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10年に一度の寒波！本当に寒いですね。
体も冷えやすく、免疫力が下がって、
風邪をひきやすくなったりします。
疲れたときに、レモンや梅干しが食べたくなったりしませんか？
それって、体が酸性に傾いているから、
アルカリ性に戻そうとしている証拠です。
私は塩のお風呂に入るために
塩を買いました。
それは
塩の風呂に20分入るためです。
塩の風呂？？？
おうちのお風呂は100リットルから大きくても200リットルが多いようですが、
100リットルに対して１キロの塩、
１０％の塩水ですね。
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ちなみに塩はスーパーで1kg 200円くらいで売っている海水塩でよいようです。
私は並塩買いました。