本当の自分で心かろやかに生きる♪

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ヒーリングサロンMAHALOのブログです。

繊細で傷つきやすい…
悩みや生きづらさを抱えているあなたへ

心と身体の「大丈夫感」や「安心感」を育みながら
本当のあなたらしさを取り戻しませんか?

オンライン(Zoom、Skype)・対面(東京・福島県いわき市)

ホリスティックヒーリングサロンMAHALO(まはろ)は、

本当の自分で心かろやかに生きたい人を応援&サポートしているヒーリングサロンです。


対面(福島県いわき市、東京)
オンライン(Zoom、Skypeなどで全国の方と)にて

・自分らしさを取り戻すための個人セッション(心理セラピー、カウンセリング)
・心と身体のセルフケアができるレイキ(エネルギーヒーリング)

を提供しています。



心のしくみを学ぶショートセミナーや
心と身体をふわっとゆるめるワークショップ
レイキヒーラー仲間とのヒーリング練習会を開催中。




あなたの中にある「大丈夫感」や「安心感」を育みながら

あなたらしさを輝かせませんか?



 

 

 

 

ブログを開いてくださって、ありがとうございます。

 

 

早いもので7月を迎えて5日目です。

 

自分で書きながら、

2020年も後半に入ったことに驚いています。

 

 

 

 

すっかりブログの更新が減っていましたが…

 

夫が3月に他界してから

 

元氣だったり、

元氣でなかったりしながら

 

その時々の私を

大切に愛しみながら過ごして来ました。

 

 

 

 

あらゆる死別の中で

最もストレス値が高いと言われている

パートナーとの死別。

 

悲しみや喪失感が沸き上がることが自然です。

 

私も人生で初めての

受け止めきれないほどの悲しみの中で過ごしていました。

 

 

 

 

どのように過ごしていたのか

記憶がない日々がありながらも

 

今日、こうして

私はブログを書いています。

 

生きるとはそういうことなのですね。

 

 

 

 

先月の夏至を過ぎた頃から

少しずつエネルギーが上がって来るのを感じていて

 

ふと、ブログに書きたいな…

と思うことが浮かんでくるのですが、

 

文章にしていくことが難しくメモに残しています。

 

ゆっくりと文字に起こしていきますね。

 

 

 

 

今日は夫との死別の中で

感じたことなどを書こうと思います。

 

重たい表現も出て来るかと思います。

 

苦手な方はスルーなさってくださいね。

 

 

 

 

 

 

私は夫との死別したことで、

出会ったことのなかった【不安定な私】と出会いました。

 

呼吸の仕方も分からなくなって

何度も過呼吸を起こしそうになりました。

 

 

 

 

幼少期からトラウマが多かったですし

ハードな体験も多く、

それなりに

自分と向き合うことを重ねてきた私です。

 

そこそこ心が鍛えられていて

強さを持っていると思っていましたが

 

パートナーの死は一撃で私を倒しました。

 

 

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