災害時の備え、備蓄や薬だけでなくコレやって！！

いざという時道具がいらない重要性

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このところ

大きな地震が全国的に続いていますね。

先日の宮崎の大きな地震の時は

地元福岡に帰省中で、

久しぶりに長く揺れてちょっとドキドキしました。

今回の地震で

南海トラフなど

大きな地震の可能性が上がったようですが

地震に限らず、これから先も

いつどこでどんな災害が起こるかなんて

実はわかりませんよね。

そんないつ起こるかわからない災害に備え

私たちができることはなんでしょうか。

大きな災害が起こった時に

どこかへ避難することになったり

物資が満足に届かなくなったりなど

日常生活が

いつも通り送れなくなってしまうことは

容易に想像できます。

そのために

必要な食品や日用品などを

備蓄しておくことはとても大切ですし、

家具の置き方を気をつけたり

家族との連絡の取り方を確認したりすることも

いざと言う事態が起きる前にできることの一つです。

首相官邸HPの情報もご参考に。

災害が起きる前にできること | 首相官邸ホームページ

ですが、もうひとつ

いざと言うことが起こる前に

備えていて損はない！ということがあります。

それは、

「心と体の不調を整える手を手に入れること」

つまり、「おうち整体を身につけること」です。

災害が起こった時には、

心にも大きなダメージを受けると思いますし

それが原因で体にも

不調を起こしてしまうかもしれません。

通常時と違って

医療に助けを求めようにも

重篤な状態の方が優先されるでしょうから

薬だって

すぐには手に入らない可能性があります。

自由に動き回ることも容易ではないとなると

体のあちこちが痛くなったりして

辛くなることもあるでしょう。

そんな時、

道具も要らず

場所も時間も選ばずに

大切な人やペットも癒すことができる

おうち整体が大変役立つのです！

人間、なにか大きなことが起こって

やっと大事なことに気づける

ということもありますが、

そこで気づいたのでは遅すぎる

と言うこともたくさんあります。

突然訪れたコロナ禍は、

病院に行くのも、薬を手に入れるのも一苦労

なんてこともありましたよね。

災害はいつ起こってもおかしくない

そんなふうに言われている今こそ

「災害が起きる前にできること」

を身につけませんか？

9月1日(日)に

柿生駅周辺において

川崎市総合防災訓練が開催されます。

災害時の救出救護訓練や

水洗トイレが使えなくなった時の携帯トイレの使い方

様々な啓発ブースなどがある中、

私もリンクママの一員として

災害時に備える心身のケア法の

おうち整体施術を体験ブースで

お邪魔することになりました。

9:00〜10:00にブースにてお待ちしております。

※残念ですが台風の為中止になりました。

詳しくはこちらから

令和6年度　川崎市総合防災訓練

おうち整体についてがまるっとわかる180分！

オンラインでも対面でも受講できる

３つの宝メソッド講座申し込み受付中♪

詳しくは

日本おうち整体協会『3つの宝メソッド講座』

本日も最後までお読みいただいてありがとうございました♡

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▶︎プロフィール

今村ますみ

おうち整体講師/本部講師

こころセラピスト講座認定講師

🌱ここセラ受講歴13年

🌱ここセラ講師歴3年

🌱おうち整体講師歴10年

🌱講座開講400時間超

🌱施術延10000人

創始者松井先生の頃から

13年ここセラを受講し

30年悩んだ

自身の生きづらさが解決

いつの間にか

長年の不定愁訴も消失

心を学ぶと、

自分に自信

自分を好きに

イライラ、悩み減少

明るく元気

ポジティブシンキング

おうち整体なら

悩みが減り

やりたいことができる体に

大切なあなたが

自己肯定感を高め

愛に溢れた自由な人生を

送れるお手伝いをしています🕊🍀.∘

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本当の幸せとは何かを知り、希望の未来を創造する
こころセラピスト講座入門編


 

（第一部）人生に迷わなくなる幸せの見つけ方

・幸不幸とは何か？

・仏教が説くルールの話

・幸せの道を歩む為に必要な３つのこと

（第二部）人生の道を示す「この世の道理」を知る

・心が満たされる３つの状態

・仏教が説く原因と結果の話

・生まれてきた理由と使命

（第三部）人間関係にも悩まなくなる視野の広げ方

・感情を整理する方法

・思考を整理する方法

・視野を広くする方法

（第四部）潜在意識を変えてより良い未来を創造する

・自分の心を知る十段階

・自分を知る為の３つの方法

・理想の未来の叶え方

開講予定の講座はこちら

今村ますみ - リザスト

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