!Happy先生の誘導で、みんなで一斉に唱えます。マントラの声が、響き始めます・・・じわっと、額に汗が滲みます。1回唱えるごとに、マーラーの珠を指でくります。1回、2回、3回・・・みんなのマントラに包まれていると、とても心地が良くなってきて・・・どんどん、まどろんできました。そして・・・不覚にも、かなり最初の段階で意識がおぼろげになりました。遠くで、自分の声と、みんなの声が聞こえている。そんな、感じです。心のどこかでは、もっと、しっかり集中して唱えたいと思っている自分がいます。でも、どうしてもままならず、半分以上夢に中にいるようでした。ごーん・・・と、シンギングボウルの音が聞こえました。「これで、3ラウンド終了です。」Happy先生の声がした時、我に返りました。意外と、あっという間。もう終わったのか・・・と思い、ぱちっと、まぶたを開くと・・・そこに映るのは、見違えるほどクリアーな、光り輝く世界だったのです!スタジオ全体が、明るい光に包まれています。すべてのものが、いつもよりくっきりと、色あざやかに見えました。そして、みんなの姿が、透き通るように美しいのです。瞳が二倍ぐらいに、大きくなってます。表情も、とても柔らかく穏やかになっています。マントラを唱える前とは、全然、別の世界に見えました。Happy先生は、こうおっしゃいます。「今、このスタジオがマントラの力で浄化されて、みんなのオーラが、キラキラと輝いているんですよ!」ネガティブなものが取り払われた世界・・・本当の世界って、こういう世界なの??普段はあまりにも余計なものが多すぎて、本当の姿が、見えなくなってしまっているんですね。マントラを唱え終わった後は、シェアリング・タイムです。1時間20分ほど、ノンストップで唱えた後でしたが・・・意外なほどに、全員が疲れた様子もなく、イキイキされています。背筋が伸びてシャンとした。慢性的に悩まされてきた、首や肩の痛みがとれた。という方や、マントラを唱えているときは体に痛みが出てきたけど、唱え終わったらスッキリした!と、いう方も。Happy先生曰く、体や心に、いっとき不調があらわれることもあるけど、それはネガティブなエネルギーの排泄だそうです。出し切ってしまうと、心身ともにグンと綺麗になるそうです。みなさんの輝いた姿を見ていると、マントラの浄化力が、よくわかります。・・・私も、白状します。すみません。。。実は、あまりしっかりとマントラを唱えられなかったんです。マーラーで、カウントも出来ませんでした。でも、今すっごく心地いいんです!Happy先生は、もちろん咎めることはありません。「みんなで唱えることで、お互いを補い合うことができますからね。うまく唱えられなくても、他の人のエネルギーを分けてもらうことができるんですよ。一人ではできなくても、みんなでやるからお互い助け合うことができる。エネルギーの「互助会」ですから・・・」自分一人で唱えても、この感覚は味わえなかったんですね。みんなのエネルギーが響き渡って、私の中が満たされている・・・!手のひらを顔にあてると、よくわかります。かるく痙攣しています。身体が、心が、絶頂の喜びで、打ち震えているかのようです。あの、感覚とよく似ています。マントラの後に垣間見た喜びに満ち溢れた、光り輝く世界。これが、この世界の真実の姿だと、いいなと思うのです。普段は、ちっぽけなことに惑わされて、道をさまよってしまうことが多々あります・・・そして、余計なフィルターを通して世界を見てしまい、ものごとの本質を見定めることができなくなってしまいます。だから・・・ガーヤトリーマントラを唱えて、つまらない囚われごとから解放されましょう!徹底的に、心身のネガティブな汚れを落とすと、クリアーな、フラットな状態に近づけますよ。そうすると、自分の感じていることや、本当に必要なことがわかるようになってきて・・・何が真実なのか、気づくことができるのでしょう。そしてポジティブなエネルギーに満ち溢れた世界で、本当の自分の道を歩めるようになるのでしょうね!一人で唱えるより、みんなの力をあわせることで、より大きな、浄化を体感できますよ。・・・この6月30日(土)に、浄化のビッグイベントが、北浜伝統ヨガスタジオで開催されるそうです。日本の神道の大祓と、インド伝統のマントラ、そして火の儀式とのコラボレーション!「夏越の大祓」の日に行われる、大きな浄化のチャンスです。ぜひ、体験しに来てくださいネ詳しくは、こちらをご覧ください「日本とインドの伝統儀式で心も体も強力リセット!夏越の大祓の会」 開催決定!!ブログランキングに参加しています。皆さまの応援、よろしくお願いします開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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      テーマ:
  • 10Jun
    • 美と純潔のヘナアート

      こんばんは。セクシー・カーナです。昨日、中之島公園で青空ヘナアート をしてきました!昨日の大雨とはうってかわって、ちょっと汗ばむぐらいのいいお天気。ベンチでのんびりしていたYさん。オススメのデザインを描いて欲しい、とのリクエスト。はい。とっておきのデザインがあるんですよそれは「蓮の花」!インドでも、定番の人気のデザインです。蓮の花って、見たことありますか?大輪の、艶やかな花が沼地に咲いています。実は、蓮はドロドロした汚れた沼地の方が、大きくて美しい花を咲かせるそうですよ。綺麗な水では、小さな花しか咲かないそうです。そんな蓮の花は、どんな苦境であろうと、清らかでいる、「純潔」の象徴と言われています。強さとけなげさを合わせ持った、蓮の花のようになれますように・・・そんな思いを込めて、デザインを入れます。実はヘナアート は、蓮の花に代表されるように女性の「美」と「貞操」のしるしでもあります。・・・インドでは、女性は結婚をするときに、両腕・両足に、豪華絢爛なヘナアート を施します。美しいだけでなく、ヘナで身を清める、という意味もあるようです。何時間にも及ぶデザインを施している間、花嫁は、身動きはほとんどとれません。もちろん、飲食はままならず・・・トイレも自由に行けません。一種の修行のようなもの・・・これからの結婚生活に、耐え忍んでいけるのか?ここで、花嫁は忍耐力を試されるワケです。美しさの陰に、こんな舞台裏が潜んでいるのですね。結婚後は、ご主人と家族の健康と幸福を祈って・・・女性たちは美しいヘナアートで、自分の身体を装飾します。そう。ヘナアートは、生涯、愛する夫と共に生きるという、「操」の象徴なのです。その肉体は、他の男性に触れられないための魔除けみたいなものなのでしょう。あの、サリーの下の肌には、どんな模様が描かれているのだろう?それは二人だけしか知ることのない秘密なのかもしれない・・・・・・そんなことを、想像するのです。夫の死後は、女性は決してヘナアートを入れることはありません。あくまでも、ヘナアート は愛する一人の男性のために、美しく飾るためのものであるのです。いつまでも可愛くありたいという、女心がありますものね!なんとも純粋な、一途な愛です。もしも、今ひとつ、女性らしさが足りない・・・もっと、自分の魅力を引き出したい・・・パートナーとの関係がしっくりこない・・そんな方は、ぜひ、ヘナアート を入れてみてくださいね。デザインを入れるときは、なりたい自分、なりたい未来を想像して、願いを込めましょう。女性としての魅力が上がり、パートナーとも、良い関係が築けるようになりますよ。一人の女性として自信がつき、胸を張って、颯爽と、生きることができます。パートナーがいない方でも、まずは、自分だけのお楽しみにデザインを入れてみてはいかがでしょう。あなたの魅力がアップすると、あなたに惹きつけられる、運命の男性が現れますよ。二週間で自然と消えますので、ちょっと冒険して、大胆な場所に入れることもできます。あなただけの密かなお楽しみにも、ぜひオススメします。⭐️高級インド雑貨カオス店頭、インドレストラン、カフェなどで出張ヘナアートを実施しておりますどこにでも出張します!お気軽にお問い合わせくださいね●料金ワンポイント 500円〜指先〜手首 3,500円指先から肘 8,000円※デザインの大きさによって料金はことなります。お気軽にご相談ください●お問い合わせ・お申込み高級インド雑貨カオスTEL: 06-6320-9228E-mail: chaos.awaji@gmail.com開運カウンセリングランキングにほんブログ村私の大好きなお店高級インド雑貨カオス公式HPはこちらこちらでも、「高級インド雑貨カオス」が紹介されています「高級インド雑貨カオス」のオーナー Mikaさんと、スタッフたちのインドでの活動記録を紹介しています!Mika さんが代表を務める、一般社団法人W・H・S・E公式HPはこちらインド大好きなバックパッカー、ピョンピョン惠さんのブログはこちら!北浜伝統ヨガスタジオのスタッフブログもどうぞ♪マクロビオティック・クッキング・ティーチャーマダム・カーコのブログはこちら!

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セクシー・カーナ

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インド大好きなヘナアーティスト。趣味は瞑想・マントラ・キールタン♪アーユルヴェーダのお料理も大好きで...

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